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Vivir en Armonía
Este es un espacio que te enseña a valorarte, amarte y aceptarte. Un podcast para encontrarte contigo, vivir en Autenticidad y claro, vivir en Armonía.
Episodes
- Vivir en Armonía
Descubriendo si soy una persona asertiva
En el día de hoy estaremos compartiendo el tema: Descubriendo si soy una persona asertiva, así como el libro para este mes de Agosto. ¿Me acompañas? La entrada…
- Vivir en Armonía
Cómo encontrar una felicidad duradera
En el día de hoy estaremos compartiendo la reflexión: Cómo encontrar una felicidad duradera, así como el libro para este mes de Agosto. La entrada Cómo…
- Vivir en Armonía
Cómo persuadir mostrando un interés real en el otro
En el día de hoy estaremos compartiendo el tema: Cómo persuadir mostrando un interés real en el otro, así como el libro para este mes de Agosto. La entrada…
- Vivir en Armonía
Valorando las diferencias de los demás
En el día de hoy estaremos compartiendo la reflexión: Valorando las diferencias de los demás, así como el libro para este mes de Agosto. La entrada Valorando…
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Resumen del Libro El presente de Spencer Jonhson
En el día de hoy estaremos compartiendo el resumen del libro El presente de Spencer Jonhson. La entrada Resumen del Libro El presente de Spencer Jonhson…
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Una amistad que toma en cuenta los intereses de todos
En el día de hoy estaremos compartiendo la reflexión: Una amistad que toma en cuenta los intereses de todos y nos despedimos del libro del mes de Julio. La…
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En ti encuentro apoyo en los días buenos y no tan buenos
En el día de hoy estaremos compartiendo la reflexión: En ti encuentro apoyo en los días buenos y no tan buenos, donde celebramos a todos los padres del Mundo…
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Recomendaciones para gestionar los Pensamientos
En el día de hoy estaremos compartiendo el tema: Recomendaciones para gestionar los Pensamientos, así como el libro para este mes de JULIO. La entrada…
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Si quieres un cambio en tu vida….corre riesgos
En el día de hoy estaremos compartiendo la reflexión: Si quieres un cambio en tu vida....corre riesgos, así como el libro para este mes de JULIO. La entrada Si…
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Pueden los pensamientos sobre el futuro generar malestar
En el día de hoy estaremos compartiendo el tema: Pueden los pensamientos sobre el futuro generar malestar, así como el libro para este mes de JULIO. La entrada…
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4 Habilidades sociales para trabajar
En el día de hoy estaremos compartiendo el tema: 4 Habilidades sociales para trabajar, así como el libro para este mes de JULIO. ¿Me acompañas? La entrada 4…
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Comprando más tiempo para Vivir
En el día de hoy estaremos compartiendo la reflexión: Comprando más tiempo para Vivir, así como el libro para este mes de JULIO. ¿Me acompañas? La entrada…
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El círculo vicioso de los pensamientos
En el día de hoy estaremos compartiendo el tema: El círculo vicioso de los pensamientos, así como el libro para este mes de JULIO. La entrada El círculo…
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Una vida fuera del caparazón y los pensamientos
Bienvenidos a la TEMPORADA DE VERANO y al Episodio 351 de Vivir en Armonía. En el día de hoy estaremos compartiendo la reflexión: Una vida fuera del caparazón…
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350 Episodios de Motivación y crecimiento
Hoy estaremos celebrando el Episodio 350 de este podcast que fue creado para ofrecer contenido de calidad para vivir la vida en Armonía. Entonces ¿Me acompañas…
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Resumen del libro 59 segundos de Richard Wiseman
En el día de hoy estaremos compartiendo el resumen del libro que estuvimos leyendo en el mes de Mayo 59 segundos de Richard Wiseman y nos despedimos del libro…
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Trabaja en estos hábitos para ser más productivo
En el día de hoy estaremos compartiendo el tema: Trabaja en estos hábitos para ser más productivo, así como el libro para este mes de junio. Entonces ¿Me…
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El amor que nunca puede faltar
¿Estás brillando con luz propia? ¿Sabes cuál es ese amor que nunca puede faltar?.... El amor a ti misma/o. Sobre esto conversamos hoy en Vivir en Armonía La…
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El mito de la productividad y la multitarea
«No es suficiente estar ocupado, también lo están las hormigas. La pregunta es, ¿en qué estamos ocupados?»Henry David ThoureauClick To Tweet Bienvenidos al…
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Se pueden establecer nuevos hábitos sin Disciplina
¿Se pueden establecer nuevos hábitos en la vida sin ser disciplinados? Sobre eso conversamos en el Episodio de hoy de Vivir en Armonía ¿Me acompañas? La…
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En busca de hábitos para la vida
En el día de hoy estaremos compartiendo la reflexión: En busca de hábitos para la vida, así como el libro para este mes de Junio. ¿Me acompañas? La entrada En…
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Cuando algo se pierda… Busca en tu interior
Aprender a hablar con nosotros mismos es necesario para encontrarnos y conocernos más. Esto nos ayudará a darnos cuenta de nuestros actos, de lo que hicimos y…
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5 mitos del amor de pareja que debes cuestionar
El optimismo ilusorio puede ser tan nefasto como el pesimismo crónico. Walter RisoClick To Tweet Bienvenidos al Episodio 342 de Vivir en Armonía, mi nombre […]…
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Ante el desafío de la vida: ten calma y reflexiona
En el día de hoy estaremos compartiendo la Reflexión: Ante el desafío de la vida: respira, ten calma y reflexiona. ¿Me acompañas? La entrada Ante el desafío de…
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Madres felices, sonrientes e imperfectas
Hoy quiero reconocer y aplaudir a todas las madres en el mundo por su entrega y amor incondicional hacia sus hijos. GRACIAS MAMÁ. La entrada Madres felices…
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Aceptarte y Amarte en vez de compararte
Al construir tu vida, una vida en armonía, ¿Crees que podrás construirla bajo la base de la comparaciones? ¿Cuánto crees que durará estable antes de caerse? La…
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Cómo sané mi historia con Lola
Este nuevo Episodio es muy especial ya que hoy Karen del Podcast la Libreta de Lola se ha adueñado de este espacio, siendo la anfitriona. Nos comparte ¿Cómo…
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Creando un estilo de vida Antiapego
En el día de hoy estaremos compartiendo el resumen del libro que leímos en Abril: Desapegarse sin anestesia de Walter Riso. Entonces ¿Me acompañas? La entrada…
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Cuándo fue la última vez que afilaste tu hacha con Robert Sasuke
Hoy seguimos celebrando este mes Aniversario de Vivir en Armonía, con un invitado muy especial desde República Dominicana: Robert Sasuke, Podcaster, Psicólogo…
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Vivir con calma y sin prisas es necesario para Vivir en Armonía
Hoy estaremos conversando sobre la importancia de vivir la vida sin prisas, despacio, con calma y como hacerlo es una parte integral de vivir en Armonía. La…
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El conocimiento Interior para Vivir en Armonía
Hoy estaremos conversando sobre el autoconocimiento como un elemento esencial para poder Vivir en Armonía. ¿Me acompañas? La entrada El conocimiento Interior…
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Quién eres verdaderamente con Diego Murcia
Hoy seguimos celebrando este mes Aniversario de Vivir en Armonía, con un invitado especial, mi amigo Salvadoreño escritor, periodista y podcaster Diego Murcia…
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Relaciones Interpersonales en Armonía: Cómo lograrlas
En el día de hoy estaremos compartiendo el tema: Relaciones Interpersonales en Armonía ¿Cómo lograrlas?, así como el libro para este mes de MAYO. La entrada…
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El coraje de cuestionar el mundo
La reflexión de hoy está relacionada con el pensamiento crítico, con la capacidad para cuestionar las cosas, para hacer preguntas, para no aceptar siempre lo…
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Celebremos el Cuarto Aniversario de Vivir en Armonía
En el día de hoy estaremos Celebrando el 4to Aniversario de este Podcast Vivir en Armonía. ¿Me acompañas a celebrar? La entrada Celebremos el Cuarto…
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Recomendaciones para poner límites
En el día de hoy conversaremos sobre algunas recomendaciones y estrategias para que puedas poner esos límites, para que puedas decir SÍ cuando quieras decir…
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Liberándome de la esclavitud del tiempo, el apego y las cosas materiales
En el día de hoy estaremos compartiendo la reflexión: Liberándome de la esclavitud del tiempo, del apego y las cosas materiales, así como el libro para este…
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Disfrutar de la vida a través de las gafas de la Felicidad
En el día de hoy para celebrar el día internacional del libro estaremos compartiendo el resumen del libro del mes de marzo: Las gafas de la Felicidad de Rafael…
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La relación entre la culpa y los límites
En el día de hoy conversaremos sobre cómo la culpa puede interferir en nuestros deseos de aprender a establecer los límites emocionales que deseamos poner, las…
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Una vida estática o una vida de cambios
«Siempre estamos preparándonos para vivir, pero nunca estamos viviendo». – Ralph Waldo Emerson –Click To Tweet Bienvenidos al Episodio 325 de Vivir en Armonía…
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5 Beneficios que obtienes al establecer límites personales
Los límites son una parte de nuestro autocuidado. Son saludables, normales y necesarios. Doreen VirtudClick To Tweet Bienvenidos al Episodio 324 de Vivir en…
Vivir en ArmoníaEl efecto de las expectativas en la Felicidad
Olvídate de hacer pronósticos, porque siempre fallan. Olvídate de las expectativas, porque siempre defraudan. Escucha. Aprende. Ama lo que es. Siente el latido…
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Son importantes los límites personales
Aprender cómo poner límites es algo que se puede y se tiene que desarrollar. ¿Quieres hacerlo? ¿Quieres trabajar en esto? En este nuevo Episodio de Vivir en…
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Se puede estar bien con poco
“El mayor valor en la vida no es lo que obtienes. El mayor valor en la vida es en lo que te conviertes”. Jim Rohn.Click […] La entrada Se puede estar bien con…
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Construyendo relaciones sanas
Es posible conseguir algo luego de tres horas de pelea, pero es seguro que se podrá conseguir con apenas tres palabras impregnadas de afecto (Confucio)Click…
Vivir en ArmoníaCómo se logra la Felicidad
¿Qué harías si té dijeran que venden una botella que da la felicidad? ¿La comprarías? Hoy comparto contigo una interesante reflexión sobre donde encontrar la…
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Desconfigurando las ideas erradas sobre el amor
La peor combinación posible en una relación de pareja es: “No puedo vivir sin ti”(dependiente) con, no puedo vivir sin mí(Ególatra) Walter RisoClick To Tweet…
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Qué puede pasar cuando enfrentas tus miedos
«El miedo siempre está dispuesto a ver las cosas peores de lo que son». Tito Livio.Click To Tweet Bienvenidos al Episodio 317 de Vivir en […] La entrada Qué…
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Por qué necesito creer en mí
“Un pájaro posado en un árbol nunca tiene miedo de que la rama se rompa, porque su confianza no está en la rama sino en […] La entrada Por qué necesito creer…
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Recomendaciones para practicar la Asertividad
Cuando aprendemos a ser asertivos, la vida se puede tornar menos complicada, más tranquila y con menos conflictos, ¿Te animas hoy a poner en práctica estas…
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Luchemos por nuestros derechos y nuestra libertad de vivir
Como cada 8 de marzo se celebra el Día Internacional de la Mujer, hoy como parte de esa celebración y teniendo en cuenta que este Podcast fue creado pensando…
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Cómo encontrar nuestra Asertividad con Nicolás y Steve
En el día de hoy estaremos compartiendo la Reflexión: Cómo encontrar nuestra Asertividad con mis invitados de lujo Nicolás y Steve Alonso. La entrada Cómo…
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Relaciones sanas versus relaciones tóxicas
Casi todas las cosas buenas que suceden en el mundo, nacen de una actitud de aprecio por los demás (Dalái Lama)Click To Tweet Bienvenidos al […] La entrada…
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Comprensión y Tolerancia: la base de las relaciones
«Puesto que yo soy imperfecto y necesito la tolerancia y la bondad de los demás, también he de tolerar los defectos del mundo hasta que […] La entrada…
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Cómo diferenciar una relación tóxica de una relación sana
El amor no reclama posesiones, sino que da libertad. Rabindranath TagoreClick To Tweet Bienvenidos al Episodio 310 de Vivir en Armonía, mi nombre es Jeymi […]…
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Son importantes las relaciones interpersonales
La comunicación honesta está construida en la verdad e integridad y en el respeto del uno por el otro. – Benjamin E. MaysClick To Tweet […] La entrada Son…
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Una Amistad especial que nos ayuda a crecer
La amistad es una relación afectiva basada en la comunicación, la comprensión, el apoyo mutuo, el afecto y la armonía entre sus miembros. Carl Rogers […] La…
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Resumen del libro El caballero de la armadura oxidada de Fisher
La mayoría de las personas están atrapadas en una armadura, ponen barreras para protegerse de quienes creen que son, y un día quedan atrapados tras […] La…
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Cuando te comparas y sales perdiendo
«No compares tus debilidades con las fortalezas de otra persona». Anónimo.Click To Tweet Bienvenidos al Episodio 306 de Vivir en Armonía, mi nombre es Jeymi…
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5 beneficios del autoconocimiento emocional
“Cuando no sepas qué hacer, sé humano”. – Daniel TaroppioClick To Tweet Bienvenidos al Episodio 305 de Vivir en Armonía, mi nombre es Jeymi Febles, […] La…