Latest / El Club de las Buenas Noches
23 - Meditación Sé amable contigo mismo.
Hoy, una de las prácticas de meditación que más me ha transformado: creando una voz interna amable y amorosa. Basada en "Sé amable contigo mismo" de Kristinne Neff.
Con amor y cariño: así meditamos en La Tribu del Club. Tienes la info aquí: https://www.clubbuenosdias.com
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The skinny
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