EP137｜我們走入傳統文化，用詩意療癒生活的關鍵心法

雯柔的藝術空間｜藝術療癒 ART&HEALING · Aug 6, 2026 · 26m

古典的美，藏著安定人心的力量。

這一集，邀請到我的好朋友元本，

他白天在高中教室裡教古文和詩詞，

私下是深耕傳統文化十多年的實踐者。

從國中一頭栽進金庸武俠小說出發，

走過現實的質疑、小眾的孤獨，

到現在學會用「詩畫合一」的視角，

陪伴自己和學生走向心靈的安頓。

我們聊到如何從吹笛子的丹田發力，

體會身體與天地合一的感受，

也聊到「詩與畫」的關係，

如何在忙碌的時代裡被重新看見。

如果你也曾覺得，自己離傳統文化很遙遠，

或想在生活裡，找回一份安定與美感，

這一集，會給你很深的共鳴與感動。

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