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靈命日糧 粵語
靈命日糧事工的使命是讓改變生命的聖經智慧，變得易懂、易得。我們的異象是帶領人們親近耶穌基督，鼓勵積極參與當地事工，生命成長更像基督。 1938年，創辦人馬汀·狄漢醫生（Dr. M. R. DeHaan）在美國開始了一個名為「底特律聖經課程」的小型廣播節目，我們的事工就此開展。今天，我們在全球有30多個辦事處，每年分發超過6,000萬份屬靈材料到150個國家和城市。無論是透過電台廣播、電視節目、播客、書籍、手機應用程式或網站，我們都渴望將屬靈材料帶給人們，幫助他們與聖經聯結，每天都能領受、反思以及回應上帝的話語。 靈命日糧事工是不分宗派的非營利機構。
Episodes
靈命日糧 粵語10月21 日平靜風浪
十月主題 | 在基督裡的身分 10月21 日平靜風浪 為什麼膽怯？你們還沒有信心嗎？ —馬可福音4章40節 反思 在你的生活中，有什麼會攔阻你的信心成長？ 你如何重新感受到耶穌是如此奇妙？ 禱告 親愛的耶穌，當我默想祢的大能和同在，求祢加添我的信心。…
靈命日糧 粵語主題三 從困倦到熱忱 第二十一篇 靈裡困倦
讓光照亮你的心扉第三輯 主題三 從困倦到熱忱 第二十一篇 靈裡困倦 作者: 施竹俐 聖經經文: 列王紀上19章1-9節 反思： 你在哪方面需要得著激勵？你如何尋求並得著鼓勵呢？ 禱告： 慈愛的上帝啊，當我疲累困倦時，求祢幫助我，使我能仰望祢。感謝祢，因在祢裡面，我能得安歇。奉耶穌基督的名禱告，阿們。 小秘訣：…
靈命日糧 粵語10月20日 長闊高深的愛
十月主題 | 在基督裡的身分 10月20日 長闊高深的愛 耶和華說：「⋯⋯何況這尼尼微大城，⋯⋯我豈能不愛惜呢？」 —約拿書4章10-11節 反思 知道上帝關心你，如何使你得到安慰？ 你如何回應祂的愛？ 禱告 慈愛的上帝，感謝祢親自來拯救我。 求祢幫助我能像祢一樣去愛人。…
靈命日糧 粵語第二十篇 5020 病房
讓光照亮你的心扉第三輯 主題二 從空虛到充實 第二十篇 5020 病房 作者: 白德夫 聖經經文: 創世記50章15-20節 反思： 你如何看待死亡？它會引發你思考生命的意義嗎？你如何追求讓人生有意義的目標，而不僅僅是生存？ 禱告：…
靈命日糧 粵語10月19日 卸下憂慮
十月主題 | 在基督裡的身分 10月19日 卸下憂慮 你們要將一切的憂慮卸給上帝，因為祂顧念你們。 —彼得前書5章7節 反思 你需要將什麼卸給上帝？ 知道祂顧念你，如何使你得激勵？ 禱告 慈愛的上帝，感謝祢讓我可以將憂愁和煩惱交在祢手中。…
靈命日糧 粵語第十九篇 真正的避難所
讓光照亮你的心扉第三輯 主題二 從空虛到充實 第十九篇 真正的避難所 作者: 黃嘉仁 聖經經文: 詩篇91篇1-2節；14-16節 反思： 在生活艱難時，哪裡是你的安全之處？你要如何轉向上帝， 相信祂才是你的避難所？ 禱告：…
靈命日糧 粵語10月18日 謙卑禱告
十月主題 | 在基督裡的身分 10月18日 謙卑禱告 約沙法就面伏於地，⋯⋯在耶和華面前，叩拜耶和華。 —歷代志下20章18節 反思 你曾如何藉著禱告經歷上帝的安慰？ 你有什麼痛苦的事要交託給上帝？ 禱告 慈愛的上帝，感謝祢， 當我向祢禱告的時候，祢與我親近並賜下安慰。…
靈命日糧 粵語第十八篇 你是被愛的
讓光照亮你的心扉第三輯 主題二 從空虛到充實 第十八篇 你是被愛的 作者: 施安妮 聖經經文: 申命記33章1-5；12節 反思： 你要如何學習相信上帝確實愛你？你將如何與人分享這份愛？ 禱告： 親愛的上帝，求祢幫助我能確信祢深愛著我，並將祢的愛傳遞給我周遭的人。奉耶穌基督的名禱告，阿們。 小秘訣：…
靈命日糧 粵語10月17日 上帝的愛
十月主題 | 在基督裡的身分 10月17日 上帝的愛 聖徒缺乏，要幫補。 —羅馬書12章13節 反思 本週有誰需要你的幫助？你可以為他做些什麼？ 禱告 上帝啊，祢的愛與良善是無法測度的， 請幫助我接受祢的愛，並將這份愛傳遞給我周圍的人。…
靈命日糧 粵語10月16日 祂會尋找我們
十月主題 | 在基督裡的身分 10月16日 祂會尋找我們 我如亡羊走迷了路，求祢尋找僕人，因我不忘記祢的命令。 —詩篇119篇176節 反思 你曾在哪方面偏離上帝和祂的智慧？ 今天你要如何謹記祂的教導？ 禱告 慈愛的上帝，我常像一隻迷途的羊，容易分心，誤入歧途。 請帶領我回到祢身邊，走在祢的道路上。…
靈命日糧 粵語10月15日 行在光中
十月主題 | 在基督裡的身分 10月15日 行在光中 我們若說是與上帝相交，卻仍在黑暗裡行，就是說謊話，不行真理了。 —約翰一書1章6節 反思 你何時曾選擇「在黑暗裡行」？ 這個選擇如何影響你與上帝及其他信徒的關係？ 禱告 上帝，感謝祢的寬恕和幫助。 請賜給我能力，讓我能行在祢的光中。…
靈命日糧 粵語10月14日 二人同行
十月主題 | 在基督裡的身分 10月14日 二人同行 兩個人總比一個人好，因為二人勞碌同得美好的果效。 —傳道書4章9節 反思 為何與他人一同服事至關重要？ 當你與人一起傳福音時，會有什麼感受？ 禱告 親愛的上帝，求祢幫助我能與祢、與他人同工， 完成祢賦予我們的大使命。…
靈命日糧 粵語第十四篇 享受當下與永恆
讓光照亮你的心扉第三輯 主題二 從空虛到充實 第十四篇 享受當下與永恆 作者: 謝葆芳 聖經經文: 傳道書9章4-12節 反思： 我如何將自己每天的工作、興趣或目標，與永恆的意義聯繫起來？ 禱告： 天父，謝謝祢賜給我生命，求祢幫助我每一天能為祢而活，享受祢的賜福，也遵從祢的旨意。奉耶穌基督的名禱告，阿們。 小秘訣：…
靈命日糧 粵語10月13日 感謝上帝
十月主題 | 在基督裡的身分 10月13日 感謝上帝 應當稱謝耶和華；因祂本為善，祂的慈愛永遠長存！ —歷代志上16章34節 反思 你曾如何經歷到上帝的同在、保守和應許？ 你可以用什麼方式來表達感謝？ 禱告 親愛的上帝，求祢賜給我一顆感恩的心， 好讓我謹記祢為我所做的一切。…
靈命日糧 粵語第十三篇 虛空中的喜樂
讓光照亮你的心扉第三輯 主題二 從空虛到充實 第十三篇 虛空中的喜樂 作者: 魏馬文 聖經經文: 傳道書2章1-11節 反思： 為何很難從那些無法滿足我們的事物中找到意義？你要如何先敬拜並委身於上帝，在祂裡面找到生命的意義？ 禱告： 上帝啊，求祢在我平淡無奇的生命中，注入祢的喜樂和奇妙！ 奉耶穌基督的名禱告，阿們。…
靈命日糧 粵語10月12日 與上帝交流
十月主題 | 在基督裡的身分 10月12日 與上帝交流 耶和華啊，誰能寄居祢的帳幕？誰能住在祢的聖山？ —詩篇15篇1節 反思 你的生命如何表明你與上帝緊密相連？ 你可以藉由哪些屬靈操練更加親近耶穌？ 禱告 天父，求祢賜我力量，使我能全心愛祢， 並以正直的生命來活出這份愛。…
靈命日糧 粵語10月11日 到祂面前
十月主題 | 在基督裡的身分 10月11日 到祂面前 我們只管坦然無懼地來到施恩的寶座前，為要得憐恤，蒙恩惠，作隨時的幫助。 —希伯來書4章16節 反思 你如何抽出更多時間向上帝禱告？ 什麼會阻攔你禱告？ 禱告 親愛的耶穌，謝謝祢使我能來到天父面前。…
靈命日糧 粵語主題二 從空虛到充實 第十一篇 填補空虛
讓光照亮你的心扉第三輯 主題二 從空虛到充實 00:00-01:45序言 01:46-08:06第十一篇 填補空虛 作者: 魏馬文 聖經經文: 約翰福音10章1-10節 反思： 在尋找意義和刺激的過程中，什麼會讓你沮喪失望？耶穌如何使你的生命更豐盛？ 禱告：…
靈命日糧 粵語10月10日 絕望中的祈禱
十月主題 | 在基督裡的身分 10月10日 絕望中的祈禱 祢把我的良朋密友隔在遠處，使我所認識的人進入黑暗裡。 —詩篇88篇18節 反思 詩篇88篇有哪些經文讓你感同身受？ 你今天會追問上帝哪些事? 禱告 親愛的天父，有時我悲傷得無法向祢禱告。 感謝祢的寬容，接納我所有的痛苦與坦誠傾訴。…
靈命日糧 粵語10月9日 警世故事
十月主題 | 在基督裡的身分 10月9日 警世故事 我見日光之下有一宗大禍患，就是財主積存資財，反害自己。 —傳道書5章13節 反思 你覺得自己與凱恩有哪些相似之處？ 你的心靈有哪些缺乏，需要上帝來填補？ 禱告 慈愛的上帝，原諒我想靠購物或別人的誇讚來肯定自己。 求祢讓我明白，唯有祢才能使我的心得到滿足！…
靈命日糧 粵語10月8日 活出新生命
十月主題 | 在基督裡的身分 10月8日 活出新生命 我……勸你們：既然蒙召，行事為人就當與蒙召的恩相稱。 —以弗所書4章1節 反思 我們的行為如何體現我們的信仰？ 上帝賦予你哪些恩賜去服事人？ 禱告 天父，感謝祢讓我的生命富有意義和價值。 求祢幫助我，能發揮祢賦予我的恩賜去愛人、服事人。…
靈命日糧 粵語10月7日 上帝會怎麼做？
十月主題 | 在基督裡的身分 10月7日 上帝會怎麼做？ 在世上，你們有苦難；但你們可以放心，我已經勝了世界。 —約翰福音16章33節 反思 對於比迪聽到書被燒毀的反應，你有何看法？ 你要如何學習像她一樣信靠上帝？ 禱告 慈愛的耶穌，求祢幫助我勝過這個世界， 在日常生活中與人分享祢的愛。…
靈命日糧 粵語10月6日 為別人著想
十月主題 | 在基督裡的身分 10月6日 為別人著想 只要存心謙卑，各人看別人比自己強。 各人不要單顧自己的事，也要顧別人的事。 —腓立比書2章3-4節 反思 你如何視別人的需求高於自己？ 以上帝的眼光來看待別人是什麼意思？ 禱告 親愛的上帝，求祢幫助我， 能處處為別人著想，不以自己為中心。…
靈命日糧 粵語10月5日 同感疼痛
十月主題 | 在基督裡的身分 10月5日 同感疼痛 你們各人的重擔要互相擔當，如此，就完全了基督的律法。 —加拉太書6章2節 反思 上帝如何讓你與人同受苦難，一起成長？別人曾如何與你一同受苦？ 禱告 親愛的上帝，求祢幫助我能有祢的憐憫心腸， 願意與主內弟兄姐妹一同受苦，使我們信心更堅固。…
靈命日糧 粵語10月4日 遷徙的救主
十月主題 | 在基督裡的身分 10月4日 遷徙的救主 主的使者⋯⋯說：「起來！帶著小孩子同祂母親逃往埃及。」 —馬太福音2章13節 反思 遷徙對你有何影響？耶穌被迫遷徙的事蹟， 如何激勵那些為自由或安全而逃離家園的人？ 禱告 親愛的天父，許多人為了生命安全而被迫遷徙， 求祢保護他們，賜給他們平安的新家園。…
靈命日糧 粵語10月3日 基督的使者
十月主題 | 在基督裡的身分 10月3日 基督的使者 我們作基督的使者，就好像上帝藉我們勸你們一般。 —哥林多後書5章20節 反思 別人的生活方式曾如何讓你看到耶穌？ 上帝改變生命的大能如何使你成為基督的使者？ 禱告 耶穌，求祢藉著祢的靈改變我的生命， 使我能更好地成為祢的使者，無論祢要我往何處去。…
靈命日糧 粵語10月2日 虛心受教
十月主題 | 在基督裡的身分 10月2日 虛心受教 教導智慧人，他就越發有智慧。 —箴言9章9節 反思 對於別人的指正，你通常會有什麼反應？ 謙卑回應如何能讓人成長並獲得智慧？ 禱告 滿有智慧的天父，接受教導對我而言不是那麼容易， 但求祢賜我謙卑的心，願意順服接受祢的訓誨。…
靈命日糧 粵語10月1日 脫離黑暗
十月主題 | 在基督裡的身分 10月1日 脫離黑暗 在黑暗中行走的百姓看見了大光。 —以賽亞書9章2節 反思 你正面臨什麼樣的黑暗處境？ 你希望耶穌如何成為你的亮光，帶領你走出黑暗？ 禱告 親愛的上帝，我需要祢光照我的生命， 求祢帶領我脫離黑暗。…
靈命日糧 粵語主題一 從孤獨到連結 第一篇 當你孤獨時
讓光照亮你的心扉第三輯 主題一 從孤獨到連結 第一篇 當你孤獨時 作者: 黃嘉仁 聖經經文: 詩篇23篇 反思： 通常在什麼時候，你的內心會感到孤獨？詩篇23篇如何帶給你鼓勵？ 禱告： 慈愛的上帝，感謝祢一直與我同在。奉耶穌基督的名禱告，阿們。 小秘訣：…
靈命日糧 粵語9月30日 信心的行動
9月30日 信心的行動 你們得救是本乎恩，也因著信。 —以弗所書2章8節 反思 你可以用什麼方式得到耶穌所預備的救恩？ 為什麼憑著信心就能得到救恩呢？ 禱告 親愛的耶穌，感謝祢的慈愛與憐憫， 讓我能藉著信心接受祢進入我的心中，得到祢所賜的救恩。…
靈命日糧 粵語讓光照亮你的心扉 (第三輯) 序言
讓光照亮你的心扉 (第三輯) 序言 這本靈修書是為那些在孤獨、空虛、厭倦和冷漠中掙扎的心靈而寫。 透過四個主題，逐步引導讀者走出這些消極狀態，回歸創造生命的主，重新發現生命的意義，並享受與上帝同行的甘甜與豐盛。…
靈命日糧 粵語9月29日 復活的大能
9月29日 復活的大能 [耶穌]說了這話，就大聲呼叫說：「拉撒路出來！」那死人就出來了。 —約翰福音11章43-44節 反思 上帝所賜的永生如何使你有盼望？ 耶穌復活的大能如何改變你的生命？ 禱告 親愛的上帝，感謝祢有復活的大能。…
靈命日糧 粵語9月28日 回家的路
9月28日 回家的路 我這個兒子是死而復活，失而又得的。 —路加福音15章24節 反思 上帝曾如何向你顯明你應該去哪裡？你如何順從祂的引導？ 禱告 上帝，祢滿有憐憫，請幫助我轉離讓人迷失的黑暗，並轉向祢的光明與慈愛。…
靈命日糧 粵語9月27日 祂必不離開
9月27日 祂必不離開 我怎樣與摩西同在，也必照樣與你同在。我必不撇下你，也不丟棄你。 —約書亞記1章5節 反思 你曾如何在面對困難時，經歷到上帝的同在？ 今天，你如何尋求上帝的愛、扶持與幫助？ 禱告 上帝啊，當祢領我走過荒蕪之地， 當我懼怕幽暗的黑夜，求祢讓我確信祢與我同在。…
靈命日糧 粵語9月26日 悲劇中的美好
9月26日 悲劇中的美好 因一人[耶穌基督]的順從，眾人也成為義了。 —羅馬書5章19節 反思 你曾如何經歷上帝從悲劇中創造美好？ 這個特別的經歷讓你學到了什麼？ 禱告 天父，感謝祢，唯有祢能賜予我們永恆的美好。 #每日靈修#靈命成長#安靜心靈#聆聽主話#每日靈糧#靈糧透視#心靈故事#靈程反思#禱告#讀聖經#靈命反思…
靈命日糧 粵語9月25日 放心，別怕！
9月25日 放心，別怕！ 有耶和華幫助我，我必不懼怕。 —詩篇118篇6節 反思 你曾在何種困境中意識到上帝的同在？ 祂如何幫助你？ 禱告 天父，謝謝祢在我的生命中與我同在， 請幫助我能意識到祢就在我身旁。 #每日靈修#靈命成長#安靜心靈#聆聽主話#每日靈糧#靈糧透視#心靈故事#靈程反思#禱告#讀聖經#靈命反思…
靈命日糧 粵語9月24日 絕非巧合
9月24日 絕非巧合 妳和妳的全家，要起身往妳可住的地方去住，因為耶和華命饑荒降在這地七年。 —列王紀下8章1節 反思 這位書念婦人的經歷如何激勵你？ 她的經歷讓你對上帝的眷顧有怎樣的認識？ 禱告 慈愛的天父，感謝祢顧念我。…
靈命日糧 粵語9月23日 拯救生命
9月23日 拯救生命 [我]服事主凡事謙卑，眼中流淚，⋯⋯經歷試煉。 —使徒行傳20章19節 反思 你知道有誰需要聽到「上帝恩惠的福音」？ 你會如何與他們分享？ 禱告 親愛的耶穌，求祢讓我能主動關懷那些需要祢的人， 賜我機會向他們傳講祢的愛。…
靈命日糧 粵語9月22日 認出耶穌
9月22日 認出耶穌 腓力，我與你們同在這樣長久，你還不認識我嗎？ —約翰福音14章9節 反思 若你在郊遊野餐時遇見耶穌，你會對祂說什麼？ 你認為耶穌是誰？ 禱告 親愛的耶穌，祢是萬王之王、萬主之主， 遠超過我所能測度，我要讚美祢。…
靈命日糧 粵語9月21日 與上帝和好
9月21日 與上帝和好 我們既然因信稱義，就藉著我們的主耶穌基督與上帝和好。 —羅馬書5章1節，新譯本 反思 在什麼情況下，你會想找一個平靜的環境， 而非尋求基督裡的平安？ 今天，耶穌的犧牲如何提醒你能在祂裡面享有平安？ 禱告 耶穌，感謝祢藉著流血捨命賜給我們各樣恩典，包括平安。…
靈命日糧 粵語9月20日 比蜜甘甜
9月20日 比蜜甘甜 耶和華的律法全備，能甦醒人心。 —詩篇19篇7節 反思 在每一天生活中，你覺得上帝的話語有多「甘甜」？ 你如何告訴他人，上帝的話語比黃金更寶貴？ 禱告 親愛的上帝，感謝祢賜下聖經引導我認識耶穌。 求祢幫助我每天都沉浸在祢的話語中，常常默想聖經真理。…
靈命日糧 粵語9月19日 基督帶來改變
9月19日 基督帶來改變 承認、離棄罪過的必蒙憐恤。 —箴言28章13節 反思 當你想要認罪時，上帝永不止息的愛如何激勵你？ 你在罪中掙扎時，仇敵會如何欺騙你？ 禱告 親愛的上帝，求祢幫助我向祢認罪， 毫不遮掩地承認我罪惡的思想和行為。…
靈命日糧 粵語9月18日 巨齒鯊與海怪
9月18日 巨齒鯊與海怪 誰先給我什麼，使我償還呢？天下萬物都是我的。 —約伯記41章11節 反思 創造物的哪些特點會讓你想起上帝的大能和創造力？ 上帝的創造工作如何激勵你？ 禱告 親愛的天父，祢創造的萬物都彰顯出祢的榮耀和大能。 當生活讓我感到不堪負荷時，請幫助我信靠祢。…
靈命日糧 粵語9月17日 上帝的能力
9月17日 上帝的能力 耶和華的靈降在他身上。 —士師記3章10節 反思 你曾如何嘗試靠自己堅強起來？ 俄陀聶的事蹟如何影響你對「能力」的理解？ 禱告 天父上帝，請幫助我倚靠祢的能力。 #每日靈修#靈命成長#安靜心靈#聆聽主話#每日靈糧#靈糧透視#心靈故事#靈程反思#禱告#讀聖經#靈命反思…
靈命日糧 粵語9月16日 以善勝惡
9月16日 以善勝惡 你不可為惡所勝，反要以善勝惡。 —羅馬書12章21節 反思 你看到哪裡隱藏著罪惡？ 你如何採取行動以善勝惡？ 禱告 親愛的上帝，請幫助我能用行動以善勝惡。 #每日靈修#靈命成長#安靜心靈#聆聽主話#每日靈糧#靈糧透視#心靈故事#靈程反思#禱告#讀聖經#靈命反思…
靈命日糧 粵語9月15日 使人作主門徒
9月15日 使人作主門徒 你們要去，使萬民作我的門徒。 —馬太福音28章19節 反思 關於帶領人成為門徒，你有什麼擔憂和疑慮？ 為什麼呢？你要如何順服基督的呼召？ 禱告 親愛的天父，我需要學習如何帶領人成為門徒， 請幫助我放下疑慮並且勇於嘗試。…
靈命日糧 粵語9月14日 抱在懷中
9月14日 抱在懷中 祂必像牧人牧養自己的羊群，用膀臂聚集羊羔抱在懷中。 —以賽亞書40章11節 反思 母親對她初生嬰孩的愛，讓你聯想到什麼？ 上帝的保護和關懷如何使你得到力量？ 禱告 天父上帝，感謝祢將我抱在祢的懷中。…