2/18 Вплив довготривалого стресу на наше тіло та психіку

Щоб що? В пошуках відповідей та сенсів · Sep 3, 2026 · 30m

В цьому випуску шукали відповіді на наступні питання:

• чим довготривалий стрес відрізняється від щоденного?

• які наслідки?

• які розрізнити - це психосоматика чи ні?

• що з цим робити?

00:08 - знайомство з ведучими та гостею Мариною Булкот

01:52 - про що будемо говорити

02:17 - чим довготривалий стрес відрізняється від звичайного

04:00 - наслідки довготривалого стресу для тіла

05:44 - м'язовий панцир і напруга

00:46 - як це відчувається

07:18 - теорія Вільгельма Райха і сучасність

08:31 - органи-мішені

10:20 - обмеження готових табличок

10:54 - спершу до лікаря, а потім вже психологія

12:35…