Ep.40【从芯裡挖宝】我真的有那麽糟吗？这样做让自我否定不再如影随形

朱芯仪说心理话_podcast · Jan 11, 2022 · 13m

你是否曾有过明明梦想就在眼前，却无法忽视周围负面的声音，

而陷入自我怀疑、自我否定呢？

这集带你找到自我核心，确立自我的价值，

相信你会走得更好更有自信！

本集重点：

・陷入自我怀疑、自我否定时该怎麽抽身？

・你要喝的是水，却在计较杯子？

・你的水是什麽？核心价值是什麽？

・你把力气放在水还是杯子呢？

・如何看见自己的核心价值？

・感谢有你-听众留言回复

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