#89 Zwischen Selbstkritik & Selbstliebe – Warum dieses Jahr der Winter Body drauf bleibt
In dieser Folge von „Schieb Mami, schieb!“ sprechen Stella & Steffi über das echte Leben zwischen Krankheitswellen, Mamaalltag und den kleinen Momenten, in denen man endlich wieder durchatmen kann. Nach Wochen voller Infekte, wenig Schlaf und viel Mental Load geht es um das Gefühl, wenn die Kinder endlich wieder gesund sind – und man selbst langsam wieder zu Kräften kommt 🌿.
Die beiden teilen ehrlich ihre Gedanken über Körperveränderungen nach Schwangerschaft und Stillzeit, den Druck rund um den „Summer Body“ und warum Selbstkritik oft viel lauter ist als Selbstliebe. Es geht um das schlechte…
The skinny
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