Shows / A Turned On Life
A Turned On Life
Du längtar efter att leva ett liv i linje med din sanning — där njutningen guidar dig hem.
A Turned On Life är podden för dig som vet att det finns mer.
Du har kanske gjort allt “rätt”, men någonstans på vägen tappade du bort dig själv.
Det är nu dags att hitta tillbaka, hem till din kropp, din lust och din livskraft, och låta den leda dig i allt: i kärleken, i arbetet, i sättet du lever på.
Med värme, närvaro och rak ärlighet utforskar vi vad det faktiskt innebär att leva ett liv du verkligen…
Episodes
- A Turned On Life
50. Så bygger ni en växande och passionerad relation
I veckans avsnitt provpratar jag och min kära man Leon om hur viktigt det är som par att ha en gemensam riktigt för växande. Hur viktigt det är att lyfta sin…
- A Turned On Life
49. Orakad och levande är det nya
Här kommer ett avsnitt till dig som glömt bort att du duger som du är. Våren är på ingång och jag vet att många börjar tänka tankar som "jag borde" när det…
- A Turned On Life
48. Fördelarna med en Pleasure wand i kristall
I veckans avsnitt pratar hanna om pleasure wands, alltså dildos i kristall som öppnar upp för mer njutning. Hon delar varför alla kvinnor bör ha en och dess…
- A Turned On Life
47. När något större kallar
I det här avsnittet så delar Hanna lite av hennes sexuella resa, om vad som hänt de senaste veckorna. Ett personligt avsnitt med högt och lågt, exakt som det…
- A Turned On Life
46. Jag har blivit cancelld..
Ja, jag är i något form av tomrum nu, instagram har stängt ner mitt konto så jag behöver nu börja om.. Kände för att dela det med dig, och jag hoppas du…
- A Turned On Life
45. Paulina Wallde - Tro inte på allt du tänker
I veckans poddavsnitt så gästan min fina nyfunna vän Paulina podden som jobbar idag som mindset coach men vägen dit har inte alltid varit självklar. Vi får ta…
- A Turned On Life
44: Helig intimitet - för er som vill gå djupare!
I detta avsnitt pratar Hanna och hennes partner om deras resa mot en helig intimitet i relationen och hur de har byggt en medveten, passionerad och respektfull…
- A Turned On Life
43. Sexhack: Ligg efter din cykel!
Din cykel kan vara en sån fin guide för hur du ska tänka kring ditt sexliv. Att lyssna in på kroppen och låta den avgöra när du ska ha slowsex och hett tryck…
- A Turned On Life
42: Behöver mannen städa för att få ligga?
Ja vem ska bära ut soporna egentligen? är egentligen hushållssysslor sexigt, och behöver mannen städa för att få ligga? Mm lyssna på när vi provpratar om vad…
- A Turned On Life
41. Varför ni ska Sexdejta!
Att planera in sexdejter är så långt ifrån tråkigt som många tror. I det här avsnittet berättar jag alla detaljer så ni får en lyckad sexdejt och vill ha det…
- A Turned On Life
40. Ibland behöver vi bara skifta perspektiv
I veckans avsnitt så delar jag med mig av några insikter jag fick i tisdags när jag och min man var ute och åkte skidor. Ett lite mer filosofiskt avsnitt där…
- A Turned On Life
Skillnaden i mäns och kvinnors sexualitet
Visste du att det är skillnad på män och kvinnors sexualitet? I det här avsnittet så pratar jag om de fysiologiska orsakerna till varför vi behöver olika i…
- A Turned On Life
Amazing sex, tyskar och nära döden-upplevelser på Madeira
Jag och min man delar med oss om vår honeymoon vi hade till Madeira med både josiga och nära döden-upplevelser :) Vi pratar också om vikten att bryta vardagen…
- A Turned On Life
Bonusavsnitt: Manifestera in ditt drömsexliv 2025
Nu kan du lyssna på Masterclassen jag höll i början av januari som ger dig verktyg i hur du manifesterar och identifierar dina sexuella mönster du vill ta bort…
- A Turned On Life
Såhär LEVLAR du upp sexuellt!
Kära älskade du, det är dags att sluta play it small i sängen! Livet är för kort för det, okej! I det här avsnittet så pratar jag om sexuellt självförtroende…
- A Turned On Life
Så här har 16 weeks påverkat dessa kvinnors liv.
Hej vänner. I detta avsnitt så har jag ett samtal med 3 kvinnor som gick 16 weeks under hösten 2024. Vi pratar om kursen, hur det har påverkat dom, och hur de…
- A Turned On Life
Tack, förlåt och vi älskar er
Vi är tillbaka vänner, ett nytt år och en ny säsong väntar här på pleasure habits, mmm Tack för att du lyssnar och förlåt för allt trams, vi älskar er 😉 Gå…
- A Turned On Life
Lust, vila och vintermörker
Nu släpper vi taget och går in i vintervilan. Idag pratar om att vila, våga följa årets och livets cykler. Hanna är öppen och sårbar och delar sitt innersta…
- A Turned On Life
Boosta din libido i vintermörkret
Behåll passionen i ditt liv - fast på ett annat sätt 😉 Välkommen till veckans avsnitt där jag tipsar dig om lite enkla knep och påminnelser för dig och din…
- A Turned On Life
Att bli en bättre älskare som man – Sexologen Safia Lola delar sina insikter
I veckans ansvnitt så gästas podden av min fina vän och kollega Safia Lola som är sexolog. Safia har så mycket erfarenhet inom sex och intimitet och hon är så…
- A Turned On Life
Så delar du dina sexuella önskningar med din partner
Hur kommunicerar vi våra behov i vår relation? Hur kommer det sig att det känns så svårt att dela våra inersta drömmar och sexuella önskningar.. I vanlig…
- A Turned On Life
Kvinnans väg till orgasmer
Kvinnans orgasmer ÄR egentligen inget svårt eller mystiskt. Vi behöver bara förstå hur kvinnans väg till orgasm ser ut, vilket jag förklarar i det här…
- A Turned On Life
Blueprint för ett lyckat sexuellt möte
Hur har vi ett lyckat sexuellt möte? Varför skaver det så ofta? Vad är grejen med att man "gillar olika saker"? Stämmer det verkligen? I det här avsnittet så…
- A Turned On Life
Doulan och juristen Lovisa - Att äga sin förlossning!
Mmm det här avsnittet mina vänner är så josigt och inspirerande. Podden gästas av Lovisa som är Doula, coach och jurist. Hon hjälper kvinnor och par att få ett…
- A Turned On Life
Varför känner jag ingenting när jag har sex?
Hej love, välkommen till en ny vecka och ett soloavsnitt med mig, Hanna. Idag tar jag upp vad vi kan göra för att känna mer under sex och varför det är så…
- A Turned On Life
Så raggade Hanna upp sin man.. på tinder
I veckans avsnitt så delar Hanna och Leon om hur dom träffades och deras relationsresa fram till idag. Lyssna och njut lovers <3 Hosted on Acast. See…
- A Turned On Life
Ja.. Porren påverkar dina relationer!
I veckans avsnitt pratar Hanna om porrens påverkan på våra relationer. Porren skapar ett avstånd mellan dig och din partner, i det här avsnittet berättar Hanna…
- A Turned On Life
Disa Mineur - Att väcka lusten, kåtheten och kontakten med njutningen genom hormonnell hälsa
I veckans avsnitt så gästar Disa Mineur podden och vilket mumsigt avsnitt. Jag vart så inspirerad av Disas kunskap och personlighet. Disa är fertilitetsexpert…
- A Turned On Life
Frigör dig från prestationssexet och upptäck din sanna njutning
I dagens avsitt så pratar Hanna om sex och prestation, om att vi måste sluta jaga "perfekt" för den står i vägen får vår njutning. Den står i vägen för dig som…
- A Turned On Life
Den vackra konsten av att börja om sexuellt.
I dagens avsnitt så pratarHanna och Leon om att börja om sexuellt, men även i livet.. eftersom allt hör ihop. De berättar om varför de behövde börja om, och…
- A Turned On Life
Sexig vs sexuell
Har du fastnat i sexy boxen elller är du i kontakt med din sexualitet? Det här avsnittet så pratar jag om att vara sexig vs sexuell, för det är stor skillnad…
- A Turned On Life
Bonus: Orgasmic Breathwork övning
Lär dig känna din kropp och din orgasmiska förmåga på ett helt nytt sätt. I det här bonus avsnittet kommer du få lära dig mer om energiorgasmer och hur hanna…
- A Turned On Life
Att ha en kärleksrelation med en vän
Säsong två år igång mina vänner, och jag öppnar med att bang. Idag gästar Lina Westsjö podden, min jordsyster och vän. Vi pratar om systersåret och att våga…
- A Turned On Life
Vad är det som gör oss attraktva?
Mmm jag har semester nu men jag vill så gärna dela den här övningen med dig som du kommer höra i slutet av avsnittet. Den här övningen + väldigt många mer…
- A Turned On Life
Vi drar till Norge
Vi dyker upp precis som vi är i säsongens sista avsnitt. Incheckning, prat om livet, drömmar och framtiden. Och om berg. Du har väl inte missat 16 weeks of…
- A Turned On Life
Vad vi kvinnor egentligen vill ha när vi vill ha sex
Vad vill kvinnor egentligen ha när de vill ha sex? Lyssna på det här avsnittet så får du redan på det ;) Vill du gå 16weeksoflove så kan du läsa mer här…
- A Turned On Life
Väx och lek med polariteter
I veckans avsnitt så har Hanna med sig sin man Leon i vanlig ordning, de provpratar och delar med sig sin syn på de maskulina och de femina energier vi alla…
- A Turned On Life
Hur ni löser problemet "olika sexluster" i ert förhållande
I det här avsnittet pratar Hanna och Leon om sexlust, vad ni kan göra om ni upplever olika sexlust i ert förhållande. Vi delar med oss av verktyg som funkat…
- A Turned On Life
Dröm (och fantisera) dig till bättre sex
I dagens avsnitt så pratar Hanna och Leon om kraften av att visualisera, fantisera och drömma stort. Att lyckan ligger i att se fram emot saker. Även att lära…
- A Turned On Life
The great pleasure
Ett soloavsnitt av Hanna där hon berättar hur hon klev in i 2024 och expanderade sitt liv, tog hjälp av kvinnor och hittade tillbaka till sitt hjärta och…
- A Turned On Life
The pleasure of living
Ett brandtal till dig som vill leva ett mer njutningsfullt liv. Det här avsnittet pratar Hanna och Leon om sin passion, lusten att leva ett liv utifrån…
- A Turned On Life
Självkärlek genom kroppen med Mia Lehndal
Podden gästas den här veckan av Mia Lehndal. Mia Lehndal har ägnat sig åt den yogiska och tantriska vägen i 20 år. Hon undervisar i yoga, tantra, meditation…
- A Turned On Life
Väck ditt sexuella jag med slow sex
I dagens avsnitt så berättar Hanna allt du behöver veta om slow sex och varför hon är så passionerad över att fler får tillgång till denna kunskap. Hanna…
- A Turned On Life
Heliga relationer
Kan man uppleva total frihet i en parrelation? Kan man förändra sin partner? Varför är folk rädda för att binda sig? Hanna och Leon pratar om förverkligande…
- A Turned On Life
Optimera din hälsa genom fertilitetsförståelse med Märta
I veckans avsnitt så gästar den fantastiska Märta Englesson Lindberg podden, Märta brinner för att hjälpa kvinnor förstå sin kropp genom fertilitesförståelse…
- A Turned On Life
Jag fick mitt sexuella uppvaknande på ett fjäll i Norge
Det här avsnittet är sårbart och öppet, Hanna och Leon (Hannas man) checkar in med varandra. Vad har hänt de senaste veckorna egentligen? Hanna droppar en…
A Turned On LifeMiniserie: kartlägg din sexlust
Hanna fortsätter på miniserien om njutning och i det här avsnittet får du två värdefulla nycklar för att förstå och kartlägga din lust för sex. Vill du veta…
A Turned On LifeDen feminina vägen med Jenny Janaki
I dagens avsnitt så gästar den fantastiska kvinnan Jenny Janaki podden som driver afeminineway. Hennes arbete förändrade hela min syn på njutning. Jenny guidar…
A Turned On LifeMiniserie: Kraften av njutning
Jag har skapat en mini serie om hur du kan förändra ditt liv med kraften av njutning! I dagens avsnitt så pratar jag om skillanden mellan njutning och lust…
A Turned On LifeSwingershotellet i Mexiko
Välkomna, kära lyssnare, till det allra första avsnittet av Pleasure Habits! Här kommer ni att få en närmare inblick i vem Hanna Ideäng är, grundaren av…