Shows / Celle qui Suis
Celle qui Suis
On nous apprend très tôt à suivre. Les chemins tracés. Les rôles. Les règles. Les attentes. Et puis, parfois, quelque chose en nous commence à résister. Celle qui Suis est né de cette résistance. Jenna, thérapeute somatique, y explore le corps, les émotions, les relations, les croyances et les questions qui nous obligent à regarder autrement ce que nous pensions être évident. Des conversations pour penser, ressentir, questionner et surtout revenir à ce qui est vivant en nous. Parce qu’au fond…
Episodes
- Celle qui Suis
Les gens qui veulent sauver le monde sont-ils les pires tyrans ?
Tout le monde défend la liberté, la tolérance et la démocratie. Mais sommes-nous vraiment prêts à les défendre quand elles profitent à ceux qui ne pensent pas…
- Celle qui Suis
T'en as pas marre d'être le pigeon du système ?
T'en as pas marre d'être en colère contre le monde ? De t'indigner devant chaque scandale, de regarder les infos et de finir encore plus énervé qu'avant ?…
- Celle qui Suis
20 ans ensemble : amoureux ou simples colocataires ?
Après 15, 20 ou 30 ans de relation, comment continuer à s’aimer, à se désirer et à se choisir ? Au début, il y a la séduction, le manque, l’excitation de la…
- Celle qui Suis
On a libéré les femmes. Mais qu’a-t-on fait des hommes ?
On a profondément changé la place des femmes dans la société. Elles travaillent, gagnent leur argent, construisent leur carrière, élèvent leurs enfants et sont…
- Celle qui Suis
Quand tu deviens la mère de ton mari
À quel moment ton mari est devenu ton troisième enfant ? Tu gères. Tu anticipes. Tu rappelles. Tu organises. Tu sais où sont les affaires des enfants, quand il…
- Celle qui Suis
TA VIE A LE PLAFOND DE TA CONSCIENCE.
Tu peux changer de mari. Changer de boulot. Déménager. Faire du yoga. Lire tous les livres de développement personnel du monde. Mais si, à l’intérieur, tu…
- Celle qui Suis
La rentrée ne va pas te sauver, toi, oui!
Septembre. La rentrée. Le retour au rythme, aux projets, aux habitudes… et souvent cette envie de repartir à zéro. Mais avant de remplir ton agenda et de te…
Celle qui SuisLes dessous de l’éveil avec Caroline et Séverine
Trois femmes. Trois regards sur la conscience, les relations, le corps, les blessures, les contradictions aussi. Pas pour enseigner. Pas pour performer une…
- Celle qui Suis
Féminisme : libération… ou simple shift de système ?
On nous a parlé de liberté. Mais pourquoi autant de femmes sont épuisées aujourd’hui ? Dans cet épisode, je questionne ce que le féminisme est devenu, entre…
- Celle qui Suis
Chroniques depuis Koweït #3 : ton corps est en alerte
Tu fais tout “comme il faut”… et pourtant, tu ne te sens pas mieux ? Et si le problème n’était pas ce que tu fais… mais l’état dans lequel ton corps se trouve…
Celle qui SuisChronique depuis Koweït ep 2 : Liberté, projections et système nerveux
Remplacer le voile par une minijupe n’a jamais libéré une femme. Et pourtant… c’est encore comme ça qu’on parle de liberté aujourd’hui. Aujourd’hui, je te…
- Celle qui Suis
La spiritualité sans performance
Dans cet épisode, j’ai envie de te partager une réflexion autour de la spiritualité. Pas celle qui cherche à aller bien tout le temps. Pas celle qui demande…
Celle qui SuisCe que la trahison m’a appris -Avec Lily Reveal
Deux mariages. Deux trahisons. Deux effondrements. Dans cet épisode, Lily Reveal partage sans filtre son histoire. On parle de trahison, oui. Mais surtout de…
Celle qui SuisLe corps au service de l'esprit avec Hugo Hudon
Retrouve mon invité ici https://www.instagram.com/hugo.hudon/ Et retrouve moi là https://www.instagram.com/jenna.lefloch/ Voyage somatique Dimanche 21 Décembre…
- Celle qui Suis
Le travail de L'ombre pour les *Nuls
Télécharge les Audios gratuitement ici : subscribepage.io/p6mAek Découvre mon univers Instagram ici : https://www.instagram.com/jenna.lefloch/
Celle qui SuisLe langage des émotions pour les enfants
Un épisode de Sasha et Jenna pour expliquer aux enfants les émotions simplement.
Celle qui SuisL’appel de l’âme : le voyage d’Olfa
Retrouve mon invitée sur Instagram : https://www.instagram.com/alma_experience_/ Son service de traiteur conscient : https://www.instagram.com/cherietraiteur/…
- Celle qui Suis
La rançon du bonheur
Reçois gratuitement "Le travail de l'ombre pour les nuls" Une série de 5 jours d'audio (10min chacun) pour débuter ou continuer l'ombre, pensé comme un…
- Celle qui Suis
La vraie liberté, c’est de choisir en conscience.
On t’a fait croire que t’étais libre parce que tu pouvais “choisir”. Mais choisir sans conscience, c’est juste obéir autrement. La vraie liberté, c’est celle…
Celle qui SuisDanser avec son hypersensibilité : une conversation avec Aurélia Monaco
Retrouves mon invitée sur son site internet : https://aureliamonaco.com/?utm_source=chatgpt.com Youtube …
Celle qui SuisAu cœur de l’utérus, la naissance de soi. Avec Mathilde Villeret
Retrouve mon invitée sur Instagram : https://www.instagram.com/mathildevilleret/?hl=fr Les créations de Mathilde …
Celle qui SuisL’invisible au service du soin : une conversation avec Estelle Mackowiak
Retrouves mon invitée sur Instagram : https://www.instagram.com/hominina_/ Ou sur son site : https://hominina.fr/ Retrouves moi ici …
Celle qui SuisLe courage d’être soi, sans rôle à jouer. Avec Edmée De N'nah.
Retrouves mon invitée ici : https://www.edmeedennah.com/ Retrouves moi là : https://www.jennalefloch.com/ ou là Instagram…
- Celle qui Suis
Confiance en soi : un chemin, pas un miracle
Voyage somatique offert Samedi 21 Juin a 10h inscription ici : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeZXW7OOwYjanzAaJMt69aqSm17IOWsJ6nZKcQUG7dsJwNUOA/viewfo…
- Celle qui Suis
Quand le danger n’existe plus, mais que ton corps n’a pas reçu le mémo
🌿 Prête à vivre autrement qu’en mode survie ? Réserve ta place gratuite pour l’atelier du 21 juin sur Zoom…
- Celle qui Suis
Joyeux anniversaire Sasha
🎂 Un poème pour Sasha – 7 ans d’amour 💛 Aujourd’hui, ma petite Sasha fête ses 7 ans. J’ai voulu lui offrir un cadeau du cœur : un poème chuchoté, chanté, pour…
Celle qui SuisThe Art of Coming Home to Ourselves, with Alyah Al-Jasser.
Follow Alyah on Instagram here : https://www.instagram.com/soulfulretreats.co/ Join her next retreat or stay in touch here : https://www.soulful-retreats.net/…
- Celle qui Suis
Quand j'ai rencontré la culpabilité.
Atelier offert le 21 Juin a 10h (France) inscriptions ici : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeZXW7OOwYjanzAaJMt69aqSm17IOWsJ6nZKcQUG7dsJwNUOA/viewform?…
Celle qui SuisLa mémoire dans la peau, avec Eugénie Poirot.
Inscris-toi à l'atelier gratuit "Revenir au corps, revenir à soi" Le samedi 21 Juin à 10h (France), en ligne sur zoom. Un moment doux pour te reconnecter à ton…
Celle qui SuisQuand j'ai rencontré mon égo
Retrouvez mes accompagnements sur mon site internet : https://www.jennalefloch.com/ Découvrez mon univers sur Instagram…
Celle qui SuisRetrouver sa vitalité, même après 40 ans ! Avec Karine François.
Retrouves mon invitée sur son site internet : https://www.karinefrancois.com/ Instagram : https://www.instagram.com/solaire.et.vous/?hl=fr Et retrouves moi ici…
Celle qui SuisQuand j'ai rencontré ma Womb
Réserves ton appel découverte ici https://www.jennalefloch.com/ ou envoie moi un message ici https://www.instagram.com/jenna.lefloch/ Au plaisir de te…
Celle qui SuisRetrouver sa véritable nature avec Marine Toussaint.
Retrouver mon invitée sur Instagram https://www.instagram.com/herbalmoonyoga/ son site https://herbalmoonyoga.com/ YouTube…
Celle qui SuisEloge de la lenteur
Dans cet épisode, je développe, selon mon point de vue, ce qu'est la lenteur et comment réussir a l'intégrer dans sa vie de manière easy peasy. bonne écoute !…
Celle qui SuisNew me, new...fuck me !
un épisode retour ou je te parle a coeur ouvert du bullshit ambiant et comment rester toimaime face a tout cela.
- Celle qui Suis
S'aimer soi-m'aime
Dans cet épisode, on explore ensemble un sujet fondamental: L'amour de soi. Mais qu'est-ce que cela signifie réellement de s'aimer soi-même? Pourquoi est-ce si…
- Celle qui Suis
Quand les mots ne suffisent plus
Dans cet épisode, on plonge dans un aspect souvent négligé de la guérison émotionnelle : l'importance du corps dans le processus de libération. Bien que les…
- Celle qui Suis
Revenir a un état serein après l'été
Après une pause fructueuse pour ma part, me voici de retour pour un épisode ou je te parle et te donne des trucs et astuces pour préparer ta rentrée bien-être…
- Celle qui Suis
SHORT 1: "There is only bravery to learn a new language !!"
Dans ce premier "short one" je te partage, l'idée même des cercles de femme ou de la sororité en général, partager des choses douloureuses.. D'une part pour se…
- Celle qui Suis
Désintoxication a la langue de bois
Dans cet épisode , je te parle de l'importance des mots et de leurs utilités. Comment on peut et on te manipule avec de simples mots du quotidien.. Comment…
Celle qui SuisRésiste ! (à ton mental)
Découvre dans cet épisode la force qu'exerce notre mental sur notre comportement et comment déjouer son pouvoir avec le coeur. Entre scoliose morbide et…
Celle qui SuisMerci, Cancer ! Avec Gaby Perdomo
Dans cet épisode, j'interviewe Gaby, une amie très chère, qui partage son expérience depuis la révélation de son diagnostic du cancer du sein jusqu'à la femme…
Celle qui SuisLa lumière au bout du tunnel de l'évitement
Et si tout ce que j'avais vécu jusqu'ici - les blessures et les trahisons, les déceptions et les échecs, les crises d’angoisse et les terreurs - n'avait été…
Celle qui SuisPourquoi je fait un podcast ?
Dans cet épisode, je partage avec toi mon pourquoi, ma motivation profonde derrière le lancement de ce podcast, et ce que cela représente pour moi. Je te livre…