Changer d'environnement m'épuise même quand je kiffe où je suis et les gens avec qui je suis. Et comment je me ré-ancre (épisode spontané)

Kiffe ta vie par Aline Couquet · Aug 18, 2026 · 32m

Je kiffe mon été. Mais même en le kiffant… je me rends compte à quel point il est important pour moi d’intégrer les changements d’environnement.

Pendant des années, j’ai cru que je n’étais pas normale et qu’il fallait certainement que je “répare” des trucs chez mois.

Pour être honnête, je n’aurais jamais osé partager ce que je te partage dans cet épisode de podcast avant. Par peur qu'on pense que je n'étais pas "normale" ou trop bizarre. Parce que c’est déjà des remarques que j’ai eu quand j’en ai parlé à mon entourage.

J’avais aussi peur qu’on dise que je ne pouvais pas accompagner…