“J’ai du mal à déconnecter en vacances” (spécial boulot)

Change ma vie : Outils pour l'esprit · Jul 16, 2026 · 19m

Vous partez en vacances, mais votre tête, elle, reste au bureau ? Dans cette deuxième partie, Clotilde Dusoulier s'attaque aux freins liés au travail qui vous empêchent de vraiment décrocher pendant l'été.

Après avoir exploré, dans l'épisode précédent, les fausses croyances qui compliquent votre transition vers le mode vacances, Clotilde se penche cette fois sur votre rapport au travail : pourquoi est-il si difficile de déconnecter du travail pendant les vacances, même quand on en a désespérément besoin ?

Dans cet épisode, vous allez découvrir :

Pourquoi l'impression que « rien n'avance sans…