Når du spiser selvom du ved bedre (Vægttab i overgangsalderen)

Vægtvinder v/ Gitte Boesen · Aug 28, 2025 · 26m

I denne uge får du lov til at lytte med på kapitel 5 fra bogen "Vægttab i overgangsalderen", der netop er udkommet i en ny, revideret, opdateret udgave ved Gyldendal.

Kapitlet hedder Når du spiser selvom du ved bedre - og handler om den falske sult mange kvinder i overgangsalderen oplever, der ikke handler om mangel på mad og næring. Men om noget andet.

Køb den fysiske bog TRYK HER

Få lydbogen TRYK HER

---

Podcasten VÆGTVINDER er indtalt og udarbejdet af mig, Gitte Boesen - vægttabsrådgiver med speciale i overgangsalderen.

Jeg har i mere end 10 år hjulpet kvinder i og omkring overgangsalderen…