#65 - Ausbau von mentalen Kapazitäten um seinen Progress zu maximieren w/ Lukas Müller

The Get Better Cast · Jan 5, 2022 · 1h 7m

Willkommen zu dieser Episode des Get Better Cast und danke fürs Einschalten!

Worum geht es heute?

Eine weitere Gastepisode mit Lukas Müller aka Motivationking.

Heute aber nicht zu einem trainings-spezifischen Thema sondern zu einer Thematik die wir beide als sehr unterschätzt betrachten.

Das Thema Mindset im Bodybuilding Prozess. Viele verstehen darunter wahrscheinlich nur wenig oder was falsches und deswegen haben wir in dieser Episode aufgeklärt, wie man durch die Änderung seiner Denkweisen und durch den mentalen Einfluss bzw. den Ausbau seiner mentalen Fähigkeiten, den Progress im Sport…