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マヨ助の人生は１・２Punch！
関東の片田舎で仕事をしながら、両親の介護生活。 典型的な昭和の頑固ジジイ、世が世ならDVですよ？な父の支配下で、子供の貯金も退職金にも手をつけた母。 愛情の一欠片も感じられない親子関係の中で感じた事、介護生活で早くに知っていれば！ これだけはやっておいた方が良いと言う事を綴りつつ、摂食障害や海外逃亡生活（笑）など、日々のあれこれも取り混ぜて綴ります。 あくまでも個人の考えなので、間違ってる、正しいではありません。 ただ、一人で悩んだり、同じように介護で辛い人が、こんなヤツもいるんだ〜って思って、今日も何とか乗り切れる、ちょっと息抜きになったらと思います。 #介護生活 ＃ニューヨーク生活 ＃健康 ＃日常
Episodes
- マヨ助の人生は１・２Punch！
〔#60〕久々に韓国ドラマを見て。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 60回目は父の今後について、色々話はあるのです。 しかし、それは決まってから話すとして今日は久々に見た韓国ドラマについて。 いつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークになります（笑） お時間あったら聴いて、コメントくださいね。…
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〔#59〕今日こそ漫画の話しを！
マヨ助の人生は1・2Punch！ 59回目は今回こそ趣味の話を！と言うことで漫画の話をします。 みなさんにも読んで欲しい本や私のバイブル的作品をご紹介します。 いつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークになります（笑） お時間あったら聴いて、コメントくださいね。…
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〔#58〕アニメや漫画の話しをするつもりが・・・。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 58回目をアップするのを忘れていました。 アニメや漫画のお話をするつもりでしたが、最近起こったちょっと「うーむ」と言う出来事をお話しします。 いつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークになります（笑） お時間あったら聴いて、コメントくださいね。…
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〔#57〕食事と睡眠と愛すべき仲間たち。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 57回目は、またまたアニメや漫画の話ではなく、1ヶ月過ぎた食事と睡眠の生活習慣の経過過程と愛すべき仲間たちについて。 いつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークになります（笑） お時間あったら聴いて、コメントくださいね。…
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〔#56〕水難続き。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 56回目は、水難続きのこの頃。 昨日は2月くらいに凍結で修理した水道管がまたまた水漏れ。 そして今日の14時いこ、急に家中の蛇口からが一滴も出ないと言う・・・結果は如何に？ いつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークになります（笑） お時間あったら聴いて、コメントくださいね。…
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〔#55〕久々に予定の無いお休み雑談。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 55回目は、久々の予定の無いお休みでしたが、朝から何だかんだとバタバタしてました。 今回は最近感じた事を雑談形式でお話しします。 いつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークになります（笑） お時間あったら聴いて、コメントくださいね。…
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〔#54〕子宮筋腫のある生活、その後。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 54回目は、13センチ強の子宮筋腫がある生活。 漢方治療失敗や長い不正出血のその後のお話をします。 いつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークになります（笑） お時間あったら聴いて、コメントくださいね。 もし気に入っていただいたら、高評価、チャンネル登録お願いします。…
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〔#53〕またまた父の入院。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 53回目は、今度こそ、好きな漫画やアニメのお話をしようと思っていたのですが、またしても父が入院。 そして今回は傷ついた一言や思うことをお話しします。 いつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークになります（笑） お時間あったら聴いて、コメントくださいね。…
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〔#52〕初めての漢方薬の話。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 52回目は、初めての漢方薬局に行った話。 意外とお互い漢方薬と子宮筋腫だけじゃない生活習慣で改善すべき事をお話しします。 いつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークになります（笑） お時間あったら聴いて、コメントくださいね。…
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〔#51〕子宮筋腫検査結果と弾丸ツアー福岡編のお話。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 51回目は、先週末の福岡弾丸ツアーと子宮筋腫の血液検査結果のお話。 いつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークになります（笑） お時間あったら聴いて、コメントくださいね。 もし気に入っていただいたら、高評価、チャンネル登録お願いします。 スタジオのInstagram…
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〔#50〕一泊二日の弾丸ツアー福岡編のお話。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 50回目は、久々の遠出。 一泊二日の福岡旅行のお話。 いつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークになります（笑） お時間あったら聴いて、コメントくださいね。 もし気に入っていただいたら、高評価、チャンネル登録お願いします。 スタジオのInstagram…
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〔#49〕検査結果や諸々雑談。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 49回目は、先週チラッとお話しした子宮筋腫の検査結果や最近の出来事やそれによって考えた事を雑談します。 いつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークになります（笑） お時間あったら聴いて、コメントくださいね。 もし気に入っていただいたら、高評価、チャンネル登録お願いします。…
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〔#48〕思い出のニューヨーク生活の話。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 48回目は、ドタバタ、爆笑？のニューヨーク生活を思い出しながらのお話。 いつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークになります（笑） お時間あったら聴いて、コメントくださいね。 もし気に入っていただいたら、高評価、チャンネル登録お願いします。 スタジオのInstagram…
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〔#47〕またまた体調の話。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 47回目は、趣味や好きな事についてマニアに話すつもりが、突然の体調不良で予定変更して子宮筋腫のその後についてのお話し。 いつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークになります（笑） お時間あったら聴いて、コメントくださいね。…
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〔＃46〕最近のワタシ。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 46回目は、久々の何も無いお休み。 確定申告の目処もたった（終わってはいない）ので、最近のワタシについて雑談します。 と言うか、趣味や好きなことについてヲタクに話します。 いつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークになります（笑） お時間あったら聴いて、コメントくださいね。…
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〔＃45〕たまにはお仕事がらみのお話でも。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 45回目は、お仕事がらみの話し。 仕事柄、ダイエットについての質問をされる事が多いですが、 先日あった会話？チャットでのお話を少し。 いつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークになります（笑） お時間あったら聴いて、コメントくださいね。…
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〔＃44〕スーパーインドアな私ですが・・・
マヨ助の人生は1・2Punch！ 44回目は、スーパーインドアな私。 出来るだけ部屋で好きな事をして過ごしたいのが本来の私ですが、今年は少し外に出たい気持ちがムクっと出て来ました。 決めたら動くのは早い！ 何を決めたのか・・・。 いつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークになります（笑）…
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〔＃43〕金曜日はお休みのはずが・・・
マヨ助の人生は1・2Punch！ 43回目は、お休みの過ごし方。 皆さんはどう過ごしていますか？ 週一のお休みはバタバタと時間ぎ過ぎて行き・・・。 理想の時間の使い方って？ いつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークになります（笑） お時間あったら聴いて、コメントくださいね。…
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〔＃42〕年末の父の入院、今年の退院にまつわるアレコレ。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 42回目は、昨年末28日に父が救急搬送されました。そして本日退院。 入院から退院までの「そりゃ無いよ病院」を軽い憤りを含めてお話ししました。 いや、ここまでくると笑うしか無いんですが。 いつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークになります（笑）…
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〔＃41〕ついにアレを買いました！
マヨ助の人生は1・2Punch！ 41回目は、新年初更新！ 朝からヘアカットに行ったり、家の用事すませたりとバタバタな休日。 今日は念願のアレを買いました！ いつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークになります（笑） お時間あったら聴いて、コメントくださいね。…
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〔＃40〕終わらない大掃除、ひとりご身にしみる話。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 40回目は、初めてのひとり大掃除。 全然終わらない！ サボっていたツケが今払われる時、独り身がしみる年末の心境をツラツラお話ししました。 いつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークになります（笑） お時間あったら聴いて、コメントくださいね。…
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〔＃39〕思考の癖って何？
マヨ助の人生は1・2Punch！ 39回目は、思考の癖って？All or Nothing、白か黒か。どうしたら変えられる？ そんな事をツラツラお話ししました。 いつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークになります（笑） お時間あったら聴いて、コメントくださいね。…
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〔＃38〕思考の変化と気づきの話。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 38回目は、最近気になる思考の癖や変化、いつもお仕事中に話す気づきについて思いつくままお話ししました。 いつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークになります（笑） お時間あったら聴いて、コメントくださいね。 もし気に入っていただいたら、高評価、チャンネル登録お願いします。…
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〔＃37〕言葉、接続詞を選ぶ難しさ。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 37回目は、かなり前にとても仲良くさせて頂いた方からの何気ない一言（二言？三言？）。 時に悪気の無い言葉の方が心に刺さって深く傷つくことがあります。 どうしたらいいか？についてお話ししてます。 いつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークになります（笑）…
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〔＃36〕最近納得した事。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 36回目は、最近聞いて納得した事についてのお話。 脳と心、心理学に興味津々な今日この頃、自分で見聞きした事をどう消化するかがポイント。 いつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークになります（笑） お時間あったら聴いて、コメントくださいね。…
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〔＃35〕Podcastの更新忘れていたので雑談。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 35回目は、毎週金曜日に更新予定ですが、バタバタで忘れていました！ その言い訳をしながらまたまた雑談です。 いつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークになります（笑） お時間あったら聴いて、コメントくださいね。 もし気に入っていただいたら、高評価、チャンネル登録お願いします。…
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〔＃34〕2023年に向けてやること雑談。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 34回目は、体調不良も解消してスッキリ。 2022年も佳境になり、残り1ヶ月半あまりで何をしたらいいか！ 2023年に向けての準備など、思いつくまま雑談します。 いつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークになります（笑） お時間あったら聴いて、コメントくださいね。…
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〔＃33〕体調不良の原因は・・・結果報告と雑談。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 33回目は、前回お話しした体調不良の原因。 検証結果は・・・やっぱりアレでした。 結果報告と最近見聞きしたアレコレをお話しします。 いつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークになります（笑） お時間あったら聴いて、コメントくださいね。…
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〔＃32〕体調不良の原因は・・・。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 32回目は、ここのところ続く体調不良。 原因はまさかのアレでした。 いつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークになります（笑） お時間あったら聴いて、コメントくださいね。 もし気に入っていただいたら、高評価、チャンネル登録お願いします。 スタジオのInstagram…
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〔＃31〕血液検査の結果と身体についての雑談。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 31回目は、先週、婦人科で受けた検査の結果と 身体についての雑談です。 最近聞いた砂糖依存や身体を整えることについて。 いつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークになります（笑） お時間あったら聴いて、コメントくださいね。…
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〔＃30〕体調不良の原因は・・・。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 30回目は、最近続いている体調不良。 微熱にまでいかない体温上昇と頭痛、吐き気で体重ガタ落ちな日が続き、定期検診も兼ねて婦人科に行って来ました。 さて、結果は如何に・・・。 いつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークになります（笑） お時間あったら聴いて、コメントくださいね。…
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〔＃29〕その後の前歯と色々雑談。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 29回目は、先週の痛恨の自動ドア顔面激突事件のその後と初めてのラジオ出演など。 つらつら雑談します。 いつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークになります（笑） お時間あったら聴いて、コメントくださいね。 もし気に入っていただいたら、高評価、チャンネル登録お願いします。…
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〔＃28〕体調絶不調な話し。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 28回目は、体調絶不調なお話し。 急な冷え込みと気圧の変化で、体調が絶不調でした。 おまけに自分内でめっちゃ痛恨の事件勃発！ いつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークになります（笑） お時間あったら聴いて、コメントくださいね。…
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〔＃27〕やっと大物を片付けましたな話し。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 27回目は、先日やっと大きな家具を処分しました。 買取会社と回収会社とのやりとりをお話ししました。 いつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークになります（笑） お時間あったら聴いて、コメントくださいね。 もし気に入っていただいたら、高評価、チャンネル登録お願いします。…
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〔＃26〕予定を変更してお仕事関係のお話し。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 26回目は、母の四十九日満中陰までの１週間についてお話ししようと思ったのですが、お仕事関係のお話しをします。 いつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークになります（笑） お時間あったら聴いて、コメントくださいね。 もし気に入っていただいたら、高評価、チャンネル登録お願いします。…
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〔＃25〕お掃除が苦手な場合。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 25回目は、母の四十九日満中陰が来週となり、お骨をお寺さんに預ける手はずも整えましたが・・・仏壇など、まだまだやる事はいっぱい。 しかし、お掃除が苦手な私は・・・ いつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークになります（笑） お時間あったら聴いて、コメントくださいね。…
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〔＃24〕大波乱の四十九日法要。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 24回目は、母の四十九日法要直前に起きた波乱についてお話ししてます。 かなーり愚痴も入っていますが、今日は疲労困憊なので、短めに。 いつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークになります（笑） お時間あったら聴いて、コメントくださいね。…
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〔＃23〕一周回って辿りついた事（食事編）
マヨ助の人生は1・2Punch！ 23回目は、摂食障害からヨガやピラティス を通過して辿りついた事について、主に食事に関する事をメインにお話ししました。 いつも通り、台本無し、行き当たりばったりトークになります（笑） お時間あったら聴いて、コメントくださいね。…
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〔＃22〕めっちゃ雑談。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 22回目は、母が亡くなって粗方の作業は落ち着いたので、今回はめっちゃ雑談します（笑） 最近身の回りに起きたことを着地点のないままにお話ししました。 お時間あったら聴いて、コメントくださいね。 もし気に入っていただいたら、高評価、チャンネル登録お願いします。 #ひとり介護生活…
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〔＃21〕母の旅立ち、その後。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 21回目は、母が旅立ち、その後はドタバタと時間が過ぎて行きました。 亡くなった後にやる事や母について感じた事をツラツラと話しています。 お時間あったら聴いて、コメントくださいね。 もし気に入っていただいたら、高評価、チャンネル登録お願いします。 #ひとり介護生活 #介護生活…
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〔＃20〕母の旅立ち。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 20回目は、前回のPodcast #19をアップロードした３時間後に母が旅立ちました。 今週はお休みしようかとも考えましたが、病院で亡くなった後のドタバタを忘れない内に残しておこうと。 お時間あったら聴いて、コメントくださいね。…
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〔＃19〕ニューヨークの話 #1
マヨ助の人生は1・2Punch！ 19回目は、介護生活の話から一旦離れて、ニューヨークに住んだ経緯や体験談をお話ししています。 お時間あったら聴いて、コメントくださいね。 もし気に入っていただいたら、高評価、チャンネル登録お願いします。 #ひとり介護生活 #介護生活 #海外生活 #ニューヨーク #日常 #健康…
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〔＃18〕母の容態とこれからについて。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 18回目は、前回に引き続き母の容態と今後について考えることについてお話ししました。 お時間あったら聴いて、コメントくださいね。 もし気に入っていただいたら、高評価、チャンネル登録お願いします。 #ひとり介護生活 #介護生活 #海外生活 #ニューヨーク #日常 #健康 #マヨ助…
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〔＃17〕母の入院、その後。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 17回目は、今月初旬に入院した母の容態と家族が入院する前に決めておくべき事をお話ししました。 お時間あったら聴いて、コメントくださいね。 もし気に入っていただいたら、高評価、チャンネル登録お願いします。 #ひとり介護生活 #介護生活 #海外生活 #ニューヨーク #日常 #健康…
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〔＃16〕今回は私のお仕事について。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 16回目は、私が今のお仕事についた経緯と健康についてをお話ししました。 会社員からまさかのスポーツインストラクターに転身。 いったいなぜ？ お時間あったら聴いて、コメントくださいね。 もし気に入っていただいたら、高評価、チャンネル登録お願いします。 #ひとり介護生活 #介護生活…
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〔＃15〕今度は母が入院。
マヨ助の人生は1・2Punch！ 15回目は父が施設に入所したと思ったら、今度は母が入院。 とほほな数日でした。 慣れた病院ではなく総合病院のルールや看護師さんの対応にどよんでした。 お時間あったら聞いて、コメントくださいね。 もし気に入っていただいたら、高評価、チャンネル登録お願いします。 #ひとり介護生活…
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〔＃14〕父のその後と今の心境。
マヨ助の人生は1・2Punch！14回目は父が施設に入所し、その後の状況と私の気持ちの変化についてのお話。 お時間あったら聞いて、コメントくださいね。 もし気に入っていただいたら、高評価、チャンネル登録お願いします。 #ひとり介護生活 #介護生活 #海外生活 #ニューヨーク #日常 #健康 #マヨ助…
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〔＃13〕父の施設入所。
マヨ助の人生は1・2Punch！13回目はついに父が施設に入所しました。 両親共に施設に入り、一人になった心境を少しだけお話ししました。 今回は10分くらいの短編です。 お時間あったら聞いて、コメントくださいね。 もし気に入っていただいたら、高評価、チャンネル登録お願いします。 #ひとり介護生活 #介護生活…
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〔＃12〕父の介護度見直しの結果。
マヨ助の人生は1・2Punch！12回目は父の要介護度の結果について。 介護度の見直し調査の結果が出ました。 ホッとした反面、今度は入所についてちょっとドキドキも。 親を介護するのは子供の義務なのか？母の最近の様子も含めて、今週もつらつらお話ししました。 お時間あったら聞いて、コメントくださいね。…
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〔＃11〕今週はヤバかったお話し。
マヨ助の人生は1・2Punch！11回目は今週はメンタル的にヤバかったお話し。 介護度の見直し調査が入り、認定会議の日程も決まりましたが、毎日の父のやらかしと怒号、暴力スレスレに胃が痛い、そんな話を今回もノープランでお話ししました。 お時間あったら聞いて、コメントくださいね。…
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〔＃10〕介護度見直しの調査終わりました
マヨ助の人生は1・2Punch！9回目は介護度の見直し調査についてのお話し。 介護度の見直し調査が入りましたが、やはり事前準備は必須でした。 お時間あったら聞いて、コメントくださいね。 もし気に入っていただいたら、高評価、チャンネル登録お願いします。 #ひとり介護生活 #介護生活 #海外生活 #ニューヨーク #日常…
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〔＃9〕介護度見直しの申請は・・・
マヨ助の人生は1・2Punch！9回目は介護度の見直し申請について。 介護度の見直し申請にかかる時間や準備しておくといいものについてお話しました。 お時間あったら聞いて、コメントくださいね。 もし気に入っていただいたら、高評価、チャンネル登録お願いします。 #ひとり介護生活 #介護生活 #海外生活 #ニューヨーク…
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〔 #8 〕今回はストレス解消法について雑談。
マヨ助の人生は1・2Punch！８回目は雑談です。 ドタバタの１週間で、ストレス解消についてノープランでお話ししました。 みなさんのストレス解消法はどんなことがありますか？ お時間あったら聞いて、コメントくださいね。 もし気に入っていただいたら、高評価、チャンネル登録お願いします。 #ひとり介護生活 #介護生活…
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〔＃7〕お薬と食事
マヨ助の人生は1・2Punch！７回目はタイムリーなお薬と食事の話。 病院で処方された薬と市販の薬の飲み合わせに迷ったら？ 一般的に信じられている体にいい食事って本当にいいの？ 両親が認知症になって初めて知ったことをお話ししました。 お時間あったら聞いてください。…
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〔#6〕気分を変えてフランスの話。
2022年4月から開始したこのPodcast。 6回目は気分を切り替えてフランス旅行の話。 （※Podcast内で5回目と言っていますが、6回目の間違いです） 日本でも貧相に見えるらしいけど、海外ではより一層ボンビーガールらしい私。 今回もあっちこっちに迷走しながらお話ししてます。 #ひとり介護生活 #介護生活…
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〔#5〕お医者様と薬と。
今週は両親の通院とお薬の話を少し。 自分は薬を飲まないのですが、両親は薬漬け？ 認知症、パーキンソン病、睡眠の問題。 解決するための薬ってどうなのか？ 今週もつらつら思いつくままお話ししています。 #ひとり介護生活 #介護生活 #海外生活 #ニューヨーク #日常 #健康 #マヨ助 #マヨ助の人生は１・２Punch！
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〔＃ 4〕母との思い出。
要介護5の母との思い出をお話ししています。 幼稚園時代のお弁当事情や母の頑張り。 大好きでは無いけど、自分とは価値観や思考が違って面白い母をご紹介！ #ひとり介護生活 #介護生活 #海外生活 #ニューヨーク #日常 #健康 #マヨ助 #マヨ助の人生は１・２Punch！
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〔＃ ３〕父が苦手な訳。
世が世ならば確実にDVの父。 子供から見ても子供な父は80歳になった今も子供でした。 今回は嫌いと言うよりは苦手な父との介護生活をお話しします。 #ひとり介護生活 #介護 #DV #日常 #健康 #マヨ助 #マヨ助の人生は１・２Punch！
マヨ助の人生は１・２Punch！〔# 2〕親が介護認定されたら何をする？
両親が相次いで介護生活になったら何をするべき？ 生命保険、介護保険、銀行口座など。 気づかずに大変だったこと、事前に準備しておく事をお話しします。 ＃ひとり介護生活 ＃介護への準備
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〔# 1〕今日からスタート！初めましてのご挨拶。
Podcast初心者が試行錯誤しながら、介護や海外生活、摂食障害なんかについてお話しします。初回の今日はご挨拶と母の認知症検査についてのお話し。