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La espuma de los días
La espuma de los días es un podcast de bienestar emocional conducido por Neyra Moncayo, periodista y maestra en psicoterapia Gestalt. Acompañada de especialistas, Neyra Moncayo te invita a vivir la experiencia de un recorrido al interior de nuestro Ser. Acompáñanos.
Episodes
La espuma de los díasNo me digas cómo ser papá, yo la kgo solito
Para los hombres hablar de la paternidad puede resultar incómodo, pero charlar sobre este tema con nuestro invitado de hoy, Omar Estrada, fundador del podcast…
La espuma de los días¿Rafa Polinesio tiene pareja?
El éxito de Los Polinesios no fue suerte "vimos que algo iba a cambiar en el mundo", y le entraron, nos dijo Rafa Polinesio en este episodio, pero la…
La espuma de los díasLas mentiras chistosas con las que fuimos criados
En este episodio, platicamos con Mariana Camarena y Julián Van Bores, creadores del cómic Mentiras blancas que me dijeron de morrito. Una recopilación…
La espuma de los díasDesbloquea tus dones
Todos tenemos dones, solo hay que aprender a identificarlos y desarrollarlos, de esto nos habla nuestra invitada, La Pastora Flor Rentería, autora del libro…
La espuma de los díasEl mapa de la menopausia y la andropausia
En este episodio de La Espuma de los días, la Dra. Adriana Barraza nos comparte un mapa práctico en siete pasos para vivir la menopausia y andropausia con…
La espuma de los díasLibérate del ego ¡con cuentos!
Encontrar respuestas para aplicarlas en tu día a día es la intención del libro “Cuentos Zen para el despertar”, de Javier Gutiérrez Ornelas, con enseñanzas…
La espuma de los díasAsí se forman los equipos ganadores
“Ser invencible no es no perder, es no dejar de ganar”, nos dice el invitado de este episodio, Rubén Duque, autor del libro “Equipos invencibles” y creador del…
La espuma de los díasErrores comunes cuando pedimos un milagro
¿Alguna vez pediste un milagro? ¿Sientes que Dios no te escucha? Los milagros sí existen, nos dice el Pastor Diego Lucero en este episodio, tal vez solo no…
La espuma de los díasUna crisis de ansiedad me llevó al hospital: Luis Fernando Peña
En este episodio, el actor Luis Fernando Peña nos comparte cómo superó una crisis de ansiedad y estrés que lo llevó al hospital. Fue cuando decidió cambiar su…
La espuma de los díasAtrévete a vivir sin miedo
En este episodio, platicamos con la psicóloga Mónica Borda sobre cómo enfrentar los miedos que nos detienen, pero sobre todo a entender que el miedo irracional…
La espuma de los díasDel cascarón al cómic: Conoce la historia del T-Rex
Bernardo Fernández, mejor conocido como BEF, tiene la gran fortuna de dedicarse a lo que le apasiona: la historieta. Escritor e ilustrador, en este episodio…
La espuma de los díasEl evangelio contado en las estrellas
En este episodio de En la espuma de los días, Alicia Reznick, representante de Betshalom, nos invita a mirar al cielo con otros ojos: los de la Biblia. ¿Qué…
La espuma de los díasCómo tener tiempo para todo
En este episodio, hablamos con la psicóloga Patricia Ramírez sobre cómo cambiar el ritmo acelerado de vida que daña tu bienestar emocional. Patri nos presenta…
La espuma de los díasEl miedo no es tu enemigo, úsalo en tu favor
¿Qué es el miedo? Esta emoción básica es normal, pero qué pasa cuando tenemos miedos irreales o profundos, como el miedo al abandono, a la soledad, al fracaso…
La espuma de los díasUn libro para contarle su historia de adopción
En este emotivo episodio, Aixa de López, escritora, madre por biología y adopción, nos habla sobre su libro “Te quiero para siempre”, creado para contarles a…
La espuma de los díasLa leyenda negra de Malinche: un error histórico
¿Sabías que Malinche en náhuatl significa “el que anda con Malintizin”, de este y otros aspectos en torno a Malintzin o Doña Marina, nos platica en este…
La espuma de los díasHaz que las cosas sucedan
Ese proyecto que tienes años planeando ¡bájalo del papel y haz que suceda! Carlos Ruiz González y Alejandro Basterra, dos líderes de la estrategia, nos dicen…
La espuma de los díasScholas, herencia del Papa Francisco a los jóvenes
Muy pronto Scholas México tendrá su primera sede física en nuestro país, pero, ¿qué es Scholas? En este episodio platicamos con Karina Tavernier sobre esta…
La espuma de los díasDos voces colombianas, un solo canto de fe
En este episodio, nos conectamos con Christian Lacouture, vocalista de “La Reforma Music”, quien nos habló de su propuesta musical, una explosión de ritmos…
La espuma de los días¿Se puede perdonar una infidelidad?
¿Qué es lo que realmente sostiene una relación en el tiempo? En este episodio, la psicóloga Alicia González nos comparte consejos esenciales para construir…
La espuma de los díasConsejos para educar tus hijos fácilmente
¿Hay alguna palabra mágica para hacer que nuestros hijos hagan caso? Que accedan a comer o a bañarse, incluso para tratar de resolver algunos problemas más…
La espuma de los díasHonra a tu madre… y no exasperes a tus hijos
¿Por qué eliges quedarte como víctima cuando puedes salir vencedora? En este episodio, la Pastora Alma Salgado nos da respuesta. Además comparte consejos para…
La espuma de los díasEl Papa León XIV
El nuevo Papa León XIV enfatizó en su saludo un mensaje de dar continuidad a una Iglesia abierta, que está dispuesta a escuchar todas las voces. ¿Habrá…
La espuma de los díasEl de mamá es mi papel más bello: Elisa Carrillo
En este episodio, nos adentramos en la inspiradora historia detrás de Elisa Carrillo, la aclamada bailarina mexicana que conquistó los escenarios más exigentes…
La espuma de los díasHábitos japoneses que cambiarán tu vida
En este episodio conversamos sobre los hábitos que han convertido a los japoneses en un referente de bienestar y productividad. Desde principios milenarios…
La espuma de los díasNicky Chávez: Tengo ganas de ya no ser juzgada
En este episodio tuvimos una charla sincera con Nicky Chávez, sobre el esfuerzo emocional que demanda ser hija del campeón Julio César Chávez y cómo aprendió a…
La espuma de los días¿Cansada de fingir que puedes con todo?
En este episodio conversamos con Daniela y Jimena, autoras del libro "El proceso no es lineal". Las hermanas nos invitan a hablar de salud mental sin filtros…
La espuma de los díasLa importancia de ser empleados felices
En este episodio especial por el Día del Trabajo, conversamos con Karlo Mondragón, Director General de Capital Humano de Grupo Salinas, sobre la importancia de…
La espuma de los díasAdiós pantallas: guía para encender su amor por los libros
En este episodio especial celebramos el Día del Niño con Amanda Calderón, editora de Penguin Random House, quien nos presenta una divertida selección de libros…
La espuma de los díasCómo emprender y no fracasar en el intento
En este episodio charlamos sobre las habilidades clave que todo emprendedor debe desarrollar para tener éxito sin fracasar en el intento. Ana Estrada, experta…
La espuma de los díasBobby Larios, siempre polémico
Bobby Larios se aleja del escándalo, encontró su lugar en la vida y aprendió a disfrutarla. El quinto eliminado de MasterChef Celebrity Generaciones hace un…
La espuma de los díasUn viaje al corazón de Guatemala
Guatemala me regaló paisajes de ensueño, historias con alma, sabores que abrazan, pero, sobre todo, me llevo la calidez de su gente. La dignidad con la que…
La espuma de los díasDios orquesta encuentros poderosos
Hagamos una pausa en nuestras actividades cotidianas de este viernes para escuchar el mensaje de Rosa Karina y Christian Morales, dos voces distintas con una…
La espuma de los díasLiondari: cuando el dolor se convierte en inspiración y salvación
Liondari, conformada por los hermanos Elí, Uziel, Tamy y Abby de León, son una banda de Pop-Rock Alternativo. Ellos tienen el don de transformar el dolor en…
La espuma de los díasLa oración es la clave del éxito
En este episodio, el Pastor colombiano Andrés Corson, autor del libro “La oración es la clave del éxito”, nos comparte la forma más efectiva de orar, porque la…
La espuma de los díasAdopción y fe: familias guiadas por el corazón de Jesús
En este episodio especial viajamos a Antigua Guatemala, para revivir los momentos más significativos de la Tercera Convención Familiar de Corazones Fértiles…
La espuma de los díasSemana Santa: ¿Por qué murió Jesús?
En este episodio, hablamos con el Pastor Elías Betanzos sobre el verdadero significado de la Semana Santa. Una conversación profunda, sencilla y honesta sobre…
La espuma de los días¿Cómo distinguir falsos profetas?
En este episodio charlamos con Daniel Santos sobre la misión de un profeta. Es el que escucha la voz del creador y sigue sus indicaciones para convertirse en…
La espuma de los días¿Qué significa la Pascua?
¿Conoces el verdadero significado de la Pascua y cuál es su relación con la Última Cena? Moisés Reznick, Director de Bet Shalom México, nos explica cuáles son…
La espuma de los díasMemo Ríos es mejor rapero que cocinero
Memo Ríos reconoce que la cocina no es su fuerte, los suyo, lo suyo... son el ritmo y el rap, y se autonombra el pionero del rap en español. Del origen de sus…
La espuma de los díasThe Chosen: La última cena. Esto nos dijeron sus protagonistas
“The Chosen: La ultima cena” ha cambiado la vida y la perspectiva de quienes participan, comparten sus protagonistas en esta charla. No es una serie religiosa…
La espuma de los días¿Qué tienen en común Malinche y el flamenco?
Jesús Carmona, uno de los grandes exponentes del flamenco actual, está en México como coreógrafo de “Malinche, El Musical”, y nos cuenta cómo interpretó Nacho…
La espuma de los díasEtiquetas que duelen ¿cómo evitarlas en casa?
En este episodio, conversamos con la escritora e ilustradora Lucía Serrano sobre su libro "Fuera Etiquetas", una propuesta literaria para niños que busca…
La espuma de los díasDios me regresó de nuevo a la vida: Daniel Calveti
En este episodio, conversamos con Daniel Calveti y su hija Daniela, quienes nos presentan Cubierto Con Tu Sangre, una canción que nos recuerda el poder…
La espuma de los días¿Harta de los berrinches de tus hijos?
Si ya no aguantas los berrinches de tu hijo este programa es para ti. La psicóloga infantil María José Alpuche de Lille, nos muestra como domesticar a esos…
La espuma de los díasSana tu relación con el dinero para siempre
Hoy hablemamos sobre un tema que nos toca a todos: el dinero. ¿Cuántas veces hemos sentido que el dinero no alcanza, que lo gastamos mal o que repetimos…
La espuma de los díasEl poder de la bendición
¿Has perdido la esperanza y la fe? En este episodio, conversamos con Elías Betanzos, Pastor y conferencista, sobre su libro "El Poder de la Bendición". Nos…
La espuma de los díasLa lucha contra el cáncer empieza por ayudar
En 34 años desde su fundación la Casa de la Amistad ha cambiado el destino de 15 mil niños con cáncer. Ofrece albergue, alimentos, y medicamentos a pacientes…
La espuma de los días¿Quieres ser feliz pero no sabes cómo?
La felicidad no es cuestión de suerte, tampoco es un momento o una decisión, la felicidad se construye todos los días, solo necesitas ser valiente. ¿Aceptas el…
La espuma de los días¿Sabes qué pasa cuando duermes sola? ¡Sorpréndete!
¿Dormir sola puede transformar tu bienestar? En este episodio, Cynthia Zak nos enseña como hacer de tu cama tu templo. Nos revela los secretos energéticos…
La espuma de los díasChef Tsotsil: Del fogón maya a las mejores cocinas del mundo
Claudia Sántiz es la primera chef tsotsil en ser reconocida a nivel internacional. En esta entrevista, nos comparte su camino desde San Juan Chamula, Chiapas…