Latest / Space Shifts / Simple Space Shift – How to Level Up!
Transcript
- 0:01Hallo ihr Lieben und Willkommen zurück zu einer weiteren Episode
- 0:04von Space Shifts. Wie ich jedes Mal am Anfang noch
- 0:08mal erkläre, geht es mir um räumliche Veränderung
- 0:10beziehungsweise auch eigentlich so ein ab Level, ein Inneres und
- 0:15ein Äußeres und das beschreibt sich meiner Meinung nach am
- 0:18besten mit dem Begriff Shift und.
- 0:23Wenn ich ganz ehrlich bin, habe ich auch noch nie erlebt, dass
- 0:25es ein rückwärts Shift gibt. Also manchmal fühlen sich
- 0:28Situationen so an, aber eigentlich geht es immer nach
- 0:30vorne und nach oben und genau um das Thema nach oben geht es
- 0:37quasi heute, denn ich bin gerade in der WG 3 Stufen höher
- 0:43gezogen, es gab ein ein inneres oder ein Äußeres ab Level und.
- 0:50Ja, ich mag mal kurz da reingehen, was ich eigentlich
- 0:54genau damit meine und ob ich das räumlich oder bildlich meine.
- 0:58Und ich hab es überlegt, was will ich denn heute so mit euch
- 1:02teilen, was ist denn so passiert in den letzten Tagen, da ich es
- 1:07ja immer total to Date aufnehme und immer so aus dem Moment
- 1:11raus, was was ist denn jetzt gerade da, was ist denn jetzt
- 1:13gerade so für n Thema? Weil ich einfach auch immer
- 1:17wieder festgestellt habe aufgrund eurer Resonanz, dass
- 1:21dass das irgendwie oft auch auf so einen Nährboden fällt, weil
- 1:26du vielleicht gerade an so einer ähnlichen Stelle stehst und
- 1:29einfach total froh darüber bist, dass ich dir so einen kleinen
- 1:33Winky mit dem Zaun fali sende. Ja, manchmal passt es genau,
- 1:38manchmal vielleicht auch nicht so sehr und ja, we will See
- 1:41also. Die ein oder andere Person von
- 1:44euch hat vielleicht mitbekommen oder nachverfolgt oder
- 1:47mitverfolgt oder mitgelesen oder wie auch immer in den Socials
- 1:51oder Newsletter oder über meine Website oder diverse Blogs oder
- 1:55what's so ever, dass ich ja eigentlich aus Köln komme und
- 2:01dort 47 Jahre meines Lebens gelebt habe.
- 2:05Ich bin dort geboren und aufgewachsen und.
- 2:09Habe bis zuletzt oder jetzt in meiner letzten Wohnung.
- 2:12Ich bin ja mehrfach umgezogen in diesem Leben, ich habe sogar 100
- 2:16Meter entfernt von meinem Geburtsort gewohnt, also
- 2:19wirklich Einestraße weiter, das ist schon verrückt, ich bin
- 2:23nämlich zu Hause geboren worden damals und im Sommer 78 und.
- 2:31Habe ja mich im Frühling, Frühjahr auf den Weg gemacht und
- 2:38eine Community gesucht, weil ich nach all den Jahren irgendwie
- 2:41für mich verstanden habe und besonders durch so einen
- 2:44körperlichen Schmerz, den ich halt hatte im Februar, März,
- 2:47dass ich diesen körperlichen Schmerz im Grunde nur heilen
- 2:52kann, indem ich den Signalen Folge und.
- 2:59Das war nicht der leichteste Prozess.
- 3:02Das hat fast 2 Monate gedauert, bis ich irgendwie verstanden
- 3:05habe, was will er mir denn sagen und ich für mich habe das so
- 3:11übersetzt, dass das ist, ich will nicht mehr alleine leben,
- 3:14ich will in Community sein, ich will, ich bin eine Social
- 3:17Person, ich will ja, ich will einfach nicht mehr alleine
- 3:21leben, ich mag, dass da Menschen sind, die.
- 3:24Mit denen ich in den Tag starte oder mit denen ich oder ja, mit
- 3:27denen ich den Tag beende. Oder dass ich irgendwie weiß, wo
- 3:30da ist jemand und ich bin einfach nicht alleine auf dem
- 3:33Planeten, was ich halt 150 Quadratmeter Altbau, singlebutze
- 3:37an 360 Tagen logisch so anfühlt und hab mich aufgemacht eine
- 3:44Community zu finden oder ein Co Living oder Coworking Ort wo ich
- 3:50das einfach mal antesten kann wo ich einen dicken Zeh reinstecken
- 3:54kann und. Und probieren so.
- 3:56Ja, es ist jetzt in meinem Kopf ne schöne Vorstellung oder ist
- 3:59das auch im Körper wirklich das, was ich brauche, weil es einfach
- 4:04wirklich n Grundbedürfnis ist in mir und ich glaub auch in so
- 4:07vielen anderen Menschen und die meisten von uns trauen sich
- 4:11vielleicht auch gar nicht, das zuzugeben, dass es noch mehrere
- 4:14Modelle gibt, die eine Bedürfnisbefriedigung darstellen
- 4:18als. Eine Kleinfamilie oder eine
- 4:20monogame Partnerschaft zu leben, also räumlich jetzt, sondern
- 4:26dass es auch einfach noch Vielfalt gibt.
- 4:29Ja, und genau, ich habe mich auf dem Weg Richtung Community
- 4:33gemacht, das war dann wir bauen Zukunft in Mecklenburg
- 4:36Vorpommern, unweit von Hamburg und Lübeck.
- 4:39Und ja, lange Rede kurzer Sinn, die meisten von euch haben es
- 4:43mitbekommen aus einem Monat Commitment dort mitzuarbeiten
- 4:46und dort mitzuleben sozusagen wurden 6 und ich habe eigentlich
- 4:53glaube ich schon in der ersten Woche, in der ich da war, es war
- 4:56noch im April, wirklich krass gespürt, auf allen Ebenen meines
- 5:01Systems, wirklich mit jeder Mikrofaser.
- 5:06Hier oben im Norden ist was für mich, was ich da unten in Köln
- 5:09nicht finden konnte. Und ich hab schon gewusst, ich
- 5:14werde hier hochziehen wo genau hin wie genau hin wusste ich
- 5:19nicht, ich wusste nur, dass ich wusste, dass meine Zeit in Köln
- 5:23vorüber ist und hab schon beim ersten Mal als ich
- 5:26zurückgefahren bin angefangen zu packen und auszumisten und
- 5:30irgendwie so strategisch zu überlegen, was brauche ich denn
- 5:32jetzt in den nächsten Monaten. Meine Zeit bei WBZ geht ja bis
- 5:36Ende September, da kann ich ja jetzt schon mal so einpacken,
- 5:40dass ich dann die Sachen, wenn ich da hochziehe für den Winter
- 5:42brauche und so weiter und sofort.
- 5:44Also so bin ich tatsächlich, mein Körper macht ganz oft
- 5:48Dinge, bevor mein Geist überhaupt nachziehen kann und
- 5:52ich folge dem diesen Impuls und diesen, ich nenne das mal
- 5:58höheres wissen, was eigentlich. Einfach instinktiv in mir drin
- 6:02ist und ehrlich gesagt glaube ich in jedem von uns, wir haben
- 6:06nur ein bisschen verlernt, auf diese Stimme zu hören oder auf
- 6:10diesen Kern, auf den wahren Kern, den wir in uns tragen, wie
- 6:15man auch so schön neudeutsch Purpose nennt, dem wirklich zu
- 6:18folgen und und statt zu geben und sich frei zu machen und in
- 6:22die Richtung zu gehen, naja, jedenfalls.
- 6:25Lange Rede kurzer Sinn, an irgendeinem Punkt habe ich
- 6:29entschieden, dass ich mindestens den Winter in Lübeck verbringen
- 6:33und leben will. Also erstmal aus Köln wegziehe,
- 6:37das wusste ich schon, ich wusste noch nicht, wo mein
- 6:40langfristiger Lebensort denn letztendlich sein soll, ich
- 6:43wusste nur, das ist vorbei und es wird auf jeden Fall hier oben
- 6:47im Norden sein und weil ich ja doch ein City Girl bin, habe ich
- 6:51mich dazu entschieden in Lübeck leben zu wollen über den Winter.
- 6:54Und ja, alle möglichen, ich sag jetzt mal kleiner städtischen
- 6:58Angebote wahrnehmen zu können, wie irgendwie Yoga und irgendwie
- 7:01viel am Wasser zu sein und irgendwie war auch für mich
- 7:05klar, ich will nicht alleine leben in Lübeck und ich versuch
- 7:11es mir so leicht wie möglich zu machen.
- 7:12Also vielleicht finde ich ja sogar was, wo ich erstmal nicht
- 7:15mit Komplettsack und Pack und Topf und Eierlöffel hinziehen
- 7:18muss. Sondern was irgendwie vielleicht
- 7:20auch möbliert ist oder so. Und ich kann auch da erstmal
- 7:23wieder so den dicken Zeh rein tippen.
- 7:26Ich habe mich also aufgemacht, ich habe genau 2 Inserate
- 7:29eingeschrieben, 1 davon ist es geworden und sie haben mir super
- 7:33nice geantwortet, eine Vierer WG und eine davon eine Person davon
- 7:37ist eben über den Winter verreist und eine andere Person
- 7:41davon hatte einen Klinikaufenthalt geplant und.
- 7:45So dass wir uns letztendlich darauf geeinigt haben, dass ich
- 7:47erstmal, also zu November, in ein Zimmer ziehe von einer
- 7:52Person, von der mit der Klinik für einen Monat und dann umziehe
- 7:56in 2 hintereinander liegende Zimmer von der Person, die
- 8:01verreist ist. Natürlich beides möbliert, das
- 8:03heißt, ich muss nur meine Klamotten mitbringen, also nur
- 8:06dann stellt man dann auch fest, wieviel Klamotte man besitzt und
- 8:09ich weiß nicht, halt alles was ich so brauche, um mit meiner
- 8:12Selbstständigkeit gut arbeiten zu können.
- 8:15Und ich war super happy darüber, weil die WG ist mega cool.
- 8:19Es ist eine erwachsenen erwerbstätigen WG mit einer
- 8:23ultrafetten geilen Einbauküche. Ich hab schon auf den Bildern
- 8:26gesehen, ah, das ist meine Ästhetik, ein windschiefes
- 8:31Altbau, denkmalgeschütztes Altbauhaus ist es wirklich alles
- 8:34schief bei uns, die Küche hat 20 Zentimeter Höhenunterschied,
- 8:38also wenn einem da der Apfel aus der Hand fällt, dann rollt er
- 8:42hinten in die Ecke. Bergab, das ist wirklich
- 8:45verrückt. Die Türen sind schief, die Böden
- 8:48sind schief, es ist echt ultra krass, aber es ist kernsaniert
- 8:51und hat einfach so n krassen Charme, es ist mitten auf der
- 8:55Innenstadtinsel und ist gleichzeitig ruhig und ich war
- 8:57so oh mein Gott Halleluja, das ist so ne geile Win win
- 9:02Situation also besser hätte ich mir ja wirklich auch nicht
- 9:04vorstellen können wie ich mir jetzt manifestiert habe ja und
- 9:08dann bin ich erst in dieses eine Zimmer eingezogen und irgendwann
- 9:10habe ich mich natürlich auch an diesen Ausblick gewöhnt morgens.
- 9:14Und es war klar, Jo, zum Monatswechsel Dezember kann ich
- 9:18dann in diese 2 Zimmer die hintereinander liegen umziehen.
- 9:22Also warum 2 Zimmer weil die hintereinander liegen sich nicht
- 9:24geeignet hätte das jeweils daraus jeweils 2 WG Zimmer zu
- 9:29machen und darauf habe ich mich ehrlich gesagt am meisten
- 9:32gefreut und ich war schon so WOW das wird ein ab Level.
- 9:35Und jetzt, nachdem ich sozusagen über eine Woche in dem ab Level,
- 9:39also literally 3 Stufen höher wohne, lebe und arbeite, merke
- 9:47ich einfach heute auch so. Wow, was das für ein Unterschied
- 9:52machen kann, das ist einfach total superkrass, also nicht nur
- 9:58von einem Nordseitenzimmer zu einem.
- 10:01Jetzt muss ich überlegen andere Richtung Zimmer zu ziehen.
- 10:05Wo vielleicht auch irgendwann die Hoffnung besteht darauf,
- 10:07dass da mal die Sonne rein scheint.
- 10:10Ostseite genauso. Ja, also so dieses diese 2
- 10:16Zimmer zu haben, wovon 1 irgendwie so ein Arbeits und
- 10:19Wohnzimmer und mit Gästebett ist.
- 10:22Das heißt ich kann jetzt auch Übernachtungsbesuch empfangen,
- 10:25ich kann da in Ruhe arbeiten, der Schreibtisch steht vom
- 10:28Fenster, ich kann raus gucken. Das war vorher mit dem
- 10:32Schreibtisch dann auch nicht so. Da war so seitlicher, ein
- 10:36seitlicher Nordblick und dieses Ich bin an der Küche, ich krieg
- 10:41irgendwie mit, wenn da gewuselt wird.
- 10:43Ich kann mir schnell mal einen Tee machen, das zweite Zimmer
- 10:46ist das Schlafzimmer und das ist auch wirklich ein reines
- 10:48Schlafzimmer und ja, also in beiden Zimmern ist so nach wie
- 10:54vor Liebe ich es von diesem Möwengeschrei geweckt zu werden
- 10:58und bin immer so es ist so geil. Es ist so geil, im Norden zu
- 11:02wohnen und zu wissen, das Meer ist nah und nichts steht
- 11:06sinnbildlicher. Dafür finde ich wie Möwen oder
- 11:09als Möwen. Ja, und ich habe heute morgen
- 11:13einfach wieder da gesessen an diesem Schreibtisch mit dem
- 11:15Blick nach draußen, mit meinem ersten leckeren Haferkaffee und
- 11:19dachte, so ist das geil, also wie erhaben fühlt sich das
- 11:23eigentlich an. 2 Zimmer in einer WG zu haben, in der ich es Liebe
- 11:28zu sein. Ich, die Menschen mag, mit denen
- 11:31ich zusammen lebe, ich sehr gerne mit diesen Menschen
- 11:34zusammen lebe ich sehr gerne in dieser Wohnung.
- 11:36Auf dieser Straße lebe und noch gerne in diesen Zimmern lebe,
- 11:40die sich so anfühlen wie eine eigene Wohnung in einer WG.
- 11:44Und das ist wirklich einfach ein krasses Ablevel, das ist ein
- 11:47krasser Space Shift und gerade selber Gänsehaut, wenn ich meine
- 11:54eigenen Worte so höre. Wieso eine Mini Veränderung so
- 12:00einen, so einen ganzen inneren Shift nach sich ziehen kann?
- 12:03Ich schlafe viel besser, ich habe einen anderen Blickwinkel,
- 12:08Arbeit und schlafen ist getrennt voneinander, ja jemand kann zum
- 12:14Übernachten mich besuchen kommen, also das ist wirklich
- 12:17auf so vielen Ebenen so viel mehr wert als diese, ich glaube
- 12:21100€ mehr die ich jetzt da bezahle und ich.
- 12:26Ja, merk einfach so auf allen Ebenen.
- 12:28Wow, das war noch mal so ein extra Kick in dieser ganzen
- 12:33Reise von A nach B, von Köln nach Bel, nach Lübeck und
- 12:37innerhalb quasi der WG dann noch mal umzuziehen in
- 12:40Anführungszeichen und ja, vielleicht kann das eine kleine
- 12:43Erinnerung daran sein. Was kannst du denn in deinem
- 12:48aktuellen zu Hause so verändern, dass du dir ein Shift baust?
- 12:54Vielleicht kannst du deinen Schreibtisch drehen oder
- 12:56woanders hinstellen. Vielleicht kannst du dein Bett
- 12:59anders ausrichten und statt morgens als erstes gegen die
- 13:02Wand zu gucken, als erstes aus dem Fenster zu gucken.
- 13:04Vielleicht kannst du dir ne wunderschöne Landschaftstapete
- 13:09gegenüber vom Bett aufkleben und irgendwie als erstes auf weiß
- 13:13ich nicht ne Meereslandschaft mit Gräsern schauen oder?
- 13:18Ja, vielleicht kannst du auch einfach innerhalb.
- 13:20Also der Schränke was umschiftend, was dir wieder so n
- 13:24Gefühl gibt von Jo. Hey das ist womit ich mich
- 13:27umgebe, das ist irgendwie auch die Energy Idee die ich hier so
- 13:30inne habe und es es braucht. Es braucht so oft gar nicht so
- 13:36viel Großes, es braucht so oft keine Tausende von Euro, kein
- 13:41Pinterest Board oder ne moodboard Vorbereitung oder what
- 13:44so Ever oder noch mal einkaufen gehen, es braucht so oft einfach
- 13:47nur. Einen Perspektivwechsel für so
- 13:51einen Space Shift, der gleichzeitig so einen inneren
- 13:57Shift bringt. Und das tut es und es vernetzt
- 14:01sich im Gehirn etwas neu, wenn wir dem Gehirn eine andere
- 14:05Perspektive bieten. Vielleicht merkst du auch so, Oh
- 14:08Mann ey, eigentlich kriegt die ganze Zeit Rückenschmerzen auf
- 14:11diesem scheiß Stuhl, auf dem ich seit Jahren sitze, ich gebe
- 14:13jetzt die paar 100€ aus und jetzt gönne ich mir einen
- 14:16richtig geilen Schreibtischstuhl und.
- 14:18Und du wirst merken, dadurch, dass du dich höher setzt, besser
- 14:22setzt, dir selbst Achtung schenkst und irgendwie in
- 14:27Selbstwert gehst. Das wird sofort belohnt und
- 14:31vielleicht ist das einfach diese kleine Erinnerung heute an dich,
- 14:34so wie kann ich mich höher setzen, wie kann ich, wenn ich
- 14:39keine 3 Stufen im Außen höher umziehen kann, wie kann ich mir
- 14:44die vielleicht innerlich bauen? Dass ich innerlich 3 Stufen nach
- 14:48oben komme und ja, ist mir einfach gönne.
- 14:52Vielleicht schenke ich mir zu Weihnachten, vielleicht denke
- 14:54ich mir echt so, wow, also was hilft um mein Mindset in den
- 14:59Queen Mode oder in den King Mode zu versetzen, das können so
- 15:04krasse Kleinigkeiten sein und ich wette während du das Abhörst
- 15:10hast du schon eine Idee was genau das sein könnte.
- 15:14Denn die Idee ist schon längst in dir drin.
- 15:17Die muss nur rauskommen und manchmal hilft ein kleiner
- 15:20Anstoß von außen. Ich wünsche euch ein tolles
- 15:23Wochenende ab morgen und schön, dass du weiterhin einschaltest
- 15:28und zuhörst und mir folgst und mein Ziel für dieses Jahr in
- 15:32meinem ersten Podcast Jahr war, dass ich über 1000 streamings
- 15:36schaffe und ich bin mittlerweile sogar weit darüber.
- 15:39Ich bin richtig proud auf mich, dass ich.
- 15:42Das nicht hab sein lassen, dass ich dran geblieben bin, auch
- 15:45wenn jetzt schon 15:00 Uhr ist und es ist trotzdem noch ein
- 15:48Donnerstag und es gibt trotzdem heute ne neue Folge und ich hab
- 15:52nicht aufgegeben und wenn du mich eh schon supportest, dann
- 15:56supportest du mich noch mehr, indem du diesen Podcast teilst,
- 15:59an jemanden versendest eine 5 Sterne bewertung hinterlass
- 16:02einen Kommentar hilft mir auch total mit der Sichtbarkeit.
- 16:06Wenn du magst, kannst du dich über die Show Notes auf meiner
- 16:08Webseite für den Newsletter anmelden, den ich alle 2
- 16:11Sonntage verschicke. Mit einfach meinen aktuellen
- 16:14Themen, die ganz oft vielleicht auch einfach deine aktuellen
- 16:17Themen sind, hol dir gerne deine Inspiration, da ab, ganz
- 16:22kostenlos, ich wünsche dir alles Gute von Nora aus Spaceshifts.