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60点の英語 (60% in English)
英語で「なんて言えばいいんだろう？」と止まってしまうこと、ありませんか？ このポッドキャストでは、日常でよくあるシーンをもとに、すでにある知識でそのまま使える英語の一言フレーズを1つずつ紹介しています。 💡【エピソード#78以降はフレーズ紹介にリニューアル！】 マインド・学習法の最新コラムは「note」で週1回お届けしています。 👉 https://note.com/tsukuba22 難しい文法は抜きにして、「知っている英語」を「口から出せる英語」へ変えていきましょう。カナダ在住25年のつくばが、実際に使われている自然な表現やニュアンスの違いも交えてお話しします。 完璧を目指さなくて大丈夫です。スキマ時間にさっと聴いて、フレーズをひとつ持ち帰ってくださいね。 【プロフィール：つくば】 英語向け思考変換アドバイザー／『プラスワンステップ』提唱者。 カナダ在住25年。日本生まれ・日本育ち。知識はあるのに話せなかった時期を経て、現在は英語学習者が「英語で話せます」と堂々と言えるようになるための発信やサポートを行っています。元翻訳者。…
Episodes
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#47: 英語は型から、反射はあとから
英語で会話するときに言葉が出てこないと落ち込むことはありませんか？ 実はそれ、反射神経の問題ではなく、英語の型のストック不足かもしれません。 今回のエピソードでは、 瞬間英作文との違い スキーマ理論でわかる「型」の力 すぐにできる型の練習法 についてお話しします。…
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#46: 英文法が完璧でも、英語で話せるわけじゃない
英語で話せるようになるために、文法を完璧にしようとがんばっていませんか？ でも実は、文法を完璧にしても、それだけで英語が話せるようになるわけではありません。 今回のエピソードでは、なぜ「文法だけ」では話せるようにならないのか、そして間違えながらでも口に出すことが英語力を伸ばす科学的な理由をお話しします。…
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#45: 簡単がかっこいい？英語は、シンプルなほうがネイティブらしい
難しい単語や複雑な表現を使わなくても、英語は十分に伝わります。むしろネイティブの日常会話ほどシンプルな英語が基本です。 このエピソードでは、受験や資格試験で学んだ「堅苦しい英語」と、実際の会話で自然に使われる「シンプルで伝わる英語」の違いを、具体例を交えながら解説します。…
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#44: 話さない自分を動かす、心のカギと練習
海外の人を見ると「話しかけられませんように…」と内心思ってしまう。 英語は勉強しているのに、なぜか話そうとしない。そんな経験はありませんか？ 今回は、英語で「話さない」心理の正体と、その壁を突破するための具体的な方法についてお話しします。…
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#43: 英語が苦手？そんな発想すらなかった私の学び方
英語が苦手。 そう思う瞬間はありますか？ 今回は、「英語が苦手？そんな発想すらなかった私の学び方」と題して、英語に対して苦手意識を持たなかった私自身の経験と、その姿勢がどのように英語力アップにつながったのかをお話しします。…
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#42: 人は成長が見えないと、自分を責めはじめる
最近、英語力が全然伸びない…と思ったことはありませんか？ 英語学習を続けているのに、成果が見えず不安になるのは、多くの人が通る道です。 そこで、今回のエピソードでは、「人は成長が見えないと、自分を責めはじめる」というテーマで、私たちの心の動きの特徴と、それを踏まえた対策として【見える化】のコツをご紹介しました。…
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#41: 気分が乗らない日の英語学習、どうしてる？
毎日忙しい中、ようやく時間ができたと思ったら、肝心のやる気が出ない。 そんな日はありませんか？ 英語学習を継続したい気持ちはあるのに、疲れていたり、家事や家族からの声かけで中断されたり…。 今日はもうムリと思う日は、誰にでもあります。 でも、大事なのは英語をゼロにしないこと。…
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#40: やってる感だけになってない？英語学習、見直しタイムです
学習しているのに伸びている実感がない…。 それ、もしかして「やってる感」だけかも？ 今回は、英語学習の見直しタイムと題して、学習の質を上げるための3つの質問をご紹介します。 ✔ この学習は何のため？ ✔ 今の自分に合ってる？ ✔ 学習後、気持ちはどう？ あわせて、効果的な見直しのタイミングも解説。…
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#39: 英語はわからなくても大丈夫？読む・聞くがラクになるコツ
多読・多聴に取り組もうとして、「あ、ここわからない」と止まってしまうクセ、ありませんか？ 実は、全部を完璧に理解しようとすると、かえって脳に負担がかかり、学習効率が落ちてしまいます。 それならば、どうすればいいのでしょうか。…
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#38: 使える英語が自然に増える人の、意外とシンプルな習慣
英語のインプット、ただ読み流して、聞き流して終わりにしていませんか？ 私自身も、以前はそんな状態でした。英語でただ読んで、聞くだけで、いっぱいいっぱいだったんです。 正直な話、それでも十分、英語学習にはなります。でも、どうせやるなら、もう一歩踏み込んで、さらに英語力アップを目指しませんか。…
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#37: 英語学習は「やめる勇気」でラクになる
効果的と言われている英語学習なのに、始めようとするとどうしても気が重くなる。 そんな経験はありませんか？ 実はその学習法、あなたにとってはそれほど効果的でないのかもしれません。 今回は「英語学習は『やめる勇気』でラクになる」というテーマで、学習の選び方・やめ方についてお話しします。…
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#36: 英語ができないと思ったら試してほしいこと
英語を頑張ってるのに全然できるようになってない気がする・・・。 そんなふうに感じたことはありませんか？ 実はそれ、できていないのではなく、できてることに気づいていないだけかもしれません。…
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#35: 英語が伸びる人は日常の中に英語がある
海外に住めば英語が話せるようになる、そう思っていませんか？ 実は、英語力が伸びるかどうかは「どこに住んでいるか」ではなく、「日常に英語があるかどうか」で決まるんです。 今回は、英語を勉強ではなく日常の一部にしている人たちの共通点、そして英語を生活の中に自然に取り入れるためのシンプルな工夫についてお話しします。…
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#34: 英語学習がつらいときに聞く話
最近、全然英語が伸びてないとか、なんだか疲れたと感じていませんか？ 英語学習で頑張っているのに成果を感じられない時期は、どんな人にも訪れます。 そしてそれは、実は案外よい知らせで、成長の兆しかもしれません。 今回は、ときどき英語学習に嫌気がさす理由について、心理学や脳の仕組みを交えつつ、お話しします。…
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#33: そのごちゃごちゃ感は、英語がわかるようになる前触れ
「英文法を何度復習しても頭に入らない・・・」 「単語帳を完璧にしてから次に進みたい・・・」 そんなふうに感じたことはありませんか？ 今回のエピソードでは、英語学習の中で感じるごちゃごちゃした感じこそが、実は英語のツール化が進んでいるサインであるというお話をします。…
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#32: 英語で好きなことだけしていたら、TOEICで765点
資格試験を活用する英語学習は、確かに効果的。でも私は、試験にはほとんど頼らずに英語力を伸ばしてきました。…
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#31: 完璧にわからなくても進んでいい。英語で止まってしまう人の共通点とは？
英語の文章や音声で、わからない単語があると止まってしまう・・・。そんな経験はありませんか？ 今回は「完璧にわからなくても進んでいい。英語で止まってしまう人の共通点とは？」というテーマで、英語をツールとして使いこなすために必要なマインドセットについてお話しします。…
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#30: 英語は道具！今日から育てる 「使い手の感覚」
英語は学ぶもの？それとも使うもの？今回のエピソードでは、受験英語から一歩踏み出し、「英語を使う人」という感覚を育てることの大切さについてお話しします。英語を自分の道具として使えるようになると、学びの質もモチベーションも変わります。正解を探す学習から、伝えるための表現を探す学びへ。失敗を恐れず、自分の言葉で英語を使う経験…
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#29: 休み中に英語学習を継続するための、３つのルール
お休み中、ゆっくり過ごしていますか？😊 休み前は英語学習をしようと意気込んでいたのに、今日もまた英語の勉強ができなかった・・・と落ち込んでしまうことはないでしょうか？ 今回は、そんな長期休暇中にも英語学習を続けるための、とてもシンプルで実践しやすい「3つのルール」をご紹介します。…
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#28: ノンネイティブの英語が世界の主流⁉実は知らない英語のリアル
「ネイティブみたいな英語じゃないと恥ずかしい？」気づいたら、いつの間にかそんなプレッシャーを自分にかけている人はいませんか。今回は、英語はネイティブレベルが唯一絶対と思い込み、そうでない自分にダメ出しをしてしまう方へのメッセージです。ネイティブレベルの英語を目指すのはすばらしいことですが、英語は所詮コミュニケーションの…
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#27: 50代、英語を学び直すのに「遅すぎる」はある？
「50代から英語を学び直すのって、遅すぎる？」そんな問いをきっかけに、今回は英語学習と絡めながら、自分らしく生きるというテーマについてお話ししています。家族や周囲を優先して生きてきた中で、ふと立ち止まったとき、自分のやりたいことがなんだったのか、分からなくなることがあると思います。でも、そんな風に考えられる今こそが、自…
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#26: 文法はわかるのに英語が話せないあなたへ：原因と解決のヒント
英文法の問題ならスラスラ解けるのに、話す場面になると英語が思ったように出てこない・・・。そんなもどかしさを感じたことはありませんか？ 今回のエピソードでは、文法はわかるのに英語が話せない理由と、解決のヒントをお届けします。…
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#25: 受験英語はもう卒業した？次の英語学習法へ
英語学習を、まだ受験型のままで続けていませんか？単語暗記や文法学習ばかりでは、英語をツールとして使えるようになりません。英語は、いつか「勉強する」から「使いながら学ぶ」へシフトする必要があります。…
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#24: 英語で話すには「考え方」を変える！日本語との違いを知ろう
英語で話そうとすると、なぜか言葉が出てこない、または伝わりにくいと感じることはありませんか？…
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#22: 英語が聞き取れない原因はコレかも？音ではなく「塊」を意識しよう
英語リスニングが苦手な理由の１つに、「音は聞き取れるけれど意味が理解できない」があります。心当たりがあるなら、もしかしてあなたも単語を１つずつ聞き取ることに集中し過ぎているのかもしれません。今回のエピソードでは、リスニングの際に「意味の塊（チャンク）」を意識する重要性について説明しています。語彙はそれなりにあるのに、ど…
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#21: 中級者がハマる“英語の壁”！プラトーから抜け出すための戦略
英語学習を続けているのに「最近成長を感じられない…」と悩んでいませんか？それはもしかすると、英語学習者なら誰もが経験する“プラトー期”かもしれません。今回のエピソードでは、英語の成長プロセスとプラトー期の乗り越え方についてお話ししています。…
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#20: 覚えた英文法をどう活かす？英語のツール化は精読からスタート
英文法の復習を終えたから、これからは、英語で話す練習をしよう！そう思って取り組んでも、英語が口から全然出てこない。そんな経験はありませんか。文法を学び直した後のおススメの学習は、実は精読です。でも、読むのは苦手とか、まだ意味をうまく理解できないので読むのはつまらないと感じる人もいるかもしれませんね。今回のエピソードでは…
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#19: やる気が出ないのは外的要因のせいじゃないかも？英語が続かない人の落とし穴3つ
英語学習の継続は難しいですね。今はネット検索やAIを使えば継続のコツがたくさん出てくるので、それを試した人も多いと思います。それでも、どうしても英語学習が続かない、これまで何度やり直したかわからないという人は、もしかしたら、もっと違った、意外なところに原因があるかもしれません。今回のエピソードでは、マインドセットに焦点…
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#18: 「若くないから覚えられない」は嘘！大人だからこそ伸びる英語学習の秘密
若い頃と比べて、自分でも呆れるくらい忘れっぽくなった。これじゃあもう英語学習しても意味ないんじゃない？そんな風に思っている人は、ちょっと待ってください。今回のエピソードでは、大人には大人ならではの英語の学び方があること、大人だからこそ効率的に英語を学習できることを説明しました。自分に合ったやり方がわかれば、英単語も英文…
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#17: 英語学習の「沈黙の期間」とは？話せなくても成長している理由
英語で相手の言っていることはわかるのに、なぜ話すことができないんだろう？英語学習を続けているけれど、英語力が伸びている気がしない。このように、まるで停滞期に入ってしまったような不安を感じたことはありませんか。実は、これはほとんどの人が経験することで、その裏にはきちんとした理由があります。詳細を今回のエピソードで説明した…
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#16: 積み重ねた先にあるのは、考えずに英語を話せるようになる自分
英語で話せるようになりたいなら、知識の吸収だけでなく、実際に英語を繰り返し使う必要があります。練習を重ねることで少しずつ、いちいち頭で先に英文を組み立てなくても、自然に英語が出てくるようになります。でも、日本では基本的に英語は要りませんよね？それなら、相手がいなくても英語で話すことを習慣にしてはどうでしょうか。今回は独…
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#15: まずは読んで聞こう！インプットがあなたの英語を変える理由②
学生時代からインプット学習ばかりをしていたせいで、いまだに英語で話せない。本当にそうでしょうか。実は、この一見遠回りにも見える、英語で読んだり聞いたりする練習が、英語で話せるようになるためにはとても大切です。このインプット学習を効率的に進めるためには、どのような点に気をつければいいのでしょうか。気になる人は、ぜひ今回の…
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#14: まずは読んで聞こう！インプットがあなたの英語を変える理由①
いつか英語で話せるようになりたくて、中学校・高校の英語を復習した。でもその後、何を学習していいのかわからない。そんな風に感じている人はいませんか。今回のエピソードでは、インプット学習の重要性について説明しています。英語で話すために、なぜ読むと聞くが大事なのか。その点を納得して学習したほうが、ずっと身に付きやすいと思いま…
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#13: 学びを加速！停滞気味の英語力をアップさせる意外な方法
一人は気軽で楽ですね。私も好きです。でも、自分がネガティブな気持ちになったときに、周りに誰もいないと、なかなか自力で気持ちを切り替えられないことがあるのも事実。これは、英語学習にも当てはまるのではないでしょうか。今回は、英語学習で見落とされがちな、学習環境について考えたいと思います。いつか英語で話せるようになるために、…
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#12: 英語力を次の段階へ！単語学習の秘訣
英単語の勉強と聞くと、ひたすら暗記するものというイメージがすぐに湧きませんか。私もそうでした。でも今は、長い間英語学習を続けてきて、必ずしもそうではないと感じています。今回のエピソードでは、英単語の覚え方にはいろいろあること、でも、必ず押さえておきたい英単語学習のポイントが1つあることについて話しました。英単語学習がう…
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#11: 曖昧さを受け入れることから始める、英語学習の新しい視点
英語学習を続けているのに、いつまでたっても今のレベルを超えられないと感じたことはありませんか。もしかしたらそれは、学生時代の頃と同じやり方で英語学習に取り組んでいるからかもしれません。今回のエピソードでは、日本にいると気づきにくいかもしれないと思われる、英語学習のコツについて話しています。今回のエピソードを参考に、ぜひ…
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#10: 英語学習をもっと効率的に！現状を知ることから始めよう
効果的と言われる学習法や評判の問題集に手を出しては、いつも途中でやらなくなってしまう。そして自己嫌悪に陥る。これを繰り返している人は、自分が今必要としている学習が何なのか、わかっていないだけかもしれません。今回のエピソードでは、最短距離で英語力を伸ばすために欠かせない、現状把握の重要性について話しました。英語学習が惰性…
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#9: なぜ私たちは自分の英語に自信が持てないのか？その理由と解決策
英語で何かをするって怖いですよね。英語学習をしているけれど、いざ英語でと思うと自信がなくて怯んでしまう。こんな経験を私もたくさんしました。ずっと英語学習をしているのに、なぜ私たちはいつまでたっても自分の英語に自信をもてないのでしょうか。この点が解消できたら、もっと気軽に英語でいろいろなことを始められるかもしれません。そ…
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#8: 英語学習を続けるコツは？マインドセットについて考えよう
英語学習を続けていても成果が見られず、ときどき不安になったり、嫌気がさしたりすることはありませんか。もう英語をあきらめてしまおうと思ったことがある人もいるかもしれませんね。そんな人は、少し視点を変えると、もっとリラックスして英語と向き合えるかもしれません。今回は、英語を勉強する際のマインドセットを中心に、ストレスを感じ…
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#7: 発音練習、まずはココから！伝わりやすい英語に変える
英語の発音。これが改善したら、英語で話すときにもっと自信がもてるし、相手にも通じやすくなるし、何よりカッコいい！よいことづくめですね。でも、この発音改善が恐ろしく難しい。わかります。なぜなら私も今、発音練習に毎日取り組んでいるからです。…
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#6: 間違い大歓迎！英語で話す恐怖を乗り越えよう
英語で話すときに、間違いはつきものです。間違えたままの英語でよいという意味ではなく、正しい英語を学んでベストを尽くそうとしても間違えてしまうのが英語だと思います。でも、これは決して悪いことではありません。その過程をへた先にこそ、今の自分が憧れる「英語で話せる自分」がいるからです。インプット学習を十分してきたのにいまだに…
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#5: 英語は書きながら覚える！無理なく続けるライティング習慣
ライティング学習が大事なことはわかっているけど、何から始めればいいのかわからない。そんな人はいませんか。私が英語で書き始めた頃のエピソードを交えながら、ライティング学習の最初の一歩について話しました。書く練習では自分が頭の中で考えたことを英文にする必要があるので、英語で話す練習にもつながると思います。英語で書けるように…
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#4: 学校英語を越えよう！効率よく多読するコツと楽しみ方
多読がカギ？いつまでたっても問題集を解くばかりで、英語力が伸びている気がしないと感じている方。学生時代と同じ勉強を続けていませんか？学校英語から離れて実用的な英語を身につけていきたいなら、リーディング学習への取り組み方がポイントかもしれないと私は思っています。今回は、精読と多読を照らし合わせながら、その理由とやり方につ…
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#3: 英語で話せない本当の理由、解決への第一歩
いつか英語で話せるようになる。英語学習をしている人なら、多くの人が目指すレベルだと思います。もし今、自分には本当にそんな日が来るのかと疑っているなら、ここで一度まだ英語でじゅうぶんに話せない理由を考えてみませんか。課題を認識することは前に進むための第一歩。必要な学習法を見極めて、足りない力を効率よく身に付けていきましょ…
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#2: リスニングが上達しない理由、ちゃんと理解してますか？
どうしたらリスニング力があがるのだろうと悩んでいる人はいませんか？英語学習はただなんとなく続けるよりも、明確な意図をもって取り組んだほうが無駄が少なくて済みます。あなたもリスニング力の現状を分析して自分の課題を把握し、それを解決する学習法に取り組みましょう。…
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#1: 迷わず進める！英語上達の最適ルートとは？
英語学習で中高の復習をするところまではわかるのだけれど、その先になるとどのように勉強していいのかわからない。ネットでいろいろと情報収集して学習を進めているが、自分のやり方でいいのかいまいち確信が持てない。こんな人には、今回のエピソードがおすすめです。英文法も単語もイディオムも少しずつ身についてきた今、英語でコミュニケー…