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Amarse no cuesta tanto
“Amar(se) no cuesta tanto” es un podcast sobre amor propio y relaciones de pareja, conducido por Claudia González, psicóloga, psicoterapeuta, conferencista y autora bestseller. Un espacio para hablar con honestidad sobre cómo amarnos más y mejor, a nosotros mismos y a los demás. Claudia comparte herramientas desde su experiencia clínica, historias reales de su consulta, y también desde su propia historia de vida, porque aprender a amarse no es un destino, es un camino que ella también está…
Episodes
Amarse no cuesta tantoEp. #15 - Yo soy yo y tú eres tú
Cuando estás en la mitad de una discusión/pelea/conflicto con tu pareja, resulta muy difícil ponerte en los zapatos del otro. ¿Te ha pasado? Nos cuesta aceptar…
Amarse no cuesta tantoEp. #14 - Lo que tus palabras no dicen...
Sabías que el lenguaje verbal es solamente el 7% de la comunicación? Eso quiere decir que otro 93% se hace a través del lenguaje no verbal. En tu pareja, es…
Amarse no cuesta tantoEp. # 13 - Cómo comunicarte de manera efectiva y responsable
“Lo que tú entendiste no era lo que yo quería decir“ ¿Te suena? Lo escucho mucho en mis consultas con parejas, y es que comunicarte con otro es complejo…
Amarse no cuesta tantoEp. #12 - Del miedo a no ser aceptado, al aprendizaje de la comunicación
Llegamos al titanic de las relaciones... LA COMUNICACIÓN! Es algo que trabajo todos los días en consulta y bueno, en mi vida cotidiana también. Y es que les…
Amarse no cuesta tantoEp. # 11 - Respondiendo tus preguntas
Llega uno de mis momentos favoritos en el podcast, responder tus preguntas! En este hablamos sobre el perdón a la pareja, por qué el rol de víctima puede…
Amarse no cuesta tantoEp. # 10 - Hablemos sobre la víctima con la Psic. Emilia Ribadeneira
¡Vuelve el invitado especial! Esta vez me acompaña Emilia Ribadeneira, psicoterapeuta especializada en clínica de adultos. He tenido el privilegio de conocer a…
Amarse no cuesta tantoEp. # 9 - El círculo vicioso que depreda la relación
¿Peleas constantemente con tu pareja? ¿Discusiones triviales se convierten en guerras? ¿Intentas enmendar pero sigues cayendo en lo mismo? Pues probablemente…
Amarse no cuesta tantoEp. # 8 - El papel de víctima
Hola mi querido oyente :) Hoy quiero ahondar en uno de los roles que conversamos en el anterior capítulo: EL DE LA VÍCTIMA. Y es que es una postura en la que…
Amarse no cuesta tantoEp. # 7 - El triángulo dramático (Víctima, perseguidor, salvador)
Hoy, empezamos a revisar el segundo capítulo de mi libro: “Del miedo a hacerse cargo a soltar el papel de víctima“. En este primer episodio quiero contarles…
Amarse no cuesta tantoEp. # 6 - Respondiendo tus preguntas
En este episodio, respondo todas tus preguntas sobre lo que hemos abordado hasta hoy: tu historia familiar, tu niño interior, el modelo de tus padres…
Amarse no cuesta tantoEp. # 5 - Hablemos sobre la historia familiar con Ana Votruba
Este episodio tengo como invitada a Ana Votruba, coach ontológica certificada del proceso MMK. Tiene más de 5 años de experiencia en procesos de crecimiento y…
Amarse no cuesta tantoEp. # 4 - El impacto del abuso y del maltrato
*TRIGGER WARNING* En este episodio abordamos un tema que puede ser sensible o movilizante para algunas personas: el abuso y el maltrato en la niñez. Un tema…
Amarse no cuesta tantoEp. # 3 - Romper las lealtades familiares
Siguiendo el tema de tu historia familiar, hoy abordaremos el tema de las lealtades familiares. ¿Qué son? ¿Cómo afectan tu relación de pareja? ¿Cómo librarte…
Amarse no cuesta tantoEp. #2 - El modelo de nuestros padres
Hoy continuaremos con el tema de tu historia familiar y cómo el modelo de tus padres probablemente afecta tu relación de pareja. ¿Estás list@? - PREGUNTAS PARA…
- Amarse no cuesta tanto
Ep. #1 - Tu historia familiar & niño interior
¡Bienvenid@ al primer episodio! Hoy hablo sobre nuestra historia familiar, porque muchos de los conflictos que tenemos en el presente con nuestra pareja, no…
- Amarse no cuesta tanto
Ep. #0 - Trailer
Bienvenid@! Soy Claudia González, psicóloga y autora del libro "Amar No Cuesta Tanto", que ahora se convierte en podcast. Aquí exploraremos el territorio de…