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Vamos a tu tiempo
Soy la voz que te acompaña en tu proceso. Acompañame también por IG en @momentosiete
Episodes
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40. La sensación de vacío
Hablemos de la sensación de vacío desde dos puntos: 1. El vacío que siente mi ser ante la vida. 2. Los vacíos y miedos que siento, cuando me enfrento a una…
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39. Sincrodestino
Si supieras que los milagros pueden ocurrir, ¿Cuáles pedirías? - Deepak Chopra
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38. Los 5 lenguajes del amor
Del autor Gary Chapman, que nos propone que las personas amamos de manera diferente y lo valioso que es conocerme y conocer al otro y su forma de amar, ya sea…
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37. Los 4 de acuerdos
Tomado del libro Los 4 acuerdos del mexicano Miguel Ruiz, que nos invita a lo siguiente: 1. No hagas suposiciones. 2. Sé impecable con tus palabras. 3. No te…
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36. Amor Propio
Nadie te va a querer, lo que tu no te quieras; porque como es adentro, es afuera.
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35. Desaprender para aprender
Nos cuesta cambiar, porque nos cuesta desaprender, por todo el gasto energético que le exige a nuestro cerebro; pero también no hay nada más enriquecedor que…
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34… y si el Universo, fuera un eterno Si!
… y si todo lo que quieres fuera posible… ¿En qué persona te debes convertir, para tener los resultados que anhela tu corazón?
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33. La infidelidad como un camino de aprendizaje
No te fueron infiel, cada quien se comporta de una manera fiel o infiel y es más un proceso de aprendizaje y de sanación del linaje que de pareja. Hazte cargo…
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32. Desiderata “Cosas que se Desean”
Este hermoso poema fue publicado, por la esposa del autor, Max Ehrmann en el año 1948. Yo lo escuché, amé y me lo aprendí en los años 90’s de la voz del…
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31. La frustración de tomar consciencia
Un paso no te llega a donde quieres llegar, pero si te saca de donde estás y observar tu proceso y el de los demás con mayor compasión, hace tu caminar más…
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30. Hoy quiero dar gracias…
Les dejo este recordatorio de algunas razones por las cuales podemos estar agradecidos HOY… la vida trae retos, que nos ayudan a experimentar y conocer una…
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29. Vivir en pareja desde el amor
De los regalos bonitos de ser humanos, es podernos experimentar desde el amor con otro ser.
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28. Las barreras que no te dejan fluir
Revisa desde donde estás viviendo tu vida: la critica, el temor, la culpa y el resentimiento y cómo puedes gestionarlo para un bonito vivir.
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27. ¿Duelo laboral o una oportunidad de crecimiento?
Todo depende de los ojos con que se miren; el caos, también trae oportunidades y te permite conocer una faceta tuya de creación y fortaleza, que cuando estás…
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26. La felicidad no es la meta, es un modo de viajar
Yo elijo como hacer mi viaje y mi camino, yo elijo como disfrutar y gozarme la vida y aprender de los retos que se presentan. Así que te deseo un ¡feliz camino!
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25. Síndrome del Impostor
Del mismo creador; por qué de eso tan bueno no dan tanto… Pero hay noticias nuevas, que dicen que de eso tan bueno dan mucho con demasiado… así que a creerse…
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24. Mejor hecho que perfecto
Un paso no te lleva a donde quieres, llegar, pero si te saca de donde estás; así que más acción y menos perfección, que sobre la marcha, las cargas se…
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23. Hijos Bastón
Domos hijxs de la energía universal, no somos pertenencias de nuestros padres, ni tus hijos te pertenecen. Es muy lindo compartir juntxs, crecer juntxs, vivir…
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22. Eres la historia que te estás contando
Me cuento a mi mismo una historia de víctima y de “que pesar de mi” o la re-significo y me la cuento desde lo mucho que he aprendido en este proceso y lo capaz…
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21. Energía Vital y Productividad
Observemos nuestra energía desde los siguientes componentes: El Cuerpo, energía física; Las Emociones, calidad de la energía; La Mente, foco de la energía y El…
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20. Ansiedad y depresión… ¿cómo aprender de ellas?
No somos la ansiedad o la depresión; no somos un diagnóstico… nos comportamos así; en nuestros procesos de aprendizaje.
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19. La Hipnosis, un camino a tu conexión con tu ser Divino
La hipnosis, como proceso terapéutico de re-significación de aprendizajes, que transitan desde el desamor hasta la grandeza de la gratitud.
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18. Sé la pareja que deseas tener en tu vida
Abro hoy con está pregunta ¿Qué cambios debo hacer en mi, para convertirme en la pareja que me sueño? Es de adentro, hacia afuera y no al contrario, quieres…
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17. Cuando el presente te satura, el pasado te está hablando
No estamos solos, siempre se puede hablar, mueve tu energía, busca ayuda; que eso que dolió o yo interprete como dolor en el pasado, si se puede comprender y…
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16. Para qué “encajar”, si es tan valioso ser diferente
No tienes que ser igual a nadie, no hay porque seguir un patrón “X” para ser aceptadx. Es hermoso ser tú! No domos moldes de repostería; el respeto nos orienta…
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15. Sanar no es lineal
Hay días más planos, hay otros con más pendientes y unos con bajadas y muchas caídas; pero más importante que el día, es seguir en el proceso. Un día a la vez…
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14. El culpable que está afuera y el responsable que no se hace cargo adentro
Desde que el culpable de mis tristezas y desdichas este afuera; nunca voy aprender a tomar consciencia del papel protagónico que yo tengo en mi vida.
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13. En amor te recibí y en amor te dejo ir
Hoy desde el amor me alejo de ti, bendigo los aprendizajes vívidos y agradezco tu presencia en mi vida; pero también entiendo que nuestros caminos se separaren…
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12. La Magia de la Gratitud
Donde pones tu atención, pones tu energía y esto se multiplica. El agradecimiento a la vida y a los retos que vivimos o hemos vivido, nos ayuda a manifestar en…
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11. Exceso de información y escasez de comprensión
Atraemos lo que somos, muy por encima de lo que sabemos. Que la información no solo se quede en tu mente; sino que siga el camino de comprensión a tu corazón.
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10. ¡Que por el deber ser, no se te olvide el yo quiero ser!
Si estás viviendo la vida que querías vivir o estás cumpliendo el guión familiar, social, de la adultez, que te “tocó” vivir. La vida se acaba y merece que tu…
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9. No te despidieron, te invitaron a ser solista!
Cuántos miedos con la edad? cuántas creencias que nos limitan? Qué guión asumimos desde chiquis y venimos cargando al día de hoy? La vida tiene movimiento; de…
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8. Este dolor no es mío
¿Con qué o quién de mis ancestros estoy “peleando” una causa sin fin?… ¿Cuándo me hago consciente de que ya es hora de soltar y liberar, actitudes, situaciones…
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7. El poder de la intención
¿Hacia dónde vas? Cuándo una persona la tiene “clara”, el Universo/La Divinidad te allana el camino, porque se alinea mente y corazón; sin embargo cuando…
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6. Hablemos sobre el suicidio
Si has intentado suicidarte; pero en el fondo de tu corazón sabes, que no es una opción; de pronto es hora de qué te preguntes ¿para qué estoy aquí?. El…
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5. ¡Yo te quiero mucho, pero me quiero más a mi!
Un duelo bien hecho, te ayuda a sanar tu relación de pareja a futuro, por eso en amor te recibí y en amor te dejo ir.
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4. ¿Vivo en aceptación o en resistencia?
Lo que aceptas, te libera y lo que resistes, persistes… depende solo de ti!
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3. ¿Por qué nos cuesta continuar?
A veces eres muy bueno en la planeación y te cuesta la ejecución y la vida es ahora, es ya, es de seguir caminando y ajustar en la marcha.
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2. Ni el miedo es tan malo, ni la felicidad es tan buena
Una invitación para que abraces tu sombra, tus miedos y así te des el permiso de sentir, para poder gestionar.
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1. Vamos a tu tiempo
Estamos aprendiendo, valida tus emociones positivas o negativas y celebra tus pequeñas victorias.