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Valori Normali

Roberto Gindro · it · 973 episodes

Il meglio dei contenuti del sito https://www.valorinormali.com/ in pillole audio tematiche sui temi di salute e alimentazione.

Episodes

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Stress? Il segreto biologico per “resettare” il corpo senza farmaci
Sep 23, 2026·1m
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Cuore a mille anche da seduti? Ecco quando preoccuparsi davvero
Sep 23, 2026·1m
Valori Normali
Dolore all’anca di notte? Perché succede proprio quando ti sdrai
Sep 22, 2026·1m
Valori Normali
Borsite? Spesso la colpa è di queste scarpe (e non sono solo i tacchi)
Sep 22, 2026·1m
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Glicemia dopo la pizza: perché misurarla dopo 2 ore non basta mai
Sep 22, 2026·1m
Valori Normali
Sbandamenti dopo i 60 anni? Spesso la causa non è quella che pensi
Sep 22, 2026·1m
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Colesterolo alto? Il segreto del formaggio che puoi ancora mangiare
Sep 22, 2026·1m
Valori Normali
Perché il reflusso aumenta col caldo? La colpa non è solo del cibo
Sep 22, 2026·1m
Valori Normali
Pancia piatta? Il segreto del pilates al muro che cambia tutto
Sep 22, 2026·1m
Valori Normali
Perché l’odore della pelle cambia dopo i 50 anni? La risposta stupisce
Sep 22, 2026·2m
Valori Normali
Trigliceridi: sai qual è il limite da non superare dopo i 60 anni?
Sep 22, 2026·1m
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Sempre stanco? Forse stai prendendo il magnesio nel modo sbagliato
Sep 22, 2026·1m
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E tu sai cosa succede alla glicemia se bevi il caffè dopo i pasti?
Sep 21, 2026·1m