Midvinterpraksis: Dag 1 - Vintersolhverv

Din indre rejse gennem årets cyklus · Dec 21, 2025 · 14m

I denne episode inviterer jeg dig ind i dag 1 af Fra mørke til lys – 12 dages midvinterpraksis.

Dagen falder ved vintersolhverv og handler om at hvile i stilhed, trække sig tilbage og vende opmærksomheden indad.

Gennem dagens tema, fokus, gåtur, meditation, ritual og refleksioner åbner vi et rum, hvor du kan give slip på tempo og krav og i stedet lytte til det, der bevæger sig stille i dit indre.

Midt i vinterens mørke inviteres du til at mærke det indre lys, som allerede er til stede – ikke som noget, der skal skabes, men som noget, der langsomt kan få lov at træde frem.

Denne episode kan…