Jak żyć długo i zdrowo? Poznaj przepis na długowieczność | prof. dr hab. n. med. Marek Postuła

Power Walk - podcast w ruchu · Feb 12, 2025 · 41m

Krok po kroku do dobrostanu nr 12.

Chodź razem z nami na spacer i dowiedz się, jak żyć długo i zdrowo! Prof. dr hab. n. med. Marek Postuła, profesor kardiologii, podczas wspólnego spaceru z Mateuszem Kusznierewiczem podpowiada, jak proste zmiany w stylu życia, dostępne dla każdego, mogą znacząco poprawić samopoczucie i wpłynąć na długość życia. Dowiedz się, jak wykorzystać technologię do monitorowania zdrowia i jakie badania regularnie wykonywać. Dołącz do nas i poznaj przepis na długie życie w zdrowiu!================================Chcesz poczuć się lepiej, ale nie wiesz od czego zacząć?…