Obniżanie kalorii i intensywny trening blokują regenerację! | Edyta Sołek-Trojnar

Power Walk - podcast w ruchu · Oct 22, 2026 · 23m

Poznanie głębszych przyczyn dolegliwości oraz stworzenie optymalnego środowiska biologicznego pozwala odzyskać pełną witalność. Wykonanie rozszerzonej diagnostyki oraz właściwa interpretacja poziomu ferytyny, glukozy czy cholesterolu ułatwiają celowane wsparcie organizmu.Błędem jest jednak nakładanie na siebie kolejnych rygorystycznych diet oraz traktowanie pojedynczych wyników jako ostatecznej diagnozy.Na dzisiejszym powerwalku Edyta Sołek-Trojnar – dietetyczka i naturopatka – dzieli się swoją wiedzą o szukaniu prawdziwych przyczyn wysyłanych sygnałów przez ciało.W tym power walku poruszamy…