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丁莉和熟齡的你聊聊天
丁莉，多年從事廣播工作。很多人説她的聲音溫暖、舒服，聽來有療癒的效果。為了不枉費天賦，故製作此節目，不刻意傳遞知識，也沒想灌輸觀念，只是分享自覺有意思的事，希望以聲音陪你一段時光。
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Episodes
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【丁莉和你聊聊天ep.576】「非暴力溝通」（六）
非暴力溝通的第三個要素是感受的根源在我們自身。真的嗎？為什麼？怎麼理解….. Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.575】「非暴力溝通」（五）
非暴力溝通的第二個要素是說明感受，但往往我們並不清楚自己的感受，當然也不太能夠明白別人的感受，怎麼表達感受呢…… Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.574】「非暴力溝通」（四）
有時，無意中我們與人的溝通是在「強人所難」，卻不自知。雖知所謂暴力溝通的基本要素在於以觀察代替評論，但怎麼區分觀察和評論…. Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.573】「非暴力溝通」（三）
你有沒發現，很多言語和表達方式，會讓彼此難以體會到心中的愛，並造成彼此的隔閡與傷害….. Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.571】「非暴力溝通」（ㄧ）
在對立、撕扯的社會氛圍下，想到這本由馬歇爾.盧森堡博士 寫的這本書，什麼是非暴力溝通？我們的言語常帶暴力？…… Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.569】半百後，如何過得隨心所欲？(四)
作者提醒我們要盡量陪伴父母，尤其在父母將離世時，要陪著他們在感受到愛的狀況下離世，邁入另一段旅程。最後，作者也再問：什麼是幸福…. Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.568】半百後，如何過得隨心所欲？(三)
你想過年紀稍長要整理自己的人際關係嗎？摯友只要一個就可以了！另外，做事情的輕重緩急是不是也要重新規劃一下….. Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.567】半百後，如何過得隨心所欲？(二)
你知道你做什麼事最快樂？什麼是你所擅長的？你的特質在哪裡？ 50歲後，得認真想想，為自己而活，同時也要學習「捨棄」「放手」…等等人生功課……. Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.566】半百後，如何過得隨心所欲？
看了一本書「50歲後，隨心所欲的生活」書中提供了很多很有意思的觀點，和大家分享…. Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.562】認識佛洛姆(二)
佛洛姆原本有心要成為猶太教經典的「塔木德」的研究家，後來卻放棄了正統猶太教，綜合所學，開創了精神分析學的新層面…. Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.561】認識佛洛姆
從「不安到受不了時，念念佛洛姆」一書中，認識佛洛姆的成長背景，了解父母之愛的真意及影響…. Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.560】失智症的願望清單
高齡社會中失智人愈來愈多，如果家人是失智患者，該怎麼面對呢？分享一個印度年長者所寫的「如果我失智，你可以怎麼做」…. Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.558】訪章立談廣島行
您對廣島的印象為何？二戰時被原子彈轟炸的城市？原子彈帶給這個城市的影響是什麼？今天它的特色是什麼？它帶給人的省思是什麼….. Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.557】談「成家」
二人結婚建立自己的家是成家，一個人以自己能力購屋，獨立面對一切事務，得享屬於自己的空間是否也是「成家」……. Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.556】全家來個「記憶漫遊」
家裡有沒有塵封的一些舊物？覺得整理起來大費周章，就一直堆放著。何不全家總動員，一起來收拾，過程中，會有想像不到的收穫….. Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.555】為愛的人做菜
介紹康健雜誌中的文章，內容是幾位星級主廚為愛的人做的一道菜，同時也提到了對年長者飲食的關注….. Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.554】一位心理師聊桌遊
你玩桌遊嗎？王雅涵是一位行動心理師，在她的文章中談到了桌遊帶給人的正面作用，既可促進人際間的連結，也可能藉遊戲打開心防……. Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.553】從敏感聊起
近日雙眼眼皮敏感紅腫，既癢又刺痛，極不舒服，檢查發現竟是保濕精華液惹得禍，標榜「全自然」，成分原來是不同堅果的油，而我對堅果敏感…… Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.552】人生的困境，多半是自己給的
看到這句話你的感覺如何？從事諮商的魏棻卿寫了篇以此為提的文章，她是怎麼解讀的呢…. Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.551】分享一個真實故事
當你以為自己有了可愛的孩子，得享天倫時，卻發現孩子是發展遲緩的特殊孩子，老二出生，也一樣，你怎麼面對…… Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.550】分享來自英國、美國、印尼的話題文章
你知道英國校園裡風行「禁肉」主義嗎？美國牛仔精神代表的是什麼呢？觀光勝地峇里島全島停電，帶來什麼省思….. Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.549】聊聊挪威的幼兒教育及德國的閱讀風氣
你知道挪威的幼兒教育重視些什麼嗎？他們竟然從幼兒園開始培養社交能力耶！德國的閱讀風氣發生了什麼變化，你知道嗎….. Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.548】聊聊年長者的駕照
上個月開始，一連串的交通事故都是由78歲的長者引起的，這引起了大眾對於年長者拿駕照的關注，你認為該怎麼做….. Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.547】「蠻好的人生」（四）
人生當中要追求什麼才能得到真正的幸福與滿足感呢？劇中人物有不同的追求，帶給我們不同的省思…… Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.544】「蠻好的人生」觀後（一）
這是一部中國的寫實生活劇，劇中主角是保險業務員，非常鮮活，顯示出一個活生生的人力爭上游，卻又保有底線，面對挫折低潮，有情緒但能走出情緒面對現實，確實活出自己….. Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.542】名人的幽默與智慧（一）
生活裡總是會遇到一些難解的問題、尷尬的場面，一些名人如何？以幽默感面對這些處境呢…… Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.541】吸塵器上的燈
藉著吸塵器上的燈，可以看見地板上平常看不見的灰塵、毛絮，原來以為乾淨的地板竟然滿是髒污。以為純淨的心靈，在光的照射下是否也顯示出不知的髒污….. Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.540】從「只含一顆就剛剛好」聊起
一個小女孩選甜點，各式冰淇淋和小熊軟糖只能選一樣，她選了一顆小熊軟糖軟，原因是軟糖可以含很久…… Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.539】由「夏日清平樂」聊起
炎炎夏日，偶然間發現一篇舊的讀者文摘上的文章「夏日清平樂」，等我們走進過往有滋有味的夏日….. Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.538】訪汪中和教授談節能減碳（三）
地球的結局定了，下滑的速度極爲快速，這個狀況可逆嗎？我們所做的努力有用嗎…… Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.537】訪汪中和教授談節能減碳（二）
地表平均溫度微小的變化，為什麼會帶出那麼大的影響？地球的改變為什麼人要負重大的責任？怎麼彌補….. Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.536】訪汪中和教授談節能減碳
「節能減碳」是大家熟悉的名詞，但其內涵是什麼？都說地球生病了，病況到底多嚴重？聽聽汪博士的解釋...... Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.535】「忘了我記得」觀後（三）
一個人如果假裝離世辦追思會，偷偷地聽親友對自己的追思，會是什麼樣的感受？如果知道自己所在意的人愛自己，又會帶來什麼樣的心情….. Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.534】「忘了我記得」觀後（二）
一個人老了，雖然是自然的一個過程，但往往是被「突然的」發現，面對失能失智的長輩，怎麼看待心理上的衝擊、身體上的負荷？一個人又要怎麼為自己的衰老做準備….. Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.533】「忘了我記得」觀後（一）
一部非常反映生活實況及探討生命意義的劇。親密的好友會沒秘密嗎？兩情相悅的感覺就能在婚姻路上走得長久？劇中的故事是….. Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.532】幻滅是成長的開始
有時，我們會遇到不公不義的事；有時，我們會對人性失望；我們會憤怒、抱怨、甚至絕望，但能否轉念用不同的眼光看待呢？分享魏棻卿的一篇文章，看看這位心理諮商師的觀點…… Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.531】實驗室也能長出肉
你知道人造肉是怎麼造出來的嗎？它的真相以及未來是如何呢？從王先覺的這篇文章中就可以看出來…… Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.530】再來一次的生命
這是吳松霖寫的一篇文章，吃冰棒有可能吃完之後發現冰棒棍上有再來一支的字樣，鹿的角每年都可重生一次，我們的生命可以重生嗎…… Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.529】生活減碳是一種優雅的生活態度
大家都知道生活要減碳，可曾想過它是種優雅的生活態度呢？而在這個大前提下，它所蘊含的內容是什麼呢？生活中我們怎麼樣腳踏實地的開始過這種優雅生活….. Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.527】我去了江賢二藝術園區
位於臺東金樽的江賢二藝術園區，是畫家江賢二與嚴長壽先生攜手共建的一項大藝術品，整個園區建築、設計即藝術，其中的畫作更是精彩，每幅都值得細細品味，深深感受…… Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.526】誰陪新娘走紅毯？
如果父母離異，孩子結婚，婚禮上誰帶新娘走紅毯？離異的父母不合吧？怎麼處理婚禮事宜…… Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.525】看自己的眼光
你有什麼眼光看自己？如果請你說一說今天你的生活當中有些什麼地方值得讚美、值得鼓勵？你會怎麼說？如果請你說一說今天有什麼地方需要改進，你又會怎麼說…… Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.524】由現任教宗良十四聊起
你知道現任教宗的良十四的背景嗎？他活出的樣式是宣教士的樣式，也是現今撕裂、混亂、不安的世界中需要的樣式，什麼樣呢…… Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.523】教宗方濟各的小故事（五）
方濟各也曾面臨是否要交女友的抉擇，他依據什麼決定？他講道喜歡用些形象化比喻，譬如….. Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.522】教宗方濟各的小故事（四）
我們常常會有害怕的情緒，怕什麼？方濟各提醒大家不要怕什麼？他為什麼叫方濟各？在他身上顯現的溫柔是什麼模樣…… Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.521】教宗方濟各的小故事（三）
方濟各會烹煮美食，為什麼？他是虔誠的天主教信徒，但他信什麼呢？他怎麼看死亡….. Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.520】教宗方濟各的小故事（二）
你知道方濟各喜愛文學，曾教書，帶給學生驚喜，還在貧民區為兒童策劃歡樂節日，為五千位孩童募集禮物嗎….. Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.519】教宗方濟各的小故事（一）
無意中發現書架上一本以前買的書，內容是已故教宗方濟各的一些小故事，再次翻閱仍然動人，和您分享….. Powered by Firstory Hosting
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【丁莉和你聊聊天ep.517】「做得像真的」的假的
從一個節目裡看到沒有耳朵的孩子、切了第二個腳趾的年輕女孩以及戴了42年假眼的男士如何透過做得像真的假耳、假眼、假腳趾開始新生… Powered by Firstory Hosting