Transcript

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Speaker 0: Garstig.
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Speaker 0: Heute bin ich garstig, darf ich das?
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Speaker 0: Sollte ich wenn ich diese Stimmung wahrnehme nicht versuchen sie zu verändern?
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Speaker 0: Was macht mich garstich?
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Speaker 0: Kann ich das ändern?
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Speaker 0: Nein!
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Speaker 0: Warum hadere ich dann noch damit?
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Speaker 0: Weil es mir nicht passt – Ich hätte's gern anders.
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Speaker 0: Ich führe Selbstgespräche.
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Speaker 0: Was soll das?
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Speaker 0: Ich mag das nicht und will es anders Geht doch jetzt aber nicht.
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Speaker 0: Warum nicht?
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Speaker 0: Ist blöd!
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Speaker 0: Ja, ist blöd.
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Speaker 0: Akzeptiere will ich nicht.
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Speaker 0: Ich bin bockig Manchmal schaffe ich es und komme raus Dann wieder nicht Und ich glaube Es ist okay.
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Speaker 0: Andere nehme mich dann vermutlich eher etwas kurz angebunden und distanziert war.
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Speaker 0: Sollte ich nicht immer freundlich sein?
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Speaker 0: Ich bin höflich Nicht so warmherzig und etwas unnbar.
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Speaker 0: Was mache ich jetzt damit?
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Speaker 0: Ich habe gelernt, dass Widerstand selten etwas verändert.
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Speaker 0: Heute hilft nur Akzeptanz!
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Speaker 0: Also bin ich heute garstig – ich hoffe nicht zu dir!