Shows / «Утро FRESH»
«Утро FRESH»
Подкаст шоу «Утро FRESH» – это время для разгона! Отличная музыка, интересные интервью, крутые эксперты и энергичные ведущие. Хочешь заряд позитива? Тогда включай подкаст «Утро FRESH» от «Радио 1»
Episodes
- «Утро FRESH»
💄«PRETTY WOMAN» - ПОСЛЕРОДОВОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ (часть 2)
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 💄«PRETTY WOMAN» - ПОСЛЕРОДОВОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ (часть 2) - Какой спорт разрешен после кесарева сечения? - Могут ли физические…
- «Утро FRESH»
🔥«СТАЖАРКА: ПРОЖАРКА СТАЖЕРА»🔥 - Стажёр Максим Волков
🔥«СТАЖАРКА: ПРОЖАРКА СТАЖЕРА»🔥 - Стажёр Максим Волков Мы делаем ставку на молодых и дерзких! Мы даем шанс стать одним из нас! Стажер будет пробовать свои силы…
- «Утро FRESH»
"ИСТОРИЯ УСПЕХА" - Леонардо ДиКаприо
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Мужская территория 🍋 "ИСТОРИЯ УСПЕХА" - Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит женщина. Но прежде всего за ним стоит история его пути. И…
- «Утро FRESH»
🛠«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» Лайфхаки для похода на шашлык
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🛠«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» Любой мужчина хотел бы услышать, что у него золотые руки. И эта рубрика поможет вам чаще…
- «Утро FRESH»
🛠«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» - Лайфхаки для похода на шашлык
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🛠«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» Любой мужчина хотел бы услышать, что у него золотые руки. И эта рубрика поможет вам чаще…
- «Утро FRESH»
🛠«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» - Лайфхаки для похода на шашлык
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🛠«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» Любой мужчина хотел бы услышать, что у него золотые руки. И эта рубрика поможет вам чаще…
- «Утро FRESH»
🔥«СТАЖАРКА: ПРОЖАРКА СТАЖЕРА»🔥 - Стажёр Артём Хаванский
Мы делаем ставку на молодых и дерзких! Мы даем шанс стать одним из нас! Стажер будет пробовать свои силы в роли радиоведущего, а самые опытные диджеи прокачают…
- «Утро FRESH»
«Институт благородных мужчин» - пьеса «Иванов»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎩«Институт благородных мужчин» - изучаем историю создания известных литературных произведений🔊 ✅ В этот раз нас ожидал…
- «Утро FRESH»
«Тарахтино» – хоррор «Еретик»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎬«Тарахтино» – это новости кино, свежее и лучшее из киноафиш и самый сок из рецензий! 📹Новости кино: 🎥 Дж.К. Роулинг не…
- «Утро FRESH»
🎆Астрологический прогноз на неделю с 11 ноября по 17 ноября от астролога Веры Лёвушкиной
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎆Астрологический прогноз на неделю с 11 ноября по 17 ноября от астролога Веры Лёвушкиной
- «Утро FRESH»
"АРТ-акцент" - «КОРОНАЦИЯ НАПОЛНЕНА» 👑
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎨 "АРТ-акцент" - Окунись вместе с нами в мир искусства и творчества! Красоты и изящества! В мир интриг и секретов… Это всё…
- «Утро FRESH»
🍽🍴🥛ПОЛЕЗНЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК - «Молоко и его альтернативы»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍽🍴🥛ПОЛЕЗНЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК - «Молоко и его альтернативы» Человек - единственное млекопитающее, которое пьет молоко других животных…
- «Утро FRESH»
«HAPPY END» фильм «НАПОЛЕОН»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍿🍿🍿«HAPPY END» ⁉Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие 📍🎥 📍фильм «НАПОЛЕОН» Из простого артиллериста — в…
- «Утро FRESH»
✨«ТЕРРИТОРИЯ ДЗЕН» -🦶ЗДОРОВЬЕ НАШИХ СТОП
О нем нам расскажут йогатерапевт Анна Хвощевская @kellysp25 и подолог Ольга Якимова @podolog.pmr. Узнаем больше о вариантах деформации стоп с косметической…
- «Утро FRESH»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 💄«PRETTY WOMAN» - ПОСЛЕРОДОВОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 💄«PRETTY WOMAN» - ПОСЛЕРОДОВОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ (часть 1) 🔺Что должно быть в рационе женщины, а чего лучше избегать? 🔺Сколько…
- «Утро FRESH»
🔥«СТАЖАРКА: ПРОЖАРКА СТАЖЕРА»🔥 - Стажёр Артём Хаванский
🔥«СТАЖАРКА: ПРОЖАРКА СТАЖЕРА»🔥 - Стажёр Артём Хаванский Мы делаем ставку на молодых и дерзких! Мы даем шанс стать одним из нас! Стажер будет пробовать свои…
- «Утро FRESH»
🎩«Институт благородных мужчин» - «Сказке о рыбаке и рыбке»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎩«Институт благородных мужчин» - изучаем историю создания известных литературных произведений🔊 ✅ В этот раз нас ожидает…
- «Утро FRESH»
«Тарахтино» – «Гладиатор 2»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎬«Тарахтино» – это новости кино, свежее и лучшее из киноафиш и самый сок из рецензий! Запасайся попкорном вместе с…
- «Утро FRESH»
🔥«СТАЖАРКА: ПРОЖАРКА СТАЖЕРА»🔥 - Стажёр Максим Волков
🔥«СТАЖАРКА: ПРОЖАРКА СТАЖЕРА»🔥 - Стажёр Максим Волков Мы делаем ставку на молодых и дерзких! Мы даем шанс стать одним из нас! Стажер будет пробовать свои силы…
- «Утро FRESH»
«Автоnews» - Новинки автомобильного мира
🍋 FRESH на ПЕРВОМ:Территория мужчин 🍋 «Автоnews» - Новинки автомобильного мира ---------------------— 📻Радио 1: 📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM…
- «Утро FRESH»
🍽🍴«Полезный понедельник» - ☝🏻Современный образ жизни: польза витаминов
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍽🍴«Полезный понедельник» - ☝🏻Современный образ жизни: польза витаминов …или почему наши бабушки и дедушки не пили витамины и…
- «Утро FRESH»
"АРТ-акцент" - Victoria's Secret – возвращение бренда?
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎨 "АРТ-акцент" - Окунись вместе с нами в мир искусства и творчества! Красоты и изящества! В мир интриг и секретов… Это всё…
- «Утро FRESH»
🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - 🧡ТЫКВА ФРИ в духовке с сыром и паприкой🧡
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - 🧡ТЫКВА ФРИ в духовке с сыром и паприкой🧡 📝Кулинарные советы от Лизы Черешня! Ингредиенты 🧡800 г мякоти…
- «Утро FRESH»
🎆Астрологический прогноз на неделю с 4 ноября по 10 ноября от астролога Веры Лёвушкиной
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎆Астрологический прогноз на неделю с 4 ноября по 10 ноября от астролога Веры Лёвушкиной О ЧЕМ ГОВОРЯТ ЗВЕЗДЫ? ⭐АСТРОПРОГНОЗ⭐…
- «Утро FRESH»
«HAPPY END» - фильм «ВОСЕМЬ С ПОЛОВИНОЙ»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍿🍿🍿«HAPPY END» ⁉Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие 📍🎥 📍фильм «ВОСЕМЬ С ПОЛОВИНОЙ» Измотанный режиссёр…
- «Утро FRESH»
❓ «НЕдетский вопрос» - «Психосоматика и психология здоровья»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 ❓ «НЕдетский вопрос» - это возможность спросить о том, что волнует, практикующего психолога Наталью Завати и услышать её ответ в…
- «Утро FRESH»
«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» Лайфхаки для очистки воды без фильтра
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🛠«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» Любой мужчина хотел бы услышать, что у него золотые руки. И эта рубрика поможет вам чаще…
- «Утро FRESH»
"ИСТОРИЯ УСПЕХА" - Анатолий Папанов
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Мужская территория 🍋 "ИСТОРИЯ УСПЕХА" - Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит женщина. Но прежде всего за ним стоит история его пути. И…
- «Утро FRESH»
🔥«СТАЖАРКА: ПРОЖАРКА СТАЖЕРА»🔥 - Стажёр Артём Хаванский
Мы делаем ставку на молодых и дерзких! Мы даем шанс стать одним из нас! Стажер будет пробовать свои силы в роли радиоведущего, а самые опытные диджеи прокачают…
- «Утро FRESH»
«Автоnews» - Новинки автомобильного мира
🍋 FRESH на ПЕРВОМ:Территория мужчин 🍋 «Автоnews» - Новинки автомобильного мира ---------------------— 📻Радио 1: 📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM…
- «Утро FRESH»
«Тарахтино» – фильм «Веном: Последний танец»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎬«Тарахтино» – это новости кино, свежее и лучшее из киноафиш и самый сок из рецензий! Запасайся попкорном вместе с…
- «Утро FRESH»
🔥«СТАЖАРКА: ПРОЖАРКА СТАЖЕРА»🔥 Максим Волков
🔥«СТАЖАРКА: ПРОЖАРКА СТАЖЕРА»🔥 Мы делаем ставку на молодых и дерзких! Мы даем шанс стать одним из нас! Стажер будет пробовать свои силы в роли радиоведущего, а…
- «Утро FRESH»
«ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - "Домашние бульонные кубики"
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - "Домашние бульонные кубики" 📝Кулинарные советы от Лизы Черешня! Домашние бульонные кубики 🔥Ингредиенты…
- «Утро FRESH»
"АРТ-акцент" - РИМСКИЕ ЗВЕЗДЫ
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎨 "АРТ-акцент" - Окунись вместе с нами в мир искусства и творчества! Красоты и изящества! В мир интриг и секретов… Это всё…
- «Утро FRESH»
🍽🍴«Полезный понедельник» - 👍 ПАСТА АМОСОВА
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍽🍴«Полезный понедельник» - 👍 ПАСТА АМОСОВА Повышать защитные свойства своего организма необходимо всегда, особенно сейчас, когда…
- «Утро FRESH»
🎆Астрологический прогноз на неделю с 28 октября по 3 ноября от астролога Веры Лёвушкиной
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎆Астрологический прогноз на неделю с 28 октября по 3 ноября от астролога Веры Лёвушкиной О ЧЕМ ГОВОРЯТ ЗВЕЗДЫ? ⭐АСТРОПРОГНОЗ⭐…
- «Утро FRESH»
«HAPPY END» - фильм «ПОЛЛОК»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍿🍿🍿«HAPPY END» ⁉Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие 📍🎥 фильм «ПОЛЛОК» Не многие народы могут похвастаться…
- «Утро FRESH»
«НЕдетский вопрос» - КАК ПОНЯТЬ РЕБЕНКА?
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 ❓ «НЕдетский вопрос» - это возможность спросить о том, что волнует, практикующего психолога Наталью Завати и услышать её ответ в…
- «Утро FRESH»
«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» Лайфхаки для запоминания информации
FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🛠«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» Любой мужчина хотел бы услышать, что у него золотые руки. И эта рубрика поможет вам чаще…
- «Утро FRESH»
«СТАЖАРКА: ПРОЖАРКА СТАЖЕРА» - Максим Волков
🔥«СТАЖАРКА: ПРОЖАРКА СТАЖЕРА»🔥 Мы делаем ставку на молодых и дерзких! Мы даем шанс стать одним из нас! Стажер будет пробовать свои силы в роли радиоведущего, а…
- «Утро FRESH»
«БРАТСТВО КОЛЬЦА» - «Как намекнуть своему мужчине, что пора сбрасывать вес?»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 💍«БРАТСТВО КОЛЬЦА» - «Как намекнуть своему мужчине, что пора сбрасывать вес?» Ведущие отправляются исследовать женские…
- «Утро FRESH»
"ИСТОРИЯ УСПЕХА" - Пеле
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Мужская территория 🍋 "ИСТОРИЯ УСПЕХА" - Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит женщина. Но прежде всего за ним стоит история его пути. И…
- «Утро FRESH»
🔥«СТАЖАРКА: ПРОЖАРКА СТАЖЕРА»🔥 - Артём Хаванский
Мы делаем ставку на молодых и дерзких! Мы даем шанс стать одним из нас! Стажер будет пробовать свои силы в роли радиоведущего, а самые опытные диджеи прокачают…
- «Утро FRESH»
🔥«СТАЖАРКА: ПРОЖАРКА СТАЖЕРА»🔥 Максим Волков
🔥«СТАЖАРКА: ПРОЖАРКА СТАЖЕРА»🔥 Мы делаем ставку на молодых и дерзких! Мы даем шанс стать одним из нас! Стажер будет пробовать свои силы в роли радиоведущего, а…
- «Утро FRESH»
«Институт благородных мужчин» - "Недоросль"
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎩«Институт благородных мужчин» - изучаем историю создания известных литературных произведений🔊 ✅ В этот раз нас ожидает…
- «Утро FRESH»
«Тарахтино» – сериал "Все совпадения неслучайны"
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎬«Тарахтино» – это новости кино, свежее и лучшее из киноафиш и самый сок из рецензий! Запасайся попкорном вместе с…
- «Утро FRESH»
«ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - КОНКИЛЬОНИ
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - КОНКИЛЬОНИ 📝Кулинарные советы от Лизы Черешня! ====================== 🔥Свежее, актуальное, позитивное!…
- «Утро FRESH»
На ЛАБУТЕНАХ» - ИГОРЬ ЧАПУРИН
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 👠В рубрике «На ЛАБУТЕНАХ» - ИГОРЬ ЧАПУРИН ✂ Не просто дизайнер, а самый настоящий КУТЮРЬЕ ❗ ✅Он создавал наряды для Бионсе и…
- «Утро FRESH»
«ЛЮБИ МЕНЯ, ЛЮБИ» - Дэвид и Виктория Бекхэмы
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 👩❤👨💞💖«ЛЮБИ МЕНЯ, ЛЮБИ» - Романтические истории известных нам людей. 💟 Дэвид и Виктория Бекхэмы – мировая парочка. Их зовут…
- «Утро FRESH»
Астрологический прогноз на неделю с 21 октября по 27 октября от астролога Веры Лёвушкиной
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎆Астрологический прогноз на неделю с 21 октября по 27 октября от астролога Веры Лёвушкиной О ЧЕМ ГОВОРЯТ ЗВЕЗДЫ? ⭐АСТРОПРОГНОЗ⭐…
- «Утро FRESH»
«HAPPY END» - фильм «ДЖОКЕР»
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍿🍿🍿«HAPPY END» ⁉Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие 📍🎥 фильм «ДЖОКЕР» Готэм, начало 1980-х годов. Комик…
- «Утро FRESH»
❓ «НЕдетский вопрос» - 🥴 ПОЧЕМУ ДЕТИ ВРУТ?
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 ❓ «НЕдетский вопрос» - это возможность спросить о том, что волнует, практикующего психолога Наталью Завати и услышать её ответ в…
- «Утро FRESH»
«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» - Лайфхаки по выстраиванию отношений со своим котом
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🛠«МУЖИК СКАЗАЛ – МУЖИК СДЕЛАЛ!» Любой мужчина хотел бы услышать, что у него золотые руки. И эта рубрика поможет вам чаще…
- «Утро FRESH»
"ИСТОРИЯ УСПЕХА" - Louis Vuitton
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Мужская территория 🍋 "ИСТОРИЯ УСПЕХА" - Говорят, за каждым успешным мужчиной стоит женщина. Но прежде всего за ним стоит история его пути. И…
- «Утро FRESH»
«БРАТСТВО КОЛЬЦА» -«Эмоциональная связь мужа с родителями»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 💍«БРАТСТВО КОЛЬЦА» -«Эмоциональная связь мужа с родителями» Ведущие отправляются исследовать женские форумы, посты в…
- «Утро FRESH»
«Автоnews» - Новинки автомобильного мира
🍋 FRESH на ПЕРВОМ:Территория мужчин 🍋 «Автоnews» - Новинки автомобильного мира ---------------------— 📻Радио 1: 📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM…
- «Утро FRESH»
«Институт благородных мужчин» - «Собака Баскервилей»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎩«Институт благородных мужчин» - изучаем историю создания известных литературных произведений🔊 ✅ В этот раз мы…
- «Утро FRESH»
«Тарахтино» – мультфильм «Дикий робот»
🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋 🎬«Тарахтино» – это новости кино, свежее и лучшее из киноафиш и самый сок из рецензий! Запасайся попкорном вместе с…
- «Утро FRESH»
"АРТ-акцент" - МИХАИЛ ЛАРИОНОВ
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🎨 "АРТ-акцент" - Окунись вместе с нами в мир искусства и творчества! Красоты и изящества! В мир интриг и секретов… Это всё…
- «Утро FRESH»
«ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - 🔥❤ "Огурчики по-тираспольски".🔥
🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋 🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - 🔥❤ "Огурчики по-тираспольски".🔥 📝Кулинарные советы от Лизы Черешня! Это блюдо в свое время было очень…