Bonusfolge Tagebuch: Der 10-Euro-Sieg: 1 Monat clean & die Waffe gegen den Suchtdruck (Tagebuch)

Anonym Suchthilfe – KI-gestützte Selbsthilfe · Sep 12, 2025 · 17m · transcript

[HINWEIS: Diese Episode thematisiert Suchtdruck und psychische Belastungen.]

Ein Monat clean – diesmal ohne jede medikamentöse Krücke. Ein riesiger Schritt. In diesem Tagebuch-Eintrag feiert Gabriel einen persönlichen Meilenstein und den emotionalsten Moment seit Start seines Projekts: die erste Spende.

Das erwartet dich in dieser Folge:

🎉 Die Befreiung: Ein Monat clean ohne Off-Label-Medikamente.

❤️ Der 10-Euro-Moment: Warum eine kleine Spende eine riesige Wirkung hat.

🥱 Langeweile als Trigger: Wenn die Decke auf den Kopf fällt.

🥊 Die Waffe im Gym: Wie man Suchtdruck mit gezieltem Training…