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Essenza di Sé
Insegnamenti e meditazioni guidate sulla vita essenziale, con Emilio Mercuriali — insegnante di sviluppo essenziale da oltre 25 anni. Sull'essere presenti, sentire ciò che proviamo, e ritrovare le qualità naturali sepolte nella vita di tutti i giorni: forza, coraggio, chiarezza, pace. Sito, corsi e ritiri: https://essenceofself.net
Episodes
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Non la Parte Più Reale
Questi «io» fanno parte del bagaglio, ma non sono la parte più reale di noi. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più su essenceofself.net
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Copiato da Mio Padre
Riconoscere le modalità che abbiamo copiato dai genitori senza accorgercene. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più su essenceofself.net
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Gli Io Inferiori
I tanti «io» che si propongono come noi, e come dare forza a quello vero. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più su essenceofself.net
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Una Costruzione Psichica
Ci riconosciamo in una costruzione psichica: cosa significa fare esperienza diretta, senza rappresentazioni. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più su…
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La Personalità è uno Strumento
La personalità è uno strumento indispensabile, ma anche un limite quando ci impone il passato sul presente. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più su…
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Il Cuore di Leone
Il coraggio come cuore di leone: la qualità rossa che ci fa ritrovare gli aspetti nascosti di noi. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più su…
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Non Siamo Chi Crediamo
Non siamo davvero ciò che sentiamo di essere, e come tornare in contatto con la nostra vera capacità. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più su…
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Il Motore Sempre Acceso
Il motore sempre su di giri, lavorare senza sentire i propri limiti — un'altra faccia della falsa forza. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più su…
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Chi Deve Avere Sempre Ragione
Le persone che devono avere sempre ragione, sempre imporsi: la falsa forza in azione. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più su essenceofself.net
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La Falsa Forza: Fingere
La forza dell'ego è una finzione — fingere di essere forti quando dentro ci sentiamo piccoli. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più su…
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Rimettere Dentro l'Energia
Il lavoro è recuperare l'energia intrappolata nei nostri schemi e rimetterla nella vita. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più su essenceofself.net
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Ma Cosa Manca Ancora?
Anche quando otteniamo ciò che volevamo, qualcosa continua a mancare. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più su essenceofself.net
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Il Sistema Comportamentale
Come costruiamo un sistema di comportamenti per adeguarci a ciò che gli altri si aspettavano da noi. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più su…
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Come Ci Hanno Contenuti
Da bambini veniamo contenuti e limitati, e il collegamento con la nostra essenza diventa traumatico. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più su…
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La Forza è Fisiologica
La forza rossa è prima di tutto un'energia fisica e vitale — non un'idea. Da dove nasce e perché la perdiamo. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più…
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Cosa cerchiamo davvero — un incontro a Bologna
Un incontro pubblico a Bologna sulla ricerca spirituale: perché, anche quando la vita di tutti i giorni sembra completa, sentiamo che manca qualcosa — e cos'è…
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La Grandiosità che Copre il Buco
La grandiosità con cui la personalità copre la sensazione di incompetenza — e che cosa c'è sotto. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più su…
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L'Alchimia: Stare con la Difficoltà
L'alchimia del lavoro: stare con la difficoltà come esperienza interiore, invece di risolverla fuori. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più su…
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Troppo Grande per Me
«È troppo grande per me»: la fragilità e l'insicurezza quando sentiamo che non c'è supporto. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più su…
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Resa o Arrendersi
La differenza fra la resa e l'arrendersi: lasciar fluire le cose invece di combatterle. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più su essenceofself.net
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La Sensazione di Mancanza
Il buco della volontà: la mancanza di energia e di sostegno che ci fa sentire inadeguati. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più su essenceofself.net
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Dietro il Difetto, una Qualità
Dietro ogni difetto, come la testardaggine, c'è una qualità distorta da recuperare. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più su essenceofself.net
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Il Modello da Scoprire
Non c'è un modello esterno da seguire per diventare se stessi: l'unico modello è quello da scoprire. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più su…
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Riportare l'Essenza
Il lavoro di riportare l'essenza, la volontà spontanea, nella vita di tutti i giorni. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più su essenceofself.net
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Il Meccanismo di Compensazione
La compensazione che copre la disconnessione dalla volontà, senza però guarirla. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più su essenceofself.net
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Lasciare Perdere la Propria Volontà
Come impariamo a lasciar perdere la nostra volontà e a fare soltanto ciò che dobbiamo. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più su essenceofself.net
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Non Vogliamo Vedere Cosa Manca
La falsa volontà non vuole vedere la mancanza: appena sentiamo che manca qualcosa, lasciamo perdere. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più su…
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Senza Volontà Non Si Fa Niente
La convinzione che senza forza di volontà non si ottenga nulla — e che cosa c'è dietro. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più su essenceofself.net
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Seguire il Proprio Anelito
Andare verso il nostro anelito con la nostra capacità e la nostra determinazione. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più su essenceofself.net
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Le Cose Come Vorrei Io
La falsa volontà vuole le cose come dovrebbero essere, e soffre quando non sono come voglio io. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più su…
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Condizionati da Come Dovrebbe Essere
Come la nostra esperienza è condizionata da ciò che «dovrebbe» essere, invece di ciò che è. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più su essenceofself.net
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Il Corpo Come Idea
Spesso viviamo il corpo come un'idea; tornare al contatto diretto con il corpo e con la presenza. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più su…
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Il Nostro Vero Talento
Ritrovare la nostra vera volontà e il nostro talento, per essere noi stessi e non come gli altri. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più su…
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Il Bello è Fare, Non il Successo
La volontà essenziale ama il fare in sé; l'ego vuole solo il successo e teme il fallimento. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più su essenceofself.net
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Gli Automatismi
Come si innescano gli automatismi che ci allontanano dalla naturalezza e dall'essenza. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più su essenceofself.net
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Se Mi Rilasso, Perdo?
La credenza dell'ego — se mi rilasso perdo — e come ritrovare il contatto con la volontà autentica. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più su…
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La Forza Senza Sforzo
La volontà vera è come le arti marziali: un'azione rilassata e spontanea che nasce dall'essere. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più su…
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La Volontà di Ferro
Quando cerchiamo di ricostruire la volontà perduta con la rigidità e lo sforzo: la volontà di ferro dell'ego. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più…
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Il Vuoto Sotto l'Ego
Mettere in discussione le fondamenta egoiche, costruite su un senso di vuoto e di manchevolezza. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più su…
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Le Idee Come Leve
Le idee del lavoro non sono credenze ma leve che risvegliano e mettono in moto qualcosa dentro di noi. Registrato dal vivo in un ritiro. Scopri di più su…