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心裡有軌
在我們的日常裡，總是會有一些心情會不小心脫軌了，有時候看世界的眼光會稍稍失焦、有時候面對自己的心會微微失衡。 沒關係，放下手邊的事兒，放鬆一下，聽聽【心裡有軌】，跟著我們一起用輕鬆、簡單又實用的方法，把身心安放在通往平安、健康、快樂、幸福的軌道上。 -- Hosting provided by SoundOn
Episodes
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP185】台語版／孩子有多高，你就站在和孩子一樣的高度，去瞭解他。
常聽見家長氣呼呼地對著自己的孩子說：「我怎麼生了你這麼個不聽話的孩子！」覺得孩子總是不聽父母的話。那是身為父母的大人，以大人的想法要孩子照著做，而不是站在孩子的立場，思考父母應該怎麼與孩子溝通。…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP185】國語版／孩子有多高，你就站在和孩子一樣的高度，去瞭解他。
常聽見家長氣呼呼地對著自己的孩子說：「我怎麼生了你這麼個不聽話的孩子！」覺得孩子總是不聽父母的話。那是身為父母的大人，以大人的想法要孩子照著做，而不是站在孩子的立場，思考父母應該怎麼與孩子溝通。…
心裡有軌【吾聊有聊│EP094】從「音聲」中遇見心自己
八萬四千法門，透過音聲的接引，促成了出家的因緣，並成為日後弘法修行的基礎… 1. 找到志同道合的人，團練的氛圍使彼此連結，進而找到調整自己的方法。 2. 將每個聲音和諧地傳達出去，讓收聽者能夠感受到每個聲音之間的交織與相輔相成，為日後接觸鼓隊和梵唄都奠定了良好的基礎。 3…
心裡有軌【禪，不纏｜EP185】禪宗故事／石霜慶諸．原習律後修禪
法脈傳承： 菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—青原行思—石頭希遷—藥山惟儼—道吾宗智—石霜慶諸 先前用五集的節目內容來介紹曹洞宗的開創者之一，洞山良价禪師。這一集，我們要介紹的是石霜慶諸禪師。…
心裡有軌【光in的故事│EP48】死亡的意義，是為了讓活著的人活得更好(上)
-專訪人物 :黃勝堅，台灣一名神經外科醫師，專長腦神經重症治療，外號為「堅叔」 -主 持 人 :辜琮瑜/法鼓文理學院生命教育碩士學位學程副教授、推廣教育中心主任 黃勝堅 從復健醫學、學士後醫學系、神經外科、腦外傷、加護病房到院長特助 然後走入社區、照顧安寧，來到過去所學的集大成：社區安寧界的「堅叔」…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP184】台語版／不用牽掛過去，不必擔心未來，踏實於現在，就與過去和未來同在。
【聖嚴法師自在語│EP184】台語版／不用牽掛過去，不必擔心未來，踏實於現在，就與過去和未來同在。…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP184】國語版／不用牽掛過去，不必擔心未來，踏實於現在，就與過去和未來同在。
常聽人說：「時間如水流。」又說：「光陰似箭。」我們如何感知歲月的流逝？可能是在多年不見的故人臉上，看見了歲月的痕跡；或許是在斑駁的老牆上，發現了時間的烙印。其實，這些都是因為我們人類有記憶、能夠思考，再加上經驗的累積，而對時間有感覺的反應。…
心裡有軌【禪，不纏｜EP184】禪宗故事／洞山良价．問殺首座价
法脈傳承： 菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—青原行思—石頭希遷—藥山惟儼—雲巖曇晟—洞山良价 在上一集節目中，分享了洞山良价禪師對他的師父，雲巖曇晟禪師的感念之情，洞山良价禪師心心念念的都是他的師父在教育時，不為說破的恩德，足見師徒兩人的道情是如此的深厚。…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP183】台語版／所謂情操，是基於內在的道德修養，是發自內在的心甘情願。
回想舊時農業社會的建築模式，多以合院形式呈現，一個家族幾代人同住一起。隨著工商的發展，小家庭的模式逐漸的普及，許多年老的父母需要依附獨立成家的子女。因此，產生必須輪流住子女家的「流浪父母」。…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP183】國語版／所謂情操，是基於內在的道德修養，是發自內在的心甘情願。
回想舊時農業社會的建築模式，多以合院形式呈現，一個家族幾代人同住一起。隨著工商的發展，小家庭的模式逐漸的普及，許多年老的父母需要依附獨立成家的子女。因此，產生必須輪流住子女家的「流浪父母」。…
心裡有軌【吾聊有聊│EP093】從生命回顧中找到前行的方向(下)
出家後的第二個十年，被派駐海外弘法，回到家鄉馬來西亞領執弘化，行事風格竟被認為是台灣人… 1. 重新適應馬來西亞多元種族、文化和宗教的生活步調，並用開放的心態接納不同根器的人尋找適合自己的法門，並在多元文化的環境中，促進彼此的合作，成為弘法的助力 2…
心裡有軌【禪，不纏｜EP183】禪宗故事／洞山良价．只重不為說破
法脈傳承： 菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—青原行思—石頭希遷—藥山惟儼—雲巖曇晟—洞山良价 在上一集節目中，分享了洞山良价和雲巖曇晟師徒倆精彩的互動故事，也感受到雲巖曇晟禪師對弟子「不為說破」用心良苦。…
心裡有軌【光in的故事│EP47】活在當下，不忘初發心，對工作保持熱忱(下)
-專訪人物 :楊子牧/ 楊子佛教禮儀公司負責人 -主 持 人 :辜琮瑜/法鼓文理學院生命教育碩士學位學程副教授、推廣教育中心主任 因為跟著聖嚴師父學佛， 知道了有一種不一樣面對「儀式」的態度觀念和做法， 體會到原來禮儀環保可以讓繁瑣變得單純又安心。 然而當這樣的方式需要投入更多的人力去完成時，…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP182】台語版／用感恩的心、用報恩的心，來做服務的工作，便不會感到倦怠與疲累。
人人都希望自己的工作能夠是自己所喜歡、所擅長的，好像這樣就可以每天樂在工作中，不會有所謂的「職業倦怠」的情形發生。然而，就算是自己喜歡、擅長的事，日復一日的重覆也難免會產生厭倦和不耐煩。要如何才能讓工作不會感到倦怠與疲累呢？…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP182】國語版／用感恩的心、用報恩的心，來做服務的工作，便不會感到倦怠與疲累。
人人都希望自己的工作能夠是自己所喜歡、所擅長的，好像這樣就可以每天樂在工作中，不會有所謂的「職業倦怠」的情形發生。然而，就算是自己喜歡、擅長的事，日復一日的重覆也難免會產生厭倦和不耐煩。要如何才能讓工作不會感到倦怠與疲累呢？…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP181】台語版／減輕壓力的好辦法，就是少存一些得失心，多用一點欣賞心。
我們經常在各種國際賽事之後，看見媒體訪問獲獎的選手時，當記者問到如何得到這次的好成績？有許多選手的回答是「平常心」。那麼，什麼是「平常心」？那應該就是在比賽的過程中，盡心盡力，而不存得失心和執著心來面對比賽。…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP181】國語版／減輕壓力的好辦法，就是少存一些得失心，多用一點欣賞心。
我們經常在各種國際賽事之後，看見媒體訪問獲獎的選手時，當記者問到如何得到這次的好成績？有許多選手的回答是「平常心」。那麼，什麼是「平常心」？那應該就是在比賽的過程中，盡心盡力，而不存得失心和執著心來面對比賽。…
心裡有軌【吾聊有聊│EP092】從生命回顧中找到前行的方向(上)
出家不僅是個人信仰的選擇，更是一條需要不斷學習與成長的道路，培養自己成為一個更好的人… 1.佛教提供了探索生命的方向。 2.由俗轉僧、「由熟轉生」的挑戰—不同階段的學習和養成。 3.在沒有google的年代，如何做學問？ 4.聖嚴法師無私的辦學精神，為整體佛教界培養了佛學人才，並且遍地開花……
心裡有軌【禪，不纏｜EP181】禪宗故事／洞山良价．無情說法
法脈傳承： 菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—青原行思—石頭希遷—藥山惟儼—雲巖曇晟—洞山良价 上一集節目中，介紹了洞山良价禪師的生平和他的禪法特色，對洞山良价禪師有了初步的認識。…
心裡有軌【光in的故事│EP46】活在當下，不忘初發心，對工作保持熱忱(上)
-專訪人物 :楊子牧/ 楊子佛教禮儀公司負責人 -主 持 人 :辜琮瑜/法鼓文理學院生命教育碩士學位學程副教授、推廣教育中心主任 因為跟著聖嚴師父學佛， 知道了有一種不一樣面對「儀式」的態度觀念和做法， 體會到原來禮儀環保可以讓繁瑣變得單純又安心。 然而當這樣的方式需要投入更多的人力去完成時，…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP180】台語版／對人應該要謹言慎行，經常以尊敬的態度來對待。
回想一下，你平時最容易起爭執的是什麼人？或許你會說，應該是家人吧！因為家人是生活在一起的人，因為太熟悉所以不注重禮貌、態度，被指責了也死不認錯。小錯不認錯、大錯不認帳，就會起爭執。所以，先要尊重周遭的人。…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP180】國語版／對人應該要謹言慎行，經常以尊敬的態度來對待。
回想一下，你平時最容易起爭執的是什麼人？或許你會說，應該是家人吧！因為家人是生活在一起的人，因為太熟悉所以不注重禮貌、態度，被指責了也死不認錯。小錯不認錯、大錯不認帳，就會起爭執。所以，先要尊重周遭的人。…
心裡有軌【禪，不纏｜EP180】禪宗故事／洞山良价．曹洞先祖
法脈傳承： 菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—青原行思—石頭希遷—藥山惟儼—雲巖曇晟—洞山良价 上一集節目裡，介紹了長慶大安禪師的弟子大隨法真禪師的故事，中國禪宗第十一代的傳承，屬於馬祖道一的法脈也暫時告一段落。這一集要介紹的是石頭希遷禪師法脈傳承下的洞山良价禪師。…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP179】台語版／所謂禮儀環保，就是要從語言、表情與動作、內心深處，都要表現出對他人的尊重與感恩。
相信許多人上下班是搭乘大眾交通工具的通勤族，而通勤時車內的擁擠經常會讓人不經意踩踏到別人的腳。那麼，當你不小心踩到身旁人士的腳時，下意識的第一個反應是什麼？…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP179】國語版／所謂禮儀環保，就是要從語言、表情與動作、內心深處，都要表現出對他人的尊重與感恩。
相信許多人上下班是搭乘大眾交通工具的通勤族，而通勤時車內的擁擠經常會讓人不經意踩踏到別人的腳。那麼，當你不小心踩到身旁人士的腳時，下意識的第一個反應是什麼？…
心裡有軌【吾聊有聊│EP091】被罵的幸福
在人際之間的互動中，我們總是喜歡被讚美，討厭被指責。該如何理解他人的慈悲，接受指正以改善自己的缺點，並從中感受到幸福？ 1. 與人相處的「意見三不」妙方：人家問你意見時不要不提；人家沒問你意見時不要想提；提出的意見不要期待人家接納。 2. 如何將佛法的觀念透過一次次的當下體驗，轉化為自己生活中實踐的生命經驗？…
心裡有軌【禪，不纏｜EP179】禪宗故事／大隨法真．不至飽暖的苦行僧
法脈傳承： 菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—南嶽懷讓—馬祖道一—百丈懷海—長慶大安—大隨法真 在前面幾集的節目中，介紹了四位溈山靈祐禪師門下的高徒，也認識了溈仰宗的宗風和特色。這一集，要介紹的這一位禪師和溈山靈祐禪師也有關係，他就是當初自願在大溈山當典座的長慶大安禪師的弟子大隨法真禪師。…
心裡有軌【光in的故事│EP45】「沒有廢物，只有不知道怎麼被使用的寶物」(下)
-專訪人物 :陳品頻 / PauroraPin零廢棄花店的品牌主理人 -主 持 人 :辜琮瑜/法鼓文理學院生命教育碩士學位學程副教授、推廣教育中心主任 很多人活了大半輩子，都還沒找到所謂的生命意義 年輕的品頻卻及早開始探索人生所為何來 秀氣溫婉從事婚禮花藝創作的她 看起來有些不食人間煙火…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP178】台語版／心靈環保，就是打內心起徹底做環保，要從每個人的觀念、信仰、習慣改變起。
近年來，因為地球暖化造成許多天災發生，逐漸地引起國際間對環境保護問題的重視，聯合國甚至宣布了SDG's（Sustainable Development Goals, SDGs）「永續發展目標」以及ESG的倡議，希望可以化解氣候變遷、經濟成長、社會平權、貧富差距等問題，引導全球邁向永續發展。…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP178】國語版／心靈環保，就是打內心起徹底做環保，要從每個人的觀念、信仰、習慣改變起。
近年來，因為地球暖化造成許多天災發生，逐漸地引起國際間對環境保護問題的重視，聯合國甚至宣布了SDG's（Sustainable Development Goals, SDGs）「永續發展目標」以及ESG的倡議，希望可以化解氣候變遷、經濟成長、社會平權、貧富差距等問題，引導全球邁向永續發展。…
心裡有軌【禪，不纏｜EP178】禪宗故事／徑山洪諲．遇法難而志不移
法脈傳承： 菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—南嶽懷讓—馬祖道一—百丈懷海—溈山靈祐—徑山洪諲 在上個星期的節目中，為大家介紹了溈山靈祐禪師門下，等待三十年因桃花而悟道的靈雲志勤禪師。…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP177】台語版／當煩惱現前，不要對抗，要用慚愧心、懺悔心、感恩心來消融。
人類從一出生開始，在生活中難免會有錯誤產生，這是因為我們的身心有時候不受自己的約束。但是，有些人犯了錯，往往不認為自己有錯，於是不但繼續錯下去，也容易與人發生衝突，傷人傷己。…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP177】國語版／當煩惱現前，不要對抗，要用慚愧心、懺悔心、感恩心來消融。
人類從一出生開始，在生活中難免會有錯誤產生，這是因為我們的身心有時候不受自己的約束。但是，有些人犯了錯，往往不認為自己有錯，於是不但繼續錯下去，也容易與人發生衝突，傷人傷己。…
心裡有軌【吾聊有聊│EP090】心中的媽媽不是媽媽
沒有外境，都是夢境；全是自己的心在自導自演 1.不要用記憶修理自己。 2.心中的媽媽不是媽媽。 3.現象如波浪，佛性像大海；我們「認物為己」太久，把無知無覺的現象面，當成了有知有覺的我。 主持人：蔡旻霓(咪咪) 受訪人：果醒法師 更多法鼓山播客節目--…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP176】台語版／生命的價值，則在於止惡修善、自利利他。
一般人對於所謂的人生勝利組，總是懷著羨慕的心情，期望有朝一日也能夠像他們一樣登上人生的高峰。然而，什麼樣的結果才算成功？擁有多少財富才算富有？生命的價值何在？…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP176】國語版／生命的價值，則在於止惡修善、自利利他。
一般人對於所謂的人生勝利組，總是懷著羨慕的心情，期望有朝一日也能夠像他們一樣登上人生的高峰。然而，什麼樣的結果才算成功？擁有多少財富才算富有？生命的價值何在？…
心裡有軌【光in的故事│EP44】「沒有廢物，只有不知道怎麼被使用的寶物」(上)
-專訪人物 :陳品頻 / PauroraPin零廢棄花店的品牌主理人 -主 持 人 :辜琮瑜/法鼓文理學院生命教育碩士學位學程副教授、推廣教育中心主任 很多人活了大半輩子，都還沒找到所謂的生命意義 年輕的品頻卻及早開始探索人生所為何來 秀氣溫婉從事婚禮花藝創作的她 看起來有些不食人間煙火…
心裡有軌【禪，不纏｜EP176】禪宗故事／香嚴智閑．香嚴上樹
法脈傳承： 菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—南嶽懷讓—馬祖道一—百丈懷海—溈山靈祐—香嚴智閑 連著兩集節目，講述香嚴智閑禪師的故事，發現智閑禪師的悟道過程，雖然頗為曲折，也充滿著奇蹟，但它也讓我們省思到教育方式的改變，對於孩子的成長有著重要的影響。…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP175】台語版／人要站穩現在而往未來看。
人的一生中，總是要面對許多抉擇。有時候，面對選擇卻難兩全，就像求職的過程，常常會遇到同時有兩份以上的工作可選擇，就怕選了A，錯失了更好的B。這樣的狀況，聖嚴法師認為，若是騎驢找馬，要好好地騎，以免落得在路上走，連驢也沒有。…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP175】國語版／人要站穩現在而往未來看。
人的一生中，總是要面對許多抉擇。有時候，面對選擇卻難兩全，就像求職的過程，常常會遇到同時有兩份以上的工作可選擇，就怕選了A，錯失了更好的B。這樣的狀況，聖嚴法師認為，若是騎驢找馬，要好好地騎，以免落得在路上走，連驢也沒有。…
心裡有軌【吾聊有聊│EP089】用心聽也能得解脫~耳根圓通的修行智慧
練習像吸音板一樣； 聲音到了板上，聲音就不見了，不積澱、不儲存，也沒有反彈的作用 。像這樣「耳根圓通法門」的修習，如何運用在生活中呢？ 1.如何透過耳根圓通法門深化修行的深度？又該如何練習才能從「散亂心」進入到「集中心」，甚至達到「統一心」的狀態？…
心裡有軌【禪，不纏｜EP175】禪宗故事／香嚴智閑．如來禪與祖師禪
法脈傳承： 菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—南嶽懷讓—馬祖道一—百丈懷海—溈山靈祐—香嚴智閑 在上一集的節目中，介紹了溈山靈祐禪師的另一位重要弟子香嚴智閑禪師。從靈祐禪師用心良苦地，想要激發這個聰明且用功的弟子的智慧，看到教育並非單方面不斷地給，有時候也需要學生自己用心去參透。…
心裡有軌【光in的故事│EP43】真誠面對人生，任何時光和精力都不會白費 (下)
-專訪人物 :陳苑伊/谷慕慕共同創辦人之一 -主 持 人 :辜琮瑜/法鼓文理學院生命教育碩士學位學程副教授、推廣教育中心主任…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP174】台語版／凡事都要恰到好處，這對於父母教養孩子來講，尤其重要。
在傳統的東方社會，許多父母對於孩子的教育，不但吝於讚美、鼓勵，甚至以反話來刺激孩子，以為叛逆的孩子會因為父母的話而做相反的事，殊不知孩子也會因為父母的話語而想著「反正你都這麼認為了，那我就照你的話去做」，反而走向歧途。…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP174】國語版／凡事都要恰到好處，這對於父母教養孩子來講，尤其重要。
在傳統的東方社會，許多父母對於孩子的教育，不但吝於讚美、鼓勵，甚至以反話來刺激孩子，以為叛逆的孩子會因為父母的話而做相反的事，殊不知孩子也會因為父母的話語而想著「反正你都這麼認為了，那我就照你的話去做」，反而走向歧途。…
心裡有軌【禪，不纏｜EP174】禪宗故事／香嚴智閑．擅作偈頌的禪師
法脈傳承： 菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—南嶽懷讓—馬祖道一—百丈懷海—溈山靈祐—香嚴智閑 上一集的節目中，講完了中國禪宗史上，溈仰宗的開創者仰山慧寂禪師的故事，也分享了許多仰山慧寂和他的師父溈山靈祐禪師之間，充滿禪機的故事。…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP173】台語版／如果能超越個人的利害得失，便會把整體社會、全人類的利害得失，當成是自己的利害得失。
人與人之間，因為生存，所以存在著競爭。然而，在競爭之中往往忽略了，人類也是一個群聚的動物，是需要互助才能生存下去。因此，當我們身處在彼此競爭的環境中，是否也想一想，我做的這件事究竟對誰才是有益的。…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP173】國語版／如果能超越個人的利害得失，便會把整體社會、全人類的利害得失，當成是自己的利害得失。
人與人之間，因為生存，所以存在著競爭。然而，在競爭之中往往忽略了，人類也是一個群聚的動物，是需要互助才能生存下去。因此，當我們身處在彼此競爭的環境中，是否也想一想，我做的這件事究竟對誰才是有益的。…
心裡有軌【吾聊有聊│EP088】清淨「梵唄」的修行之道
在一場令人感動、攝受人心的「梵唄」聲中，該如何才能與諸佛菩薩的慈悲智慧相應呢？ 1.甚麼是「梵唄」？它的起源歷史及在佛教文化中的意義為何？法會中使用的法器有哪些？這些法器與寺院的日常作息有何密切關聯？它們各自的功能又是什麼？…
心裡有軌【禪，不纏｜EP173】禪宗故事／仰山慧寂．小釋迦以圓相示人
法脈傳承： 菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—南嶽懷讓—馬祖道一—百丈懷海—溈山靈祐—仰山慧寂 在前幾集的節目中，分享了許多仰山慧寂禪師，和他的師父溈山靈祐禪師之間充滿智慧的故事。這一集，我們要來看看，身為老師的仰山慧寂，又是如何教化弟子。…
心裡有軌【光in的故事│EP42】真誠面對人生，任何時光和精力都不會白費 (上)
-專訪人物 :陳苑伊/谷慕慕共同創辦人之一 -主 持 人 :辜琮瑜/法鼓文理學院生命教育碩士學位學程副教授、推廣教育中心主任…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP172】台語版／現在，就是現在，應該趕快地努力於現在！
相信世上的人都希望自己是成功的，而不希望失敗的結果。成功的時候，或許會不自覺得感到一絲絲驕傲；失敗的時候，總是懊悔萬分。然而，古人流傳下的一句話「勝不驕、敗不餒」，就是在告訴我們成功有自己的努力，還有天時、地利、人和與自然等因素的配合。失敗的情況也一樣，往往不是以個人的力量可以決定的事。所以，成功不必驕傲，失敗了也不要…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP172】國語版／現在，就是現在，應該趕快地努力於現在！
相信世上的人都希望自己是成功的，而不希望失敗的結果。成功的時候，或許會不自覺得感到一絲絲驕傲；失敗的時候，總是懊悔萬分。然而，古人流傳下的一句話「勝不驕、敗不餒」，就是在告訴我們成功有自己的努力，還有天時、地利、人和與自然等因素的配合。失敗的情況也一樣，往往不是以個人的力量可以決定的事。所以，成功不必驕傲，失敗了也不要…
心裡有軌【禪，不纏｜EP172】禪宗故事／仰山慧寂．非干我事
法脈傳承： 菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—南嶽懷讓—馬祖道一—百丈懷海—溈山靈祐—仰山慧寂 在上一集的節目中，跟大家分享的是仰山慧寂禪師在牧牛的時候，所發生的精彩故事。其實，仰山慧寂禪師的公案故事相當的多，也很有寓意。因此，這個星期要繼續講仰山慧寂禪師的公案故事。…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP171】台語版／有智慧的人，不論在任何時間、立場、情況下，心裡都是自在的，無牽、無掛、無礙的。
有些人所謂的愛，是佔有、是征服，希望對方諒解自己，要求對方屬於自己。好比時下年輕人有一句話說「有一種冷，是媽媽覺得你冷」，大多數的媽媽會用自己對溫度的感覺，要孩子多穿衣服，而忘了孩子也是有他自己的覺知能力。…
心裡有軌【聖嚴法師自在語│EP171】國語版／有智慧的人，不論在任何時間、立場、情況下，心裡都是自在的，無牽、無掛、無礙的。
有些人所謂的愛，是佔有、是征服，希望對方諒解自己，要求對方屬於自己。好比時下年輕人有一句話說「有一種冷，是媽媽覺得你冷」，大多數的媽媽會用自己對溫度的感覺，要孩子多穿衣服，而忘了孩子也是有他自己的覺知能力。…
