#126 例の炎上騒動を見て、今夜はちゃんと寝ようと思った話

HabitBase - 習慣を設計するラジオ · Aug 13, 2026 · 15m

私は普段、ネットニュースや誰かの炎上といった話題からは、距離を置くようにしています。しかし今回、stand.fm でフォローしている発信者さんの放送がきっかけで、とある炎上騒動について知りました。高須幹弥先生と、ショートスリーパーの堀大輔さんによる対談動画です。断片的に見ただけでも、考えさせられることがいくつもありました。今回は、この一件から私が再確認した、2 つの教訓について語ります。【今回のトピック】・「傾聴」が当たり前だった、前職のコーチング会社の特殊性・睡眠学の権威・柳沢先生の至言：「寝不足だとイヤなやつになる」・スケジュール管理の出発点は、就寝時刻と起床時刻▼ 関連動画：サトマイさん（「治安の悪い議論」に関する話は 12:00 頃〜）https://youtu.be/N13owvF2Gus?si=hQn_ss8RdIgq0GOh▼ 関連記事：#52 てぃ先生批判に見る、フィードバックを伝えることの難しさ（note）https://note.com/kohei_habitbase/n/nf3522a9c6b7d▼ お問合せはこちら（Google フォーム）⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/egEatG8wChhijxak8⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ この Podcast…