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Bloom
Benvenut* su Bloom, il podcast dove crescita e miglioramento non sono solo teoria, ma un viaggio che facciamo insieme! Parliamo di mindset, produttività, psicologia, sfide personali e tutto ciò che serve per costruire la vita che desideri, senza filtri e senza giudizi. Se vuoi far parte di una community che ti supporta e ti sprona a crescere, sei nel posto giusto!
Episodes
BloomTÈ, LIBRI E DISAGI: con le girls | Ep4 St4
Per la nostra rubrica “Con le girls”, una puntata tra consigli di lettura, chiacchiere e tanti disagi. 📚☕ Tra libri da scoprire, pensieri sparsi, confessioni e…
BloomOLTRE LA DIAGNOSI: con Samanta Fugazza e Silvia Aiello | Ep3 St4
In questa puntata, Samanta condivide con noi la sua esperienza con il tumore al seno. Insieme a Silvia Aiello, chirurga estetica, approfondiamo le possibilità…
BloomADHD: parliamone con la psico | Ep2 St4
In questa puntata, insieme alla psicologa Laura Facchini, parliamo di ADHD: cos’è davvero e come può manifestarsi nella vita di tutti i giorni? Partiamo dagli…
BloomLA STORIA DI UN ATLETA PARALIMPICO: con Irbin Vicco | Ep1 St4
In questa puntata parliamo di resilienza, coincidenze che possono cambiare il nostro percorso e del coraggio di superare i propri limiti. Per scoprire che…
BloomTRA AUTOSTIMA E CHIRURGIA ESTETICA: con la Dott.ssa Silvia Aiello | Ep18 St3
Quanto i social influenzano il modo in cui vediamo il nostro corpo? Insieme a una chirurga estetica affrontiamo il tema della chirurgia estetica con uno…
BloomCOSTRUIRE QUALCOSA DI PROPRIO: con EclypseProduction | Ep17 St3
Dietro ogni progetto ci sono persone, dubbi e tanta determinazione. In questo episodio ripercorriamo il viaggio di Marco e Federico due giovani creativi che…
BloomVITA DA NERD: con Martina Roveda | Ep16 St3
Con Martina parliamo di videogiochi, anime, fumetti e di come il mondo nerd possa diventare un rifugio, una fonte di ispirazione e un modo per sentirsi meno…
BloomLA CONFUSIONE DEI 20 ANNI: con Alessandro Macchi | Ep15 St3
Avere vent’anni significa sentirsi pieni di possibilità… e allo stesso tempo completamente persi. In questa puntata parliamo di crescita, cambiamenti, paure e…
BloomCHI ERAVAMO, CHI SIAMO, CHI STIAMO DIVENTANDO: con le girls | Ep14 St3
Una chiacchierata onesta sulle nostre evoluzioni. Tra errori, lezioni e nuove versioni di noi.
BloomDOVE LE PASSIONI TROVANO SPAZIO: con Silvia Toson | Ep13 St3
In questa puntata parliamo di coraggio, creatività e nuovi inizi. Una storia che nasce da un’idea semplice ma potente: creare uno spazio aperto a tutti, dove…
BloomSIAMO LE STORIE CHE CI RACCONTANO: con Matteo Vacca | Ep12 St3
In questo episodio parliamo di narrazioni, feed e identità: di come meme, politica pop e storie personali plasmino ciò che crediamo vero. Con Matteo Vacca…
BloomDATING VIOLENCE, COS’È DAVVERO? Con la criminologa Nicoletta Romanelli | Ep11 St3
Cosa distingue l’amore dal controllo? Insieme a una psicologa criminologa parliamo di dating violence, segnali d’allarme e dinamiche delle relazioni tossiche…
BloomANNO SABBATICO: UNA PERDITA DI TEMPO? Con Elisa Paris | Ep10 St3
In questo episodio parliamo della nostra esperienza durante l’anno sabbatico: senza filtri, tra sogni, paure e scelte fuori dagli schemi.
BloomCONFINI PERSONALI: parliamone con lo psico Cristian Prosperini | Ep9 St3
In questa puntata parliamo di confini personali insieme a uno psicologo, per capire perché sono fondamentali per il benessere emotivo. Imparare a dire no non…
BloomNATALE RENDE TRISTI: con le girls | Ep8 St3
Tra risate con le amiche, emozioni che il Natale ci fa provare, aneddoti imbarazzanti, tradizioni strane e giochi improvvisati, celebriamo le vibes più cozy (e…
BloomAMICIZIA TRA UOMO E DONNA: con Federico Berto | Ep7 St3
Un viaggio tra esperienze e punti di vista per esplorare l’amicizia tra uomo e donna. Tra domande, curiosità e riflessioni spontanee, proviamo a capire cosa…
BloomOVERTHINKING: parliamone con lo psico Yari Ferrone | Ep6 St3
Con uno psicologo esploriamo come l’overthinking si infiltra nella vita di tutti i giorni. Parliamo di pressioni moderne e di ciò che spesso ci allontana da…
BloomVITA DA PROF: con R. Forlano e M.R. Carugno | Ep5 St3
In questa puntata dialogo con due docenti per esplorare scuola, adolescenza e crescita nel mondo di oggi. Parliamo di futuro, di cosa significa diventare…
BloomI MILLE VOLTI DELL’ANSIA: parliamone con la psico | Ep4 St3
In questa puntata, insieme ad una psicologa, esploriamo i mille volti dell’ansia: come si manifesta, cosa ci vuole comunicare e quali strumenti possono…
BloomPUNTI E SPUNTI con le girls | Ep3 St3
Tra uncinetto e chiacchiere senza filtri: parliamo di crescita, hobby, accettazione e di tutto quello che ci passa per la testa🧶🧠
BloomLE VERITÀ SULLA TERAPIA: parliamone con la psico | Ep2 St3
In questa puntata con la psicologa e psicoterapeuta Irene De Amicis sfatiamo i miti sulla psicoterapia. Come si sceglie il terapeuta? E se mi trovo male? A…
BloomLA VOCE DIETRO LE NOTIZIE: con Giuseppe Fuggetta | Ep1 St3
Un’intervista senza filtri con un giornalista che svela retroscena, dinamiche e sfide quotidiane del mondo dell’informazione🗞️✍️

BloomCAMBIAMENTI IN VISTA | Ep24 St2
Chiudiamo questa stagione con uno sguardo al futuro, un grazie sincero a chi mi ha ascoltato e qualche pensiero su passione, crescita e sogni da inseguire.
BloomPARLIAMO DI AMICIZIA con le girls | Ep23 St2
In questa puntata parliamo di amicizia vera, tossica, persa e ritrovata. Insieme alle girls riflettiamo su cosa significa davvero esserci, crescere e lasciar…
BloomDIVENTARE ME STESSA: la transizione di Diana | Ep22 St2
In questo episodio Diana ci apre le porte del suo vissuto da ragazzo a ragazza. Un dialogo sincero su identità di genere, accettazione e libertà di essere.
BloomUn Respiro alla Volta: Yoga e ADHD con Giulia | Ep21 St2
In questa puntata intervisto Giulia, insegnante di yoga con ADHD, che ci racconta come lo yoga l’abbia aiutata a ritrovare equilibrio e concentrazione. Un…
BloomAURA E IDENTITÀ ENERGETICA: con Irene Colombo | Ep20 St2
Parliamo di aura, energia personale e colori che dicono più di mille parole. È tutto vero o ci stiamo solo gasando? Spoiler: dipende da che aura c’hai.✨🍵
BloomSOLO TRAVEL: con Valentina Fedelfio | Ep19 St2
In questa puntata chiacchieriamo con Valentina di viaggi in solitaria: paure, libertà e tutte le vibes del partire da solə. Perché a volte, il miglior compagno…
BloomLUCE NELL’OMBRA: depressione e lutto con Elvira Vilardo | Ep18 St2
Parliamo di depressione e lutto senza filtri. Con Elvira affrontiamo cosa succede quando perdi qualcuno e tutto sembra crollare.
BloomESSERE GIOVANI NEL 2025: con le girls | Ep17 St2
In questa puntata chiacchiero insieme alle girls su cosa significa essere “giovani oggi”: tra sogni, ansie, meme, futuro incerto e tanto real talk. Unisciti a…
BloomLE SECONDE POSSIBILITÀ: con Samanta Fugazza | Ep16 St2
In questa puntata chiacchieriamo con Samanta: tra libri, scrittura e verità che si scoprono solo quando la vita si complica. Si parla di forza, seconde…
BloomUNIVERSITÀ TELEMATICA: ha davvero senso? | Ep15 St2
In questa puntata insieme a Giorgia Cavallo parliamo di università telematica: pro, contro e verità non dette. Confrontiamo esperienze, sfatiamo miti e vi…
BloomANSIA E ATTACCHI DI PANICO: la nostra esperienza | Ep14 St2
In questa puntata chiacchieriamo senza filtri su ansia e attacchi di panico: cosa si prova, come ci conviviamo e perché non bisogna vergognarsene. Un episodio…
BloomAMORE E RELAZIONI: rispondiamo alle vostre domande | Ep13 St2
Tradimenti, relazioni complicate, amore per sé stessi e moolto altro. In questo episodio rispondiamo alle vostre domande insieme ad una psicologa specializzata…
BloomVita da streamer con Shimue.vt | Ep12 St2
Vita da streamer, blocchi creativi e identità digitali: in questa puntata esploriamo il mondo dei Vtuber e le connessioni autentiche che nascono online. Perché…
BloomParliamo di scuola con le girls | Ep11 St2
Scuola: un mix di risate, ansia, prof indimenticabili (nel bene e nel male) e storie che lasciano il segno. In questa puntata parliamo di tutto, dal bullismo…
BloomSul cammino di Santiago con Ludovico Toratora | Ep10 St2
In questa puntata si parla di zaini in spalla, chilometri macinati e svolte mentali. Ludovico ci racconta il suo Cammino di Santiago, tra natura…
BloomDiamoci un tono! Con Dario Agatea | Ep9 St2
Vuoi scoprire cosa serve per diventare un doppiatore? In questa puntata chiacchieriamo di film, cartoon, crescita personale e aneddoti assurdi con un aspirante…
BloomManifestazione, disagi e astrologia con Irene Colombo | Ep8 St2
In questa puntata chiacchieriamo senza filtri di manifestazione, astrologia e dei mille disagi della vita, tra aneddoti imbarazzanti e deep talk improvvisati…
BloomSulle due ruote del coraggio: il motocross al femminile con Stella Curino | Ep7 St2
In questo episodio parleremo con una girl rider di motocross, Stella Curino. Per lei, il traguardo non è il podio, ma il raggiungimento dei propri obiettivi…
BloomPartire per ricominciare con le ragazze di Intercultura | Ep6 St2
In questo episodio parliamo di viaggi che cambiano la vita insieme a due exchange student! Sei pront* a partire insieme a noi?
BloomDal Beat all'Anima: la storia di Sqlhz | Ep5 St2
In questa puntata parliamo di musica con Vincenzo in arte Sqlhz, un giovane artista che ha scelto di seguire la sua passione per il rap. Dalle difficoltà…
BloomLavorare con passione: la storia di Matteo Rocchi | Ep4 St2
A soli 19 anni, ha trasformato la sua passione in un lavoro. In questa puntata, scopriamo la sua storia, le sfide affrontate e i segreti dietro la sua…
BloomVestirsi per valorizzarsi con Elena Pantaleo | Ep3 St2
In questo episodio insieme ad una consulente di immagine parleremo di colori, body shape, moda e tutto ciò che serve per valorizzare il nostro corpo. Unisciti…
Bloom10 azioni per essere motivati | Ep2 St2
Siamo già a metà gennaio e hai perso la motivazione? Compi queste 10 azioni e cambia questa dinamica!
BloomConosciamoci: rispondo alle vostre domande | Ep1 St2
Iniziamo questa nuova stagione col botto! In questo episodio risponderò alle vostre domande, parleremo di: journaling, relazioni, libri e molto altro. Scoprine…
BloomAi nuovi inizi
In questo episodio saluteremo la nostra versione del 2024 per darne il benvenuto ad una nuova.
BloomCose imparate nel 2024
In questo episodio faremo un recap delle cose imparate nel 2024, toccheremo diversi argomenti: il perfezionismo, la maturità, le amicizie tossiche e molto…
BloomIl coraggio di seguire i tuoi sogni
In questa puntata vedremo come scegliere un lavoro che ci appassiona può trasformare la nostra vita, anche se richiede più tempo, impegno e sacrifici…
BloomInsicure di successo
In questo episodio affronteremo diverse tematiche: la paura del fallimento, la perfezione, il successo e la sindrome dell'impostore. Scoprine di più insieme a…
BloomCome creare una vision board efficace
In questo episodio scoprirai come creare una vision board, dove posizionarla e come utilizzarla al meglio per raggiungere tutti i tuoi obiettivi
BloomIl potere della gratitudine
Se stai cercando un modo semplice e concreto per migliorare la tua vita e sentirti più sereno, scoprire come sviluppare la gratitudine può essere una chiave…
BloomAffermazioni positive
Prenditi qualche minuto ed ascolta queste potentissime affermazioni positive che ti faranno sentire sicuramente meglio…buon ascolto

BloomGiornata NO: fai questo
A tutti noi capita di avere giornate NO, in questo episodio scoprirai come poterle gestire al meglio.
BloomCome trovare il proprio stile
In questo episodio scoprirai una serie di tips su come trovare il TUO stile
BloomL'importanza dello scrivere
In questo episodio parleremo di bullet journal, cos'è? come funziona? Scoprilo insieme a noi!