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#1801 太陽から受け取るもの · ごはんとみそしる

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  ご 飯 と 味 噌 汁 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の あ る 暮 ら し こ ん に ち は。
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  今 日 は お 便 り を ご 紹 介 し て お 話 を し た い と 思 い ま す。
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  今 日 は で す ね、 朝 も 収 録 を し ま し て、 当 日 収 録 当 日 配 信 し て た ん で す け ど、
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  2回目 の 収 録 な ん で す け ど ね。 今 夜 収 録 を し て い る ん で す け ど。
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  ま あ、 か ろ う じ て 爽 や か な 声 で お 届 け で き て い る か な と 思 い ま す。
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  え え、 花 粉 が ね、 今 日 も ね、 た く さ ん 舞 っ て ま し た ね。
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  で、 私 も ち ょ っ と ね、 外 出 し た 時 に は 少 し く し ゃ み が 出 た り と か も し て ま
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  し た け ど、 一日 を 通 し て。 え え、 昨 日 の 配 信 で ね、 言 っ て い た 通
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  り、 ご 飯 を ち ょ っ と 少 な め に し て い た と い う こ と も あ っ た の で、 な ん と か 夜
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  ま で ね こ の 感 じ で 乗 り 切 る こ と が で き ま し た け れ ど も、 夜 ご 飯 は ち ょ っ と
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  ね、 油 断 し ま し た ね。 え っ と ね、 夜 ご 飯 は 具 だ く さ ん の お 味
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  噌 汁。 え え、 お 味 噌 汁 は ね も や し と、 あ と ス
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  ナ ッ プ エ ン ド ウ が ね 出 て た の で、 ス ナ ッ プ エ ン ド ウ で す ね。
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  ち ょ っ と 旬 と し て は。 ま だ 早 い か な と 思 う ん で す け ど ね。
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  だ っ て 私 の ね、 自 分 の 畑 に 植 え て る ス ナ ッ プ エ ン ド ウ な ん か、 ま だ 20cm ぐ
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  ら い じ ゃ な い で す か ね。 全 然 大 き く な っ て な い ん で す け ど ね。
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  な の で、 ち ょ っ と 南 の 方 な の か な ね。 ど こ 産 か 忘 れ ち ゃ っ た け ど さ、 ス ナ ッ
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  プ エ ン ド ウ と、 あ と、 も や し の お 味 噌 汁 で す ね。
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  そ の た っ ぷ り 具 が 入 っ た お 味 噌 汁 と。 あ と は 根 菜 類 で す ね。
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  根 菜 類 を せ い ろ で 蒸 し た も の に、 岩 塩 と ぎ を つ け て 食 べ ま し た ね え え、 今 日
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  の お 野 菜 は か ぶ と え え さ つ ま い も か ぼ ち ゃ。
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  あ と は な ん だ っ け？ 里 芋 だ そ う。
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  里 芋 も 今 旬 で す よ ね。 そ う、 ま あ、 そ ん な 感 じ で ね。
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  え え、 い ろ ん な お 野 菜 を 今 日 は。 食 べ て い て。
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  で、 主 食 は 食 べ な か っ た ん で す よ ね。 あ の、 そ う、 ち ょ っ と ね、 デ ト ッ ク ス 気
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  味 の ご 飯 に し た い な っ て 思 っ た 時 に は、 主 食 の 割 合 を 減 ら す と い い と い う
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  ふ う に 言 わ れ て い る の で、 ま あ 今 日、 私 は 主 食 は ゼロ だ っ た ん で す け ど ね。
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  ま あ、 そ う、 そ れ も あ っ て な ん で す け ど、 油 断 し て 消 化 に 優 し い も の だ し っ
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  て 思 い な が ら、 結 構 ボ リ ュ ー ム を ね、 食 べ す ぎ ち ゃ っ た か な な ん て と こ ろ
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  が あ る ん で す け ど ね。 な あ、 ど っ ち が い い の か わ か り ま せ ん
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  け れ ど も、 ま あ 要 す る に、 消 化 で き る も の を 消 化 で き る だ け 食 べ れ ば い い
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  と い う の が ね、 簡 単 な 法 則 に な っ て ま す の で、 え え、 食 べ た 時 間 が ち ょ っ と
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  早 か っ た か ら 大 丈 夫 か な と は 思 っ て る ん で す け ど ね。
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  は い、 ま あ、 そ ん な 感 じ で 今 日 も ね、 養 生 し て お り ま し た。
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  で は で は、 今 日 の お 便 り は ゴ ハ ミ ソ ネ ー ム じ ゅ ん じ ゅ ん さ ん か ら い た だ い
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  て お り ま す。 ピ ョ ン さ ん、 初 め て お 便 り さ せ て い た
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  だ き ま す。 先 日、 チ ョ コ ア ン ド ヤ マ ト ナ デ シ コ を
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  お 届 け い た だ き ま し た。 お 品 と と も に 直 筆 の メ ッ セ ー ジ も 添
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  え て い た だ け て、 嬉 し さ 倍 増 で し た。 あ り が と う ご ざ い ま す。
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  早 速 チ ャ イ を 投 入。 で 程 よ い 優 し い ス パ イ ス 感 ま さ し く
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  私 好 み で し た。 チ ョ コ も と て も 美 味 し く て、 い い も の
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  に 出 会 え て 幸 せ で す。 一 年 ほ ど 前、 ポ ッ ド キ ャ ス ト で の ご は
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  み そ と の 偶 然 の 出 会 い か ら。 毎 日 最 新 エ ピ ソ ー ド と 初 回 か ら の エ
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  ピ ソ ー ド を 聞 い て い ま す。 ま だ ま だ 追 い つ け ず、 で も 楽 し み が ま
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  だ ま だ 残 っ て い て 嬉 し い で す。 学 び も 多 く、 何 よ り ほ ん わ か 心 温 まる
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  の で す。 四 年 ほ ど 前 よ り あ る こ と が 原 因 で 不
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  眠 症 と な り、 い ま だ に 苦 し ん で い ま す が。
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  キ ョ ン さ ん の お か げ で、 心 の 持 ち よ う、 自 分 と の 向 き 合 い 方、 日 々 の 暮 ら
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  し の 中 で で き る こ と、 だ い ぶ 前 を 向 け る よ う に な っ て き ま し た。
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  お 便 り さ え も 勇 気 が 出 ま せ ん で し た が、 最 近 で は ジ ョ ー テ ィ ッ シ ュ も ト ラ
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  イ し て み た い と 思 う よ う に な り ま し た。
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  一 言 お 礼 を と 思 い な が ら、 こ ん な に 長 く な っ て し ま い ま し た。
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  こ れ か ら も キ ョ ン さ ん の お 声 を 楽 し み に し て い ま す。
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  い つ も 応 援 し て お り ま す と い う こ と で、 あ り が と う ご ざ い ま す。
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  じ ゅ ん じ ゅ ん さ ん、 こ の チ ョ コ レ ー ト の 販 売 は ね、 や っ て よ か っ た な っ て 本
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  当 に 思 っ て て。 い や、 そ れ は あ の、 あ れ で す よ。
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  商 売 と し て 売 れ た、 売 れ な い と か そ う い う 話 じ ゃ な く っ て。
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  な ん か ね、 こ う や っ て 手 元 に 届 き ま し た っ て い う こ と で、 メ ッ セ ー ジ を く だ
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  さ っ た 方 が 結 構 い ら っ し ゃ っ た ん で す よ。
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  そ れ で、 あ の チ ョ コ レ ー ト も ね、 美 味 し か っ た と か、 な ん か チ ャ イ の ご 感 想
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  も い た だ け た り と か。 ま あ、 ご 感 想 じ ゃ な か っ た と し て も
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  ね、 一 言 あ の メ ッ セ ー ジ を く だ さ っ た り と か っ て い う こ と で。
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  え え ね、 私 は 多 分 こ の チ ョ コ レ ー ト。 っ て ね。
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  い つ も そ ん な 販 売 す る よ う な も の と し て は 考 え て い な か っ た で す け ど、 ち
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  ょ っ と 新 し い こ と を や っ た っ て い う こ と で、 い つ も 別 に チ ャ イ だ っ た ら 買
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  わ な い け ど と か ね。 買 う き っ か け が な い 人 が 買 っ て く れ
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  た こ と に よ っ て、 そ こ で な ん か ご 縁 が あ の、 つ な が っ た と い う ね、 そ う い う
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  感 じ が し た の で。 あ の、 そ う そ う。
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  だ か ら す ご い や っ て よ か っ た し、 や っ て み な か っ た ら そ れ が わ か ん な か っ
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  た か ら ね。 今 後 も 多 分、 私 が な ん か お す す め の も
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  の と か あ っ た ら、 ご 紹 介 す る よ う な 形 で ね。
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  え え、 な ん か ご 縁 を つ な ぐ と い う こ と を ね、 し て い け た ら い い な な ん て 思 い
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  ま し た ね。 じ ゅ ん じ ゅ ん さ ん、 あ り が と う ご ざ い
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  ま す。 あ の、 そ う、 こ の チ ョ コ レ ー ト ね。
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  本 当 に 私、 大 好 き で 大 好 き す ぎ て。 こ れ 販 売 す る 前 に ね、 あ の、 こ の 話 し
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  ま し た っ け ね、 あ の、 販 売 元 さ ん に 連 絡 し て、 オ リ ジ ナ ル の ご は み そ の パ ッ
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  ケ ー ジ で 販 売 し た い で す っ て 相 談 し た ん で す よ。
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  ま あ、 そ し た ら あ の、 普 通 に あ、 そ れ は ち ょ っ と 無 理 で す っ て い う こ と で 断
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  ら れ た ん で す け ど。 ち ょ っ と ね、 あ の、 ま あ 数 も 少 な い っ
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  て い う こ と も あ っ た し。 え え、 こ の ね、 メ ー カ ー さ ん、 販 売 元 さ
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  ん が や っ ぱ り そ れ だ け そ の チ ョ コ レ ー ト に ね、 パ ッ ケ ー ジ に 対 し て も 思 い
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  を た く さ ん 込 め て い た っ て い う こ と も あ る と 思 う ん で す よ ね。
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  な の で、 今 回 は パ ッ ケ ー ジ は 変 え ず に、 そ の ま ま ね 販 売 さ せ て い た だ い た
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  ん で す け ど ね。 そ う、 そ ん な こ と も あ っ た ん で す け
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  ど、 ま あ ち ょ っ と 私 は め げ ず に え え、 何 年 間 か か け て。
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  い つ か オ リ ジ ナ ル パ ッ ケ ー ジ で 売 り た い。
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  な ん か こ の 売 り た い っ て い う の も、 な ん て 言 う ん だ ろ う な ぁ。
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  た だ 単 純 に。 え え 商 売 を し た い わ け じ ゃ な く て、 な
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  ん か 面 白 い こ と し た い な と か、 な ん か 夢 が あ る こ と し た い な と か、 そ う い う
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  発 想 で ね、 や り た い な っ て、 え え 思 っ て い る 野 望 の 一 つ と し て、 好 き な チ ョ
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  コ レ ー ト を え え 好 き な パ ッ ケ ー ジ で お 届 け し た い と い う こ と が ね、 あ る の
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  で、 ま あ、 ち ょ っ と 何 年 か か る か ね、 わ か り ま せ ん け ど ね え え、 そ ん な こ と も
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  ね、 考 え て た り し ま す？ は い。
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  で、 じ ゅ ん じ ゅ ん さ ん は 四 年 ほ ど 前 か ら 不 眠 症 が あ る と い う こ と で ね、 私 の
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  声 は で す ね、 寝 落 ち に ぴ っ た り だ と い う こ と を 評 判 が ね、 あ り ま し て。
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  ぜ ひ ね、 私 の 声 を 聞 き な が ら 寝 落 ち し て い た だ け た ら な っ て 思 う ん で す け
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  ど、 こ の 睡 眠 に 関 す る ね、 障 害 は 本 当 に。
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  ね、 辛 い で す よ ね。 私 は 不 眠 症 だ っ た の か な。
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  あ れ は ま あ、 不 眠 症 に 近 か っ た の か な。
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  そ う い う 時 期 も ね、 ち ょ っ と あ っ た ん で す よ ね。
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  私 の 場 合 は、 仕 事 の ス ト レ ス が あ あ 原 因 だ っ た ん で す け ど、 病 院 に は ね、 行
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  か な か っ た ん で す け ど、 で も。 毎 晩 す ご く 呼 吸 が 苦 し く な っ ち ゃ っ
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  て、 全 然 眠 れ な く っ て。 寝 れ て る の か 寝 れ て な い の か 分 か ら
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  な い ま ま 朝 を 迎 え る み た い な ね。 そ ん な 時 期 が あ っ た ん で す け ど ね。
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  ほ ん と 睡 眠 が 取 れ な い だ け で、 や っ ぱ り ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ で 言 う と こ ろ の。
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  あ の 一 番 大 切 な ね、 生 命 力、 活 力、 バ イ タ リ テ ィ、 幸 福 感 っ て い う も の が ね、
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  睡 眠 に よ っ て 得 ら れ る と い う ふ う に 言 わ れ て い る の で。
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  あ、 オ ー ジ ャ ス で す ね。 こ れ は 睡 眠 に よ っ て オ ー ジ ャ ス が 得
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  ら れ る よ っ て 言 わ れ て る け ど、 そ れ が な か な か ね、 得 る こ と が で き な い っ て
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  い う の は 不 安 も ね、 強 く な り や す い と 思 う ん で す け ど、 ま あ、 そ ん な 時 は で
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  す ね、 太 陽 を、 お 日 様 を 浴 び る と い う こ と を ね、 ぜ ひ し て み て く だ さ い。
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  え え、 ま あ、 単 純 に お 日 様 は 元 気 な 体 を つ く っ て く れ る っ て い う こ と も あ
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  る し、 体 の ス イ ッ チ オ ン と オ フ を ね、 切 り 替 え て く れ る ス イ ッ チ が 替 わ り
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  と い う こ と も あ る し。 う ん、 何 よ り ね、 私 が お 日 様 に 対 し て
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  感 じ て い る こ と っ て い う の は、 あ の 天 体 の 中 で や っ ぱ り 一 番 は っ き り 見 え
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  る じ ゃ な い で す か。 お 日 様 っ て ね、 お 月 様 も 見 え ま す け
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  ど。 他 の 星 な ん か、 す っ ご い ち っ ち ゃ く し
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  か 見 え な い で す よ ね。 で、 お 日 様 っ て あ ん な に は っ き り と で
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  温 度 ま で 伝 わ っ て く る じ ゃ な い で す か。
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  あ っ た か い な ぁ っ て い う の が、 日 が 出 っ て る だ け で 感 じ ま す よ ね。
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  で、 ち ょ っ と ね、 明 日 以 降 は 雨 が ち ょ っ と ね、 続 い た り も し ま す け れ ど も。
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  で も、 お 日 様 を 見 て い る と。 う ん、 す べ て の 生 き 物 に 対 し て 平 等 に
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  光 を 届 け て く れ る 存 在 で す よ ね。 光 と 温 か さ と ね。
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  温 も り を 届 け て く れ る 存 在 で、 そ の 温 も り が あ る か ら こ そ、 そ の 光 が あ る か
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  ら こ そ、 私 た ち は あ あ、 酸 素 を ね、 い た だ く こ と が で き て い て、 そ れ っ て も う
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  無 償 の 愛 で し か な い ん で す よ ね。 で、 そ れ は も う ど ん な 時 も 必 ず。
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  う ん。 存 在 し て い て、 雨 が 降 っ て い て も 曇 っ
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  て い て も、 嵐 の 日 で も、 そ の 雲 の ぬ む 雲 の 向 こ う に は 必 ず そ の お 日 様 が あ
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  る か ら、 私 た ち は こ う や っ て 地 球 上 で 生 き て い け る っ て い う ね。
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  気 が つ い て い な い こ と も 多 い で す け ど。
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  う ん、 私 た ち は そ う や っ て ね、 無 償 の 愛 と い う も の を い つ も い た だ き な が
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  ら、 あ あ。 生 き て い る と い う こ と を ね、 す ご く 感
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  じ ら れ る 天 体 だ な と 思 う の で。 私 に と っ て お 日 様 は ね、 す ご く 安 心 を
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  与 え て く れ る 天 体 な ん で す よ ね。 な の で、 え え、 体 調 が ね、 あ ん ま り 良 く
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  な い な と か、 あ ん ま り 睡 眠 取 れ な い ん だ よ な っ て い う 方 も ね、 ぜ ひ ね、 そ う
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  や っ て い つ も 見 守 っ て く れ て い る 存 在 は あ る ん だ よ っ て い う こ と に ね。
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  気 が つ い て い く と、 少 し ね、 安 心 材 料 に な る ん じ ゃ な い か な と 思 い ま す ね。
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  は い、 と い う こ と で、 今 日 は じ ゅ ん じ ゅ ん さ ん か ら の お 便 り を ご 紹 介 し な
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  が ら お 話 を さ せ て い た だ き ま し た。 あ の お 日 様 と 共 に 生 き る と い う の は、
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  ア ー ユ ル ヴ ェ ー デ ィ ッ ク な ラ イ フ ス タ イ ル の 基 本 か な と も 思 い ま す の で。
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  寝 れ な い こ と が 多 か っ た と し て も ね、 お 日 様 と 共 に 生 き て る っ て こ と、 ち ょ
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  っ と 意 識 す る と ね、 少 し あ の 自 然 に 近 づ け る。
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  ま あ、 自 然 に 近 づ く と い う こ と は。 え え、 自 分 ら し さ を 取 り 戻 せ る と い う
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  こ と で も あ る と 思 う の で、 そ ん な 風 に ね、 安 心 感 を 得 て い た だ け た ら な ぁ と
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  思 い な が ら お 話 を し ま し た。 じ ゅ ん じ ゅ ん さ ん、 お 便 り あ り が と う
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  ご ざ い ま し た。 そ れ で は 皆 さ ん、 今 日 も 良 い 一日 を お
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  過 ご し く だ さ い。 今 日 も 聞 い て い た だ き ま し て あ り が
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  と う ご ざ い ま す。