Shows / Šťava života
Šťava života
Šťava života prináša poslucháčom rozhovory so zaujímavými ľuďmi s pozoruhodnými životnými skúsenosťami, a to nielen o ich životnej filozofii – ako robia to, čo robia a v čom sú úspešní, ale aj o tom, čo robia inak a čo sa snažia nerobiť, kým a čím sa motivujú, čo sledujú a čo nie, ako trávia voľný čas a za čo bývajú vďační. Podcast Šťava života pripravuje každý posledný piatok v mesiaci STVR - Slovenský rozhlas, Rádio Regina Stred, moderuje Marcel Páleš.
Episodes
- Šťava života
Nenáhodné náhody života (29.10.2026 14:46)
V 45. časti podcastu Šťava života sa Marcel Páleš rozpráva so stredoškolákmi nielen o nenáhodných náhodách života, ktoré nás robia skúsenejšími aj múdrejšími…
- Šťava života
Cesta cieľom (24.9.2026 14:46)
V 44. časti podcastu Šťava života sa Marcel Páleš rozpráva s evanjelickým farárom Jozefom Pacekom z Kremnice nielen o jeho podnikateľských skúsenostiach…
- Šťava života
Inšpiruj sa lepšími (27.8.2026 14:46)
V 43. časti podcastu Šťava života sa Marcel Páleš rozpráva s riaditeľom Kultúrneho domu Andreja Hlinku v Ružomberku Radkom Zdráhalom o šťastí, vďačnosti…
- Šťava života
Sebaobjavovanie v prospech seba aj iných (30.7.2026 14:46)
V 42. časti podcastu Šťava života sa Marcel Páleš rozpráva s oravskou remeselníčkou a učiteľkou Erikou Vojtekovou nielen o tvorivosti, čare ticha a…
- Šťava života
výtvarníčka Mária Chvostáčová (25.6.2026 14:46)
V 41. časti podcastu Šťava života sa Marcel Páleš rozpráva s výtvarníčkou a pedagogičkou Máriou Chvostáčovou nielen o hľadaní samého seba a význame samoty…
- Šťava života
Prúdy dobrej energie (28.5.2026 14:46)
V 40. časti podcastu Šťava života sa Marcel Páleš rozpráva so spevákom Pavlom Hammelom nielen o jeho začiatkoch a vzoroch, ale aj o výtvarnej tvorbe, pýche a…
- Šťava života
Nádej rozhýbe človeka aj celý dav (23.4.2026 14:46)
V 39. časti podcastu Šťava života sa Marcel Páleš rozpráva s Richardom Olexom, otcom, ktorý sa rozhodol prejsť pešo z jedného konca Slovenska na druhý, aby tak…
- Šťava života
S nádejou na obzore (26.3.2026 14:46)
V 38. časti podcastu Šťava života sa Marcel Páleš rozpráva s hudobníkom Denisom Barim o jeho tŕnistej ceste životom, ktorá je sprevádzaná resocializačnými…
- Šťava života
Zastavený čas v rozbehnutom živote (26.2.2026 14:46)
V 37. časti podcastu Šťava života sa Marcel Páleš rozpráva s kubisticky zameraným výtvarníkom Cyrilom Lunterom aj o momentoch, v ktorých čas prestáva…
- Šťava života
Tŕne a lupene života (29.1.2026 14:46)
V 36. časti podcastu Šťava života sa Marcel Páleš rozpráva so spisovateľom, organizátorom kultúrnych podujatí, ľadovým medveďom a multiaktívnym mužom -…
- Šťava života
Výber myšlienok Šťavy života za rok 2025 (23.12.2025 10:50)
V 35. časti podcastu Šťava života vám Marcel Páleš ponúka výber inšpiratívnych myšlienok z jedenástich častí a šestnástich hostí Šťavy života za rok 2025…
- Šťava života
Si doma v hlave? (28.11.2025 13:23)
V 34. časti podcastu Šťava života sa Marcel Páleš rozpráva so spevákom Lukášom Adamcom aj o vytriezvení, hľadaní šťastia či žití v prítomnom okamihu. Hosť…
- Šťava života
Prekročiť tieň svojho okolia (31.10.2025 13:23)
V 33. časti podcastu Šťava života sa Marcel Páleš rozpráva s amatérskym tanečným choreografom Dominikom Oláhom z Novohradu aj o tom, ako sa dá vymotať z…
- Šťava života
Stratiť sa a vychutnať si návraty k sebe (26.9.2025 13:23)
V 32. časti podcastu Šťava života sa Marcel Páleš rozpráva so speváčkou a multiumelkyňou Annou Re nielen o strácaní sa a návratoch k sebe, ale aj inšpiráciách…
- Šťava života
Kam smeruješ svoju energiu a kam svoj čas? (28.8.2025 11:20)
V 31. časti podcastu Šťava života sa Marcel Páleš rozpráva s riaditeľkou Verejnej knižnice Mikuláša Kováča v Banskej Bystrici Ivetou Babjakovou nielen o…
- Šťava života
Sila návykov a závislostí (25.7.2025 13:23)
V 30. časti podcastu Šťava života sa Marcel Páleš rozpráva nielen o význame návykov a svete závislostí s abstinujúcim gamblerom Miroslavom Samselim z…
- Šťava života
Bojuj za svoje sny! (27.6.2025 13:42)
V 29. časti podcastu Šťava života sa Marcel Páleš rozpráva nielen o vytrvalosti a chuti bojovať za svoje sny s bratmi Ladislavom a Jurajom Matyinko z kapely…
- Šťava života
Ovládnuť svoj čas (30.5.2025 13:23)
V 28. časti podcastu Šťava života sa Marcel Páleš rozpráva aj o čase, vzoroch a motivácii, rodine, zábave, depresii či prázdnote s aktívnymi stredoškolákmi…
- Šťava života
Cítiť sa v sebe doma (25.4.2025 13:23)
V 28. časti podcastu Šťava života sa Marcel Páleš rozpráva nielen o hľadaní samého seba, o vnútorných bojoch ako aj vzoroch so speváčkou Katarínou Koščovou a…
- Šťava života
Vďaka odkrývaniu vnútorných záclon uvidieť viac (28.3.2025 13:23)
V 26. časti podcastu Šťava života sa Marcel Páleš rozpráva s klinickou psychologičkou Denisou Pinkovou nielen o neviditeľných záclonách, ktoré nám často bránia…
- Šťava života
Vnútorný pokoj a radosť nebývajú zadarmo (28.2.2025 13:42)
V 25. časti podcastu Šťava života sa Marcel Páleš rozpráva s výživovým poradcom a vysokoškolským lektorom v seniorskom veku Vladimírom Niederlandom aj o…
- Šťava života
Každý deň s hľadaním vďačnosti a dobra (31.1.2025 14:13)
V 24. časti podcastu Šťava života sa Marcel Páleš rozpráva s fitnes trénerom a organizátorom extrémnych súťaží Petrom Matuškom nielen o potrebe vďačnosti v…
- Šťava života
Správne položená otázka ako kľúč k sebaobjavovaniu (27.12.2024 10:50)
V 23. časti podcastu Šťava života sa Marcel Páleš rozpráva s koučkou, lektorkou a facilitátorkou Zuzanou Balážovou nielen o správne mierených otázkach, ktoré…
- Šťava života
Spevák a hudobník Dominik Lauko (29.11.2024 15:39)
V 22. časti podcastu Šťava života sa Marcel Páleš rozpráva so spevákom a hudobníkom Dominikom Laukom aj o snahe uchopiť prítomný okamih, o sebazlepšovaní sa a…
- Šťava života
Viac ticha, menej únikov (25.10.2024 15:39)
V 21. časti podcastu Šťava života sa Marcel Páleš rozpráva so spisovateľkou a milovníčkou maratónov Katarínou Tholtovou nielen o prekonávaní tráum, ale aj o…
- Šťava života
Maličkosti v prílive a odlive myšlienok (27.9.2024 15:39)
V 20. časti podcastu Šťava života sa Marcel Páleš rozpráva aj o čare maličkostí a sile myšlienok s režisérkou a dramatičkou Katarínou Mišíkovou Hitzingerovou…
- Šťava života
Čierne a biele klávesy života (30.8.2024 15:39)
V 19. časti podcastu Šťava života sa Marcel Páleš rozpráva s klaviristom a hudobným skladateľom Martinom Kráľom nielen o hľadaní dobrých čias pre seba aj pre…
- Šťava života
Ráno vstať a mobil nechať ležať (26.7.2024 15:39)
V 18. časti podcastu Šťava života sa Marcel Páleš rozpráva so spevákom, hudobníkom a skladateľom Martinom Harichom aj o vycestovaní zo samého seba. Hosť…
- Šťava života
Jednoduchosť v myslení, ktorá ťa vytiahne (28.6.2024 15:39)
V 17. časti podcastu Šťava života sa Marcel Páleš rozpráva s transformatívnym koučom Lukášom Piperekom nielen o nových možnostiach, ktoré do života človeka…
- Šťava života
Upratať sa a nájsť novú optiku života (26.4.2024 15:39)
V 16. časti podcastu Šťava života sa Marcel Páleš rozpráva so strategickou poradkyňou Katarínou Ďurčovou Šimovou nielen o hľadaní správnej optiky v sebapoznaní…
- Šťava života
Usmej sa na život (29.3.2024 15:39)
V 15. časti podcastu Šťava života sa nielen o hľadaní lepšieho ja rozpráva Marcel Páleš s Jurajom Hnilicom. Hosť: Juraj Hnilica (spevák, skladateľ, hudobník a…
- Šťava života
S nástenkou želaní k spokojnosti (23.2.2024 15:39)
V 14. časti podcastu Šťava života sa Marcel Páleš rozpráva o sebapoznaní, fyzickom či myšlienkovom pohybe, ale aj o nástenke želaní s motivátorkou a…
- Šťava života
V myšlienkovom ateliéri nebýva vždy ticho (26.1.2024 15:39)
V trinástej časti podcastu Šťava života sa Marcel Páleš rozpráva s výtvarníkom a remeselníkom Jarom Páslerom o potrebe myšlienkových ateliérov, ticha či…
- Šťava života
Človek s človekom, nápad s nápadom (29.12.2023 10:50)
V dvanástej časti podcastu Šťava života sa Marcel Páleš rozpráva aj o triedení myšlienok a uskutočňovaní veľkých nápadov s projektovou manažérkou Dianou…
- Šťava života
Nie odkiaľ, ale kam kráčaš (24.11.2023 15:39)
V jedenástej časti podcastu Šťava života sa Marcel Páleš rozpráva s boxerom a trénerom Davidom Zoldom. Hosť: David Zold (boxer a tréner) Moderuje: Marcel Páleš
- Šťava života
Záhradníctvo nášho vnútra (27.10.2023 15:39)
V desiatej časti podcastu Šťava života sa Marcel Páleš rozpráva s odborníčkou na predškolskú pedagogiku Michaelou Vargovou aj o záhradníctve na poli myšlienok…
- Šťava života
Dolovať v sebe skryté možnosti a porásť (29.9.2023 15:39)
V deviatej časti podcastu Šťava života sa Marcel Páleš rozpráva s marketérom Jarom Dodokom nielen o objavovaní talentov a skrytých možnostiach v nás. Hosť…
- Šťava života
Byť sám sebe vyzývateľom (25.8.2023 15:39)
Ak ste sa niekedy usilovali duchovne porásť, zrejme ste prišli do bodu, keď ste si uvedomili, že najväčšou prekážkou, ktorá vám stojí v ceste, ste práve vy. A…
- Šťava života
Kruhové objazdy nášho vnútra (28.7.2023 15:39)
V siedmej časti podcastu Šťava života vás na pozadí svojho príbehu chlapca z malej dediny pri Rimavskej Sobote, ktorý precestoval svet, vyštudoval prestížne…
- Šťava života
Je tvoje myslenie tvoje? (30.6.2023 15:39)
V šiestej časti podcastu Šťava života vám životná koučka Janette Horstmann ponúkne inšpiráciu napríklad aj v zmene myslenia, čo môže viesť k zmene života a k…
- Šťava života
Vyhodiť odpadky a chytiť tok života (26.5.2023 15:39)
V piatej časti podcastu Šťava života vás bude inšpirovať lektor, tréner animátorov, moderátor a cestovateľ Slavomír Pačuta. Hosť: Slavomír Pačuta (lektor…
- Šťava života
Stúpať hoci aj z mínus piateho poschodia (28.4.2023 15:39)
Vo štvrtej časti podcastu Šťava života spoznáte úspešnú manažérku a koordinátorku Silviu Žabkovú. Hosť: Silvia Žabková (manažérka a koordinátorka) Moderuje…
- Šťava života
Svojou troškou robiť svet krajším (31.3.2023 15:39)
Tretia časť podcastu Šťava života Vám pootvorí dvere do všednej aj nevšednej každodennosti úspešného športovca Mateja Tótha. Dozviete sa, čím sa jeho deň…
- Šťava života
Neumlč svoj vnútorný hlas (24.2.2023 15:39)
V druhej časti podcastu Šťava života spoznáme svet Michaely Urban – spisovateľky, redaktorky, učiteľky a dobrovoľníčky medzi detskými onkopacientmi. Jej vstup…
- Šťava života
Čomu venuješ pozornosť, to ti bude rásť (27.1.2023 15:39)
V prvej časti podcastu Šťava života nahliadneme do myšlienok Milana Paprčku, úspešného podnikateľa, cestovateľa, pilota, fotografa a dobrodruha. Reč bude aj o…