Shows / Normale Mensen Bestaan Niet
Normale Mensen Bestaan Niet
Welkom bij Normale mensen bestaan niet, de podcast over psychologie waarin wij vieren dat geen mens gelijk is. Wij zijn Lennard Toma en Thijs Launspach, psychologie-nerds, schrijvers én goede vrienden. In deze podcast behandelen we de onderwerpen uit de psychologie waarvan we denken dat je ze moet weten. Alles dat je wilde weten over je hoe je in elkaar zit dus, en nog véél meer waarvan je niet wist dat je het wilde weten. Want zeg nou eerlijk: heb je wel eens een normaal mens ontmoet? En…
Episodes
- Normale Mensen Bestaan Niet
Waarom gaan mensen zo goed op nostalgie?
Waarom zijn we bereid tientallen euro’s neer te leggen voor een vinylplaat, terwijl we met een paar tikken op onze telefoon toegang hebben tot vrijwel alle…
- Normale Mensen Bestaan Niet
De psychologie van ontlezen - waarom ons brein focus kwijtraakt
Jongeren en volwassenen lezen steeds minder en daardoor gaat de gemiddelde leesvaardigheid ontzettend achteruit. Zoals bekend werd door de nieuwe PISA scores…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Waarom houden we in vredesnaam van horror?
De één kijkt voor zijn plezier de engste horrorfilms, terwijl de ander na één griezelige scène dagenlang niet kan slapen. Maar waarom vinden sommige mensen het…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Waarom zijn goede mensen gevaarlijk?
Deugen de meeste mensen? Of deugen de meeste mensen eigenlijk niet zo? In deze aflevering bespreken psychologen Thijs Launspach en Lennard Toma het nieuwe boek…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Wat is looksmaxxing en waarom zou je dat doen?
In deze podcast bespreken Lennard en Thijs het fenomeen looksmaxxing: de online trend waarbij vooral jonge mannen hun uiterlijk zoveel mogelijk proberen te…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Hoe winnen oplichters je vertrouwen?
Hoe weet je nog of je écht met je bank belt, als de oplichter professioneler klinkt dan de klantenservice zelf? Naar aanleiding van een bijna-oplichting…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Jean Piaget II - Zo bouw je in je hoofd een model van de werkelijkheid
Dit is de tweede aflevering van een duik in het werk van een van de grotere geesten binnen de Psychologie, dat van Zwitserse grondlegger van de…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Jean Piaget 1: Zo leer je de wereld snappen
We duiken weer een tweedelige serie in over een invloedrijke psycholoog en zijn werk. Dit keer is dat Jean Piaget, de Zwitserse vader van de…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Ben ik een pleaser omdat ik de oudste dochter ben?
People pleasing, perfectionisme, moeite met grenzen aangeven en altijd het gevoel hebben verantwoordelijk te zijn. Volgens TikTok en Instagram zou het zomaar…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Wie bepalen het meest wie je bent, je ouders of je leeftijdsgenoten
Wie bepaalt eigenlijk wie je wordt: je ouders, je vrienden, of toch vooral jijzelf? Thijs en Lennard duiken in een luisteraarsvraag van de 16-jarige Arjette…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Werken huisdieren tegen eenzaamheid?
Word je echt gelukkiger van een huisdier, of voelt dat vooral zo omdat kittens nu eenmaal heel moeilijk te haten zijn? Na de komst van Mickey en Bobby, twee…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Een tekort aan serotonine als je depressief bent
Heb je echt een serotoninetekort als je depressief bent, of is dat verhaal misschien iets te makkelijk geworden? Omdat Thijs op vakantie is, duikt Lennard solo…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Wat is het nut van vakantie?
Het is zomervakantie, dus we gaan er met z’n allen op uit. We verplaatsen ons soms meer dan duizend kilometer, met stress, file en gedoe, zodat we daarna…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Waarom je moet stoppen met indektaal
Waarom beginnen we een goed punt vaak met “misschien is dit een domme opmerking” of “ik kan het helemaal mishebben, maar…”? In deze aflevering duiken Thijs en…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Bewustzijn, snappen we dat nog steeds niet?
Dat je dit nu leest of luistert naar de podcast, laat zien dat je blijkbaar ergens bewust van bent. Dat je bewustzijn hebt. Maar wat is er eigenlijk nog meer…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Paddotrip tijdens vrijgezellenfeest in Efteling, goed idee?
Waarom vinden we psychedelica spannend, maar kijken we nauwelijks op van een vrijgezellenfeest dat uitloopt op de zoveelste kroegentocht? Naar aanleiding van…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Naar een festival. Waarom doen we dat?
Er zijn in Nederland elk jaar meer dan 1200 festivals te bezoeken. Van kleine tot enorme waar meer dan een kwart miljoen mensen op af komen. Het is zweterig…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Wat moet je volgens Haidt doen tegen Brainrot
Wat gebeurt er met je brein als je urenlang TikToks kijkt, je sociale leven steeds digitaler wordt en zelfs AI straks een soort vriend voor je kan zijn? Aan de…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Sigmund Freud #2: Wat leeft er nog van Freuds ideeën?
In de vorige aflevering hebben we het uitgebreid gehad over niemand minder dan Sigmund Freud. De grootvader van de psychologie en therapie die we nu kennen. In…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Sigmund Freud #1: Worden we gedreven door seks en geweld?
We gaan weer een deepdive maken in een figuur die belangrijk was voor de psychologie. En wat voor een. Dit is de grootvader, de OG van de psychologie en…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Verliefdheid en jezelf niet verliezen
Waarom ben je helemaal jezelf als je alleen bent, maar raak je jezelf kwijt zodra er een potentiële partner in beeld komt? Je hebt je leven op orde, weet wie…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Wat leren chimpansees ons over gender?
Gender en alles wat erbij komt kijken is een gevoelig, complex en voor velen een moeilijk te begrijpen onderwerp. Wat is gender? Wat is het verschil tussen…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Wat moet je volgens Haidt doen tegen Brainrot?
Wat doen smartphones, social media en schermen eigenlijk met de ontwikkeling van kinderen? Naar aanleiding van de nieuwste TED Talk van Jonathan Haidt duiken…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Wat doet de pleurishitte met onze mentale gezondheid?
Het is heet eind mei, na het Pinksterweekend in 2026. We zeggen dan met z'n allen dat het weer zo lekker is. Vaak na een winterperiode zijn we altijd weer blij…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Is er een uitknop voor angst?
Na een experiment van Nijmeegse onderzoekers kopte de Volkskrant dat er een soort “uitknop” voor angst zou bestaan. Thijs en Lennard duiken in het onderzoek…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Charisma: of jij rizz hebt en of je het kunt leren
Sommige mensen lijken het te hebben, anderen niet. Als ze het hebben, dan voelen we ons daar tot aangetrokken, willen we luisteren en vinden we dat boeiend…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Zit er in iedereen een Trump?
Thijs heeft een nieuw boek aangekondigd: 'In ons schuilt ook een Trump', en Lennard schrikt een beetje van de titel... én van de cover! Samen duiken ze in het…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Wiet tegen mentale klachten, werkt dat?
Medicinale wiet wordt vaak gezien als de oplossing voor stress, angst of slaapproblemen. Maar klopt dat wel? Lennard duikt met Thijs in een grote meta-analyse…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Waarom geven verjaardagen stress?
Je verjaardag: leuk voor de één, ongemakkelijk voor de ander. Thijs kijkt er elk jaar tegenop. Aandacht krijgen zonder “iets gepresteerd te hebben”, de druk om…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Burn-out vs. Bore-out
Altijd moe van werk, of juist kapot van verveling: wat is nou het verschil tussen een burn-out en een bore-out? Thijs en Lennard leggen uit waarom “burn-out”…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Hoe word je een betere partner?
Als we op zoek zijn naar een partner, willen we graag de juiste, de perfecte. Als het tegenzit in de relatie, dan is dat misschien niet zo goed als het kan…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Splitbrein, wat nu?
Links logisch en rechts creatief, maar klopt dat eigenlijk wel? Thijs en Lennard duiken in split-brain experimenten, hersenschade en bizarre cases waarin…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Waarom hebben we blinde vlekken?
Over het algemeen hebben we het idee dat we redelijk rationeel denken. Dat we logische beslissingen maken. Zoals Johan Cruijff zou zeggen: ‘Dat is logisch.’…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Carl Gustav Jung #2 - Zijn belangrijkste ideeën
In deel 2 van hun Zwitserse Jung-reis duiken psychologen Thijs Launspach en Lennard Toma in de ideeën van Carl Gustav Jung. Van ego, persona en zelf tot de…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Carl Gustav Jung #1 - Zijn levensloop
Psychologen Thijs Launspach en Lennard Toma zijn in Zwitserland op een pelgrimstocht langs het leven van een van de belangrijkste en grote denkers binnen de…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Hoe kom je van het redderssyndroom af?
Ben je ook de hele tijd mensen aan het redden? Vind je een ander saai als je ze niet kunt helpen? Misschien heb je het redderssyndroom. Het is geen…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Is het oké als je kinderen schelden?
Mag je “fuck” roepen waar je peuter bij staat? Thijs vraagt zich af of meeschreeuwen met 'IJsland' in de woonkamer schadelijk is voor een anderhalfjarige. Waar…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Hebben mannen een groot probleem? Wat psychologen zeggen over heterofatalisme
Er is een groep vrouwen die het hele daten en relatie met mannen heeft opgegeven. Mannen zijn te emotioneel onvolwassen, gevaarlijk, irritant en gewoon een…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Wat als ouders hun kind diagnosticeren?
Een leerkracht vraagt: wat als ouders hun kind ADHD, autistisch of hoogsensitief noemen zonder onderzoek? Thijs en Lennard bespreken waarom labels helpen maar…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Moet je jezelf motiveren?
Kom nou eens je bed uit. Werk nou eens aan dat ene project wat goed is voor je carrière. Doe dat ene klusje in huis nou een keer, waar je tegenaan zit te…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Waarom zoveel therapievormen?!
Er zijn tientallen therapievormen, hypes en behandelmethodes... dus waar moet je in hemelsnaam beginnen als je hulp zoekt? Thijs en Lennard bespreken waarom er…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Hoe maxx je je slaap?
Ja, ook wij komen er niet onderuit: slaap. Vooral er een podcastaflevering over maken, want dat doet toch al iedereen, dus we konden niet achterblijven. Maar…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Is het goed als je baan je identiteit is?
Waarom koppelen we zo makkelijk 'wie we zijn' aan 'wat we doen'? Thijs en Lennard bespreken een luisteraarsvraag over werk en identiteit: de voordelen van je…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Hoe kom je van je fobieën af?
Bang voor slangen, vliegtuigen, spinnen, naalden, tunnels of iets totaal anders. Dat is niet raar. Veel mensen hebben fobieën of irreële angsten. Het wordt pas…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Verwerken of wegstoppen?
Wanneer heb je iets 'verwerkt' en wanneer stop je het eigenlijk vooral weg? Thijs en Lennard bespreken een luisteraarsvraag over verwerking, verdriet en…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Krijg ik dan nooit een keertje rust?
Natuurlijk is slaap de belangrijkste bron van rust. Maar er zijn ook veel andere manieren om rust te pakken gedurende de dag. Of voor langere tijd, denk aan…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Maakt je brein bewustzijn of maakt bewustzijn je brein? (Bernardo Kastrup)
Thijs en Lennard duiken in het werk van filosoof Bernardo Kastrup: The Daimon and the Soul of the West. Hierom omschrijft Bernardo het idee dat bewustzijn vóór…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Boos zijn, is dat gezond? (met Marien Lievaart)
We zijn allemaal weleens boos. In het verkeer, bij het openbaar vervoer, thuis, op het nieuws of de politiek, op onze partners… Maar is boos zijn eigenlijk wel…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Sinterklaas-gate?
Thijs en Lennard duiken in de psychologie van het Sinterklaasverhaal. Moet je je kinderen laten geloven in iets dat niet echt is? Ze bespreken onderzoek naar…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Egoïstische vriend
Wat doe je als een vriend verandert van people pleaser naar een egoïst? Thijs en Lennard duiken in een luisteraarsvraag en bespreken zelfhulp die doorslaat en…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Familieopstellingen: hype of oplossing voor alles?
Familieopstellingen worden door veel coaches en psychologen gebruikt. Niet alleen in therapiesetting, maar ook in bedrijven, organisaties, verenigingen en…
- Normale Mensen Bestaan Niet
De hardwerkende Nederlander
Thijs heeft zich de afgelopen weken flink lopen ergeren aan het politieke cliché van “de hardwerkende Nederlander.” Samen met Lennard fileert hij dit…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Smartphonevrij opgroeien
Thijs heeft (alweer) een nieuw boek geschreven. Dit keer in samenwerking met de ouderbeweging: Smartphonevrijopgroeien. Een boek over, natuurlijk, smartphones…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Hoe verbeter je je focus?
Thijs & Lennard beantwoorden een luisteraarsvraag: “Waarom is het zo moeilijk om je op één ding te focussen?” . Ze duiken in de rol van interne en externe…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Moet je stoppen met pleasen?
Veel mensen pleasen. Ze doen wat anderen van ze vragen. Dat klinkt aardig en vriendelijk, maar wat zijn de kosten van people pleasing? Gaat het ten koste van…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Stop met score houden in je relatie (en waarom dat helpt)
Van nachtvoedingen tot afwas - "ik doe meer dan jij”. Thijs en Lennard bespreken de zogeheten exchange orientation: waarom het bijhouden van de score je…
- Normale Mensen Bestaan Niet
AI als therapeut?
ChatGPT, Gemini, Claude, ze worden allemaal steeds meer als een coach of therapeut gebruikt. Maar is dat wel goed voor mensen? In deze aflevering bespreken…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Gaat trauma in je lichaam zitten? (Q&Afsluiting)
Volgens sommigen gaat trauma uiteindelijk in je lichaam zitten en zou je met lichaamsoefeningen het trauma kunnen losweken. Klopt dat wel? Waarom is er zoveel…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Zijn enge gedachten erg?
Heb je ook weleens zo’n gedachte waarvan je denkt: wow, waarom denk ik dat nou weer. Bijvoorbeeld de gedachte om een gekke beweging in de auto op de snelweg te…
- Normale Mensen Bestaan Niet
Wat als een kind krijgen niet vanzelf gaat?
Thijs Launspach heeft een nieuw boek: Het is jullie zo gegund - Als een kind krijgen niet vanzelf gaat. Over Thijs zijn persoonlijke proces samen met zijn…