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Liebesdoppel
Liebesdoppel – der Podcast fürs Zwischenmenschliche Bestimmt kennst du das: Die Liebe ist vielleicht irgendwo plötzlich da. Beziehungen lebendig und haltbar zu gestalten, ist eine ganz andere Sache. Eine, mit der sich Dr. Sabine und Roland Bösel seit einem halben Jahrhundert beschäftigen. Antworten auf Beziehungsfragen & was deine Partnerschaft gelingen lässt „Das Zwischenmenschliche“ stellt uns immer wieder vor Herausforderungen – oder gar vor Fragen, die uns zunächst riesengroß erscheinen…
Episodes
LiebesdoppelWohin mit der Wut?
Wut ist ein Gefühl – und findet auf viele Arten Ausdruck. Welchen Platz darf sie in Beziehungen haben? Entdecke, warum die ideale Streitsprache Kauderwelsch…
LiebesdoppelWenn wir dank alter Muster Ehrenrunden in der Geisterbahn drehen
Manches im Leben wiederholt sich. Immer wieder. Endlos? Entdecke, was dahintersteckt und wie sich Ehrenrunden verkürzen und nutzen lassen! Gerade in…
LiebesdoppelWenn wir Auswege aus der Beziehung suchen – und es nicht einmal wissen
Wenn in einer Beziehung Nähe und Sicherheit verlorengehen, suchen wir, oft unbewusst Auswege. Eine „ausweglose“ Situation? Als Partner oder Partnerin sehen wir…
Liebesdoppel„Wegen dir …!“ – die Schuldfrage als Beziehungsfalle
Die Schuldfrage wird in Beziehung oft ganz ohne Worte gestellt. Warum man sie besser löst statt beantwortet, ist Thema dieser Podcast-Folge. Die Schuld können…
LiebesdoppelWir einigen uns kaputt – Kompromisse als Beziehungskiller
Faule Kompromisse einzugehen ist wie gemeinsam an einer Zeitbombe zu basteln. Entdecke in diesem Podcast, wie du das Gefahrenpotenzial konkreter Kompromisse…
LiebesdoppelSitzen wir in der Optimierungsfalle?
Die Gratwanderung zwischen persönlichem Wachstum und zwanghaftem Besserwerden. Interessierst du dich vielleicht gar für diesen Podcast, weil du denkst, du…
LiebesdoppelAlles toxisch oder was?
Warum die toxische Beziehung auch nur ein Klischee ist. Entdecke in diesem Podcast, warum jede Beziehung Toxizität aufweist, warum wir uns schon bei der…
LiebesdoppelSexplausch – Teil 2: den Lustkiller Vergangenheit überwinden
Ob sexfeindliche Erziehung oder verstörende Vorbilder – was wir früh erleben, liegt später oft unbemerkt mit im Bett. Erfahre in diesem Podcast, wie du dich…
LiebesdoppelGenerationen-Vermächtnis – Teil 2: Lebst du unbewusst das, was von deinen Vorfahren übrig ist?
Wie viel deines Lebens gehört dir? Wessen Träume lebst du stellvertretend? Vielleicht machst du die Beinahe-Karriere deiner Mutter, vielleicht hetzt dein/e…
LiebesdoppelGenerationen-Vermächtnis – Teil 1: Ein Leben wie aus dem Kopierer – und keiner merkt’s.
Warum wir unseren Eltern nacheifern, auch wenn wir nie so werden wollten wie sie. Erfahre in diesem Podcast Erstaunliches über unbewusste Nachahmung in alle…
LiebesdoppelEinzeltherapie und Paartherapie in Stereo?
Ein oder zwei Einzeltherapien, dazu eine Paartherapie – kann das noch wirken? Erfahre, warum therapeutische Auftragsarbeiten wie „lass dir doch mal dieses und…
LiebesdoppelDie Krisen der anderen – befreundete Paare im Clinch
Warum fremde Beziehungskrisen uns miterschüttern können – und wie wir die Balance zwischen Abgrenzung und Mitgefühl finden. Entdecke in dieser Podcast-Folge…
LiebesdoppelPaartherapie – zu wem gehen, damit’s was bringt?
Warum du deine Beziehung nicht irgendwem anvertrauen solltest und woran sich zeigt, ob man in einer Praxis gut aufgehoben ist. In dieser Podcastfolge enthüllen…
LiebesdoppelLebenssprünge – die Kunst, Übergänge zu gestalten
Wenn auf einmal alles anders ist – und wie es dann solide weitergeht Für Lebenssprünge aller Arten gilt, dass wir sie leichter integrieren und bewältigen, wenn…
LiebesdoppelFamilienspiegeln – Ritual mit erstaunlichen Effekten
Wie viel weißt du wirklich über deine Familie? Familienspiegeln ist eine Technik, die es im wörtlichen Sinne kinderleicht macht, einander als…
LiebesdoppelWarum „kein Stress!“ uns irrsinnig stresst
Gefühle in Worte zu packen hat gerade beim Stressempfinden einen großen Wandel durchlaufen. Entdecke in diesem Podcast, wie wir in Paarbeziehungen ebenso wie…
LiebesdoppelFalls du dich freust, gib deinem Gesicht Bescheid!
Was ändert sich, wenn wir wissen, wie wir dreinschauen? Werfen wir in dieser Podcastfolge einen Blick auf Blicke und darauf, dass lästige Kritik in Beziehungen…
LiebesdoppelWarum wir als Rächer unserer Eltern nicht weit kommen
Übernommene Probleme, unhinterfragte Geschichten – tust du zu viel für Mama oder Papa? Entdecke in diesem Podcast, wie viel Heilsames darin liegt, Probleme…
LiebesdoppelErholsam urlauben trotz Beziehung
Die „schönste Zeit im Jahr“ und die Fallen, in die wir dabei tappen. In dieser Podcastfolge erfährst du, wie Paare und Familien ihren Urlaub wirklich genießen…
Liebesdoppel„Bleib halt, wie du bist, ich geb’s auf.“
Den anderen ändern, sich selbst optimieren – was davon funktioniert in Beziehungen? Entdecke in diesem Podcast das Geheimnis der drei Bitten, wie Veränderung…
LiebesdoppelStresstest: Wie viel Schildkröte bist du?
Aufbrausen oder erstarren, schweigen oder laut werden … Stress lässt unser Temperament aufleuchten. Entdecke in diesem Podcast, wieso in Beziehungen meist eine…
LiebesdoppelWie wir Verletzungen „ausgleichen“ können
Was tun bei Fehltritten und Missgeschicken in Beziehungen? Entdecke in diesem Podcast, wie du einen Ausgleich anbieten oder einfordern kannst, wenn…
LiebesdoppelGemeinsamkeiten & Gegensätze – Teil 2: Ziehen sich Gegensätze wirklich an?
Wie wir unsere Partnerwahl wirklich treffen und was es mit den attraktiven Gegensätzen auf sich hat. Entdecke in dieser Podcastfolge, warum uns Gegensätze…
LiebesdoppelGemeinsamkeiten & Gegensätze – Teil 1: Seelenverwandte
„Gleich und Gleich gesellt sich gern“, sagt der Volksmund. Hat er recht? In dieser Folge leuchten Dr. Sabine und Roland Bösel die Geheimnisse der unbewussten…
LiebesdoppelWie der falsche Zeitpunkt die besten Ideen killt
„Ist doch egal, wann ich sage, was ohnehin wahr ist?“ Weit gefehlt. Etwas Gefühl für den richtigen Zeitpunkt kann Beziehungen retten. Ob sich Konflikte…
LiebesdoppelAffären überwinden – Teil 1: So gelingt das Weiterlieben „danach“
Affären stellen die Beziehung auf eine harte Probe. Oft bedeuten sie aber etwas ganz anderes als das Ende der Beziehung. Gelingt so eine Entwicklung eben mal…
LiebesdoppelWas und wie viel sag ich meinem Kind?
Krisen, Probleme, Schicksalsschläge, Scheidung … sollen wir unsere Kinder bedingungslos schützen oder müssen wir „ehrlich sein“? Wann sind wir gute Eltern und…
LiebesdoppelSexplausch – Teil 1: Wie viel Abenteuer verträgt unsere Beziehung?
Nähe und Verbindung oder Abenteuer und Potenzialentfaltung: warum ein langjährig erfülltes Sexleben beide Pole braucht. Wenn es Paaren gelingt, ihre Sexualität…
LiebesdoppelPersönlichkeitsentwicklung ade – Stillstand vor lauter „sich treu bleiben“
Alles egal, solange „du dir treu bleibst“? Kennst auch du Menschen, die „zu sich stehen“ und Co. zweckentfremden als Ausrede, sich nicht weiterzuentwickeln?…
LiebesdoppelWie Vorfahren unsere Partnerschaften unterwandern
Scheint dein Partner mehr mit seinen Eltern verheiratet als mit dir? Stören alte Traditionen unbewusst eure Beziehung? Wege aus der Generationenfalle. Richtig…
LiebesdoppelWer ist dieses Boykott-Teuferl auf der eigenen Schulter?
Unsere Hoffnungen, Träume und Wünsche würden sich ja gerne erfüllen … während wir selbst es verhindern. Das, was Dr. Sabine und Roland Bösel „Boykott-Teuferl“…
LiebesdoppelDiagnosen zur freien Entnahme
„Endlich autistisch, ADHS jetzt auch für Erwachsene“: Warum Diagnosen im Trend liegen, wie sie uns helfen und wann sie im Weg herumstehen. Mit Diagnosen ist es…
Liebesdoppel„Ich hab mich doch eh schon entschuldigt“ – Vergebung in Beziehungen
Manche Verletzungen haben einen langen Atem und einen spitzen Stachel. Unverziehenes irgendwann loslassen zu können, lässt oft alle zugleich aufatmen. Eine…
LiebesdoppelStärkende Dialoge – die Imago-Methode für Liebe und Familie
„Miteinander reden“ hat viele Gesichter und geschieht im Alltag oft ohne Ohren oder Herz. Wer eine spezielle Form der Kommunikation erlernt, hat’s auf einmal…
LiebesdoppelWarum wir uns zu 90 % irren.
Die 90:10-Formel erklärt fast alles. Wer sie kennt und bewusst nutzt, hat gute Karten für eine haltbare Partnerschaft und ein einfacheres Leben. Zu 90 % kommt…
LiebesdoppelSagen, was gut ist: verbale Blumen schenken.
Eine der fünf Sprachen der Liebe ist es, Anerkennung auszusprechen. Wie leicht fällt es dir? Und – bekommst du selbst genug? Wie viel Sätze bewirken, die mit…
LiebesdoppelWas tun, wenn die rosa Brille grau wird?
In der Verliebtheitsphase ist unser Kritikzentrum ausgeschaltet. Übertreiben wir es mit dem Nörgeln dafür später? Im Alltag einer längeren Partnerschaft tragen…
LiebesdoppelValentinstag – wie welche Geschenke ankommen
Rosa Wolken auf Bestellung? Entdecke, was den Valentinstag romantischer macht als pflichtbewusst Rosen zu überreichen. Der Valentinstag als spezieller…
LiebesdoppelSollen wir uns trennen und wenn ja, heute schon?
Die Frage nach dem richtigen Grund und Zeitpunkt, sich zu trennen – und wie du die vielen falschen Antworten darauf an dir vorbeiziehen lässt. In allen anderen…
LiebesdoppelDer Paarraum – das Hoheitsgebiet der Liebe
Wogegen sich Paare zu wenig schützen und wie viel mit gesunder Grenzziehung zur Außenwelt zu gewinnen ist. Im Wesentlichen meint der sogenannte Paarraum etwas…
LiebesdoppelSicherheit oder Leidenschaft – was braucht die Liebe?
Sich ausleben und immer wieder Neues entdecken? Einander Halt und Geborgenheit geben? Was davon lässt Beziehungen gelingen? Wissenschaftlich gut belegt ist…
LiebesdoppelBeziehung ohne Ablaufdatum – Teil 2
Krisensichere Partnerschaften fußen auch auf Glück – aber viel mehr auf bestimmten Grundprinzipien, die du zumindest zur Hälfte selbst in die Hand nehmen…
LiebesdoppelBeziehung ohne Ablaufdatum – Teil 1
„Auf immer und ewig“ ist in Sachen Beziehung selten geworden – und doch kann’s gelingen. Hör dich bei den Bösels in die Geheimnisse haltbarer Beziehungen sein…
LiebesdoppelAlle Jahre wieder: Weihnachten als Beziehungstest
Geschenke, Streit, Glitzern, Überforderung? Warum Weihnachten jedes Jahr Paare und ganze Familien in Krisen stürzt – und wie du genau das vermeidest. Sabine…