EP417-2｜林萃芬心理師（下集）：恐懼的另一邊，就是你想要的人生

劉軒的How to人生學 · Oct 7, 2025 · 20m

在上集節目裡，我們《How to人生學》的常客——林萃芬心理師，第一次放下專業的角色，不談個案，而是談起了自己的故事。

她談到過往那段戛然而止的戀情，父親的創傷與教養方式，以及人生中感情、親人、工作同時崩解的失落。

▶️如果你還沒聽昨天上線的上集，請先從那裡開始。

在下集裡，萃芬繼續與我們分享她如何從人生的挫折中，重新找到方向，走上成為心理師的路——

從大學時代為了夢想不斷叩門，到後來在人生歷練中累積出「理解人心」的力量，萃芬談她如何靠著一股熱血與「內在勇氣」，一次次把自己放到命運的舞台上。

這一集不只是心理師的成長故事，也是一堂關於「如何找回熱情、穿越恐懼」的生命課。

在理解他人的路上，她也學會了相信自己。

💡 重點段落

(02:16) 為什麼熱忱能打動人？從記者夢到改變命運的契機

(04:53) 熱忱之外，更重要的是行動——勇於開口、爭取機會

(13:11) 吳淡如一句話改變她的人生，開啟寫作與出版之路

(17:56) 「內在勇氣」——當恐懼成為勇氣的起點

▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬

💝 10月份是心理健康月，「新北市衛生局」為市民打造「減壓心生活指南」，希望給忙碌的市民更健康的心靈。

🎧特別邀請林萃芬心理師在Podcast上推出「特別企劃」三部曲，陪你一步步建立健康的人際與內心力量👉…