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#1097 悪い食べ物も良い思い出 · ごはんとみそしる

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  ご 飯 と 味 噌 汁 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の あ る 暮 ら し。
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  お は 味 噌 ネ ー ム ノ ン ノ ン さ ん か ら お 便 り い た だ き ま し た。
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  え え、 今 日 曜 日 の う ん と 午 前 中 に 収 録 を し て る ん で す け れ ど も、 え え と ね 二
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  号 さ ん が 整 体 に 行 っ て い る の で ね。 そ の 間 に ち ゃ ち ゃ っ と 収 録 を し て し
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  ま お う か な と 思 っ て い る と こ ろ で す。 Nonnon さ ん あ り が と う ご ざ い ま す。
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  ぴ ょ ん ち ゃ ん こ ん に ち は。 い つ も 変 わ ら ず 楽 し み に 拝 聴 し て お
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  り ま す。 今 回 の お 話 食 べ 物 と の 向 き 合 い 方 に
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  つ い て、 ま さ に 今 私 の 課 題 と い う か。 自 分 の 心 と 向 き 合 い た い 課 題 の 一 つ
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  だ っ た の で あ も わ ず お 便 り さ せ て い た だ き ま し た。
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  え っ と、 こ れ は あ れ で す ね。 牛 乳 ミ ル ク の お 話 し し た 時 の。
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  メ ッ セ ー ジ か な と 思 い ま す。 体 が 喜 ぶ 食 事 を 心 掛 け る よ う に な っ
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  て か ら 20年 く ら い 経 ち、 日 々 そ の 効 果 を 実 感 し て い ま す。
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  お か げ で 私 も 家 族 も ほ と ん ど 体 調 を 崩 す こ と な く 崩 し て も す ぐ 回 復 し ま
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  す。 私 に 関 し て 言 う と、 20年 前 く ら い に 今
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  ま で の 溜 め 込 ん だ 毒 や ス ト レ ス で 肌 荒 れ 物 も ら い が し ょ っ ち ゅ う で き る
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  じ ん ま し ん な ど、 症 状 が な ど の 症 状 が す っ か り な く な り、 体 重 も そ の 頃 と
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  10キロ く ら い 違 い ず っ と キ ー プ さ れ て い ま す。
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  体 に 良 い 食 事 の 心 地 よ さ と 恩 恵 を 日 々 感 じ、 こ れ か ら も こ ん な 生 活 を し た
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  い と 思 う 一方、 い わ ゆ る 体 に 悪 い 食 べ 物 に 対 し、 悪 者 扱 い し す ぎ て い る な と
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  思 う よ う に な っ て き ま し た。 例 え ば、 子 供 が 体 に 悪 い 食 べ 物 欲 し が
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  っ た り え え 食 べ た り す る と い い け ど、 そ れ は 食 べ 過 ぎ る と ま る ま る だ か ら
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  少 し だ け だ よ と い ち い ち そ ん な こ と を 言 っ て し ま い ま す。
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  う ん、 え え、 も し く は 心 の 中 で あ あ、 本 当 は 食 べ て ほ し く な い な あ と 思 っ て
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  し ま い ま す。 基 本 的 に は 家 で は 体 に い い も の を 食
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  べ て い る ん だ。 し た ま に は 心 か ら 楽 し ん で 好 き な も
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  の を 食 べ た っ て い い じ ゃ な い と 思 い た い 自 分 と 心 か ら そ う 思 え な く て モ
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  ヤ モ ヤ し て い る 自 分 が い て 悩 み 中 で す。
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  ぴ ょ ん ち ゃ ん や ご は み ソ ナ ー さ ん の ご 意 見 聞 け た ら 嬉 し い で す。
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  長 々 と 呼 ん で い た だ き あ り が と う ご ざ い ま し た。
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  え え、 オ リ ジ ナ ル じ ゃ、 い つ か 飲 め る 日 を 楽 し み に し て い ま す と い う こ と
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  で あ り が と う ご ざ い ま す。 は い、 チ ャ イ は ね、 再 販 が 始 ま り ま し
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  た の で、 ど ん ど ん さ ん よ か っ た ら ね、 見 て み て く だ さ い。
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  え っ と。 こ の ね 食 べ 物、 い い 食 べ 物 と か、 悪 い
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  食 べ 物 と か ね い い う ん な ん か ジ ャ ッ ジ し が ち で す よ ね。
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  特 に や っ ぱ り 私 も そ う で す け ど、 あ の ね、 え っ と 農 薬 を 使 っ て な い お 野 菜 を
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  お 取 り 寄 せ 始 め て か ら、 私 は 四 年 近 く 経 つ の か な。
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  結 構 経 つ ん で す け ど、 え っ と そ う じ ゃ な い？
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  お 野 菜 は ほ と ん ど 買 う こ と が な い ん で す よ ね。
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  だ か ら え っ と 農 家 さ ん 任 せ で 畑 か ら 送 ら れ て く る 野 菜 を。
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  え え、 そ の 時 の 旬 の も の を い た だ く っ て い う こ と を し て か ら、 あ の す っ ご い
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  食 べ る 量 が 減 っ た ん で す よ。 そ う、 前 は 野 菜 っ て す ご い 体 に い い か
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  ら み た い な 感 じ で そ う で す ね。 私 は お 鍋 料 理 と か が す ご い 好 き な の
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  で、 白 菜 と か を ね 買 っ て き て、 山 盛 り 白 菜 と 大 根 と お 肉 と と か そ ん な 感 じ
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  で、 な ん か お 鍋 い っ ぱ い 作 っ て い っ ぱ い 食 べ る み た い な こ と を し て た ん で
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  す け ど。 農 家 さ ん か ら の お 野 菜 は 今 2 週 間 に
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  一回 の コ ー ス に し て る ん で す け ど、 2 週 間 に 一回 届 い た お 野 菜 を 2 週 間 ぐ ら
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  い か け て、 ち ょ っ と ず つ ち ょ っ と ず つ い た だ く っ て こ と を し て る ん で す け
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  ど、 こ れ は 実 感 と し て す ご く あ る の が。
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  あ の 生 命 力 の 高 い お 野 菜 で た く さ ん 食 べ な く て も 体 が す っ ご い 満 足 す る
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  ん で す よ ね。 だ か ら お 腹 を 満 た す あ の 胃 袋 の 中 の
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  容 量 を 満 た す っ て い う よ り は、 体 に 必 要 な も の が ち ゃ ん と 届 い て い る な っ
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  て い う 感 じ が す る の で、 胃 腸 に 無 理 な 負 担 を か け な く て も。
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  い い 食 事 が で き る よ う に な っ た っ て い う こ と が す ご く や っ て み な き ゃ わ
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  か ん な か っ た こ と だ な っ て 思 っ て い る ん で す よ ね。
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  う ん で え っ と ち ょ っ と 話 逸 れ ま し た け ど、 そ う や っ て ね。
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  あ の 体 に こ れ が 体 に い い 食 べ 物 な ん だ な っ て い う こ と を 実 感 す る と ね。
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  逆 に そ う じ ゃ な い？ 食 べ 物 っ て い う も の を ね 欲 し く な く
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  な る ん で す よ ね。 だ か ら そ れ っ て す ご く ね？
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  自 然 な 流 れ で そ う な っ て る な あ っ て い う こ と で。
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  経 験 し て み な い と わ か ら な か っ た こ と だ な っ て 思 う ん で す よ ね。
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  だ か ら ね、 今、 ど ん ど ん さ ん が お 子 さ ん に 対 し て ね、 こ れ は よ く な い か ら と
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  か ね。 い ろ い ろ 言 い た く な っ て し ま う っ て
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  い う の は、 ま さ に そ の 経 験 を ね え え 経 験 と い う 学 習 を ね 奪 っ て し ま お う と
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  し て い る と い う こ と で き っ と。 そ こ に ね、 ど ん ど ん さ ん が う ん な ん と
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  な く も や っ と し て い る と こ ろ が あ る ん じ ゃ な い か な っ て 思 っ た ん で す よ
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  ね。 う ん、 私 も や っ ぱ り 子 供 の 頃、 あ で も
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  私 は そ う で も な い か、 結 構 恵 ま れ て い た な と 思 う ん で す け ど、 私 の 場 合 は。
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  あ の 母 が ね ち ゃ ん と 料 理 し て く れ る 人 だ っ た の で、 お 料 理 も し て く れ る
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  し。 お や つ も 手 作 り し て く れ て い て、 で、
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  な お か つ そ の お 料 理 す る こ と の 楽 し さ と か、 お や つ を 手 作 り し て 食 べ る こ
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  と の 楽 し さ っ て い う の を 教 え て あ げ る っ て い う ス タ ン ス じ ゃ な く て、 あ の
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  本 人 が ね 楽 し ん で や っ て た の を 後 ろ か ら 見 て た の で、 そ れ が 良 い 学 び に な
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  っ た っ て い う こ と が あ る ん で す よ ね。 あ あ、 な ん か 手 作 り の お や つ っ て こ ん
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  な に 楽 し い ん だ と か、 こ ん な に 美 味 し い ん だ と か。
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  そ れ で 言 う と、 私 は ホ イ ッ プ ク リ ー ム が す ご い 好 き な ん で す け ど、 買 っ て き
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  た ホ イ ッ プ ク リ ー ム と ち ゃ ん と お う ち で 泡 立 て た。
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  ま あ ち ょ っ と 甘 さ 控 え め の ね。 ホ イ ッ プ ク リ ー ム と で は 全 然 食 べ た
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  時 の 感 覚 が 違 う な っ て 思 っ て。 る ん で す よ ね。
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  そ れ ぐ ら い や っ ぱ り 手 作 り お う ち で 作 る っ て い う の は、 あ の 簡 単 に 買 っ て
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  き た も の と は 何 か が 違 う ぞ っ て い う こ と を ね。
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  子 供 の 頃 か ら 知 っ て た ん で す よ ね。 う ん な の で ち ょ っ と 私 の 場 合 は 恵 ま
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  れ て い た の で あ え て え え。 な ん か 駄 菓 子 屋 さ ん の お 菓 子 食 べ た
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  い な と か、 そ う い う こ と は あ ん ま り な か っ た ん で す け ど、 で も、 や っ ぱ り 反
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  抗 期 の 後 で す か ね。 中 学 生 高 校 生 と か に な っ て く る と、 み
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  ん な が 食 べ て る よ う な パ ッ ケ ー ジ が 可 愛 い も の と か を 持 ち た い な っ て い
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  う ね。 な ん か こ う お し ゃ れ に お や つ を 持 ち
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  歩 き た い な み た い な 感 じ で。 私 の 頃 は ソ ニ ー プ ラ ザ が す ご く 流 行
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  っ て た の で。 ソ ニ ー プ ラ に 行 っ て 海 外 の 美 味 し そ
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  う な え え。 体 に 悪 そ う な も の が い っ ぱ い 入 っ て
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  る よ う な お 菓 子 を 買 っ て、 な ん か 友 達 と 喋 っ て る と き に 机 の 上 に 出 し て と
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  か ね。 そ う い う 自 己 満 み た い な の で、 体 に 悪
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  そ う な も の を 食 べ る っ て こ と は し て ま し た け ど、 そ れ も 今 と な っ て は ね。
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  す ご く い い 思 い 出 だ し。 う ん、 今 そ れ し た い か っ て 言 わ れ た ら
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  別 に し た く な い し え え、 ど う せ や る ん だ っ た ら パ ッ ケ ー ジ が 可 愛 い し、 し か
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  も 体 に す ご く い い お や つ 意 識 高 い み た い な。
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  そ う い う も の を う ん ご 機 嫌 に 持 ち 歩 き た い な っ て 思 う よ う に な り ま し た
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  ね。 う ん、 は い で ね。
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  そ う そ う、 何 が 言 い た い か っ て い う と、 あ の い い こ と も 悪 い こ と も、 や っ
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  ぱ り 学 習 な ん で す よ ね。 経 験 し な い と。
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  わ か ら な い ん で す よ ね。 人 か ら 言 わ れ て こ れ が い い、 こ れ が 悪
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  い っ て い う の は 頭 で わ か っ た と し て も、 自 分 の 中 の 腑 に 落 ち て い な い と 納
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  得 で き な い か ら、 人 に 伝 え る こ と も で き な い で す よ ね。
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  そ う だ か ら の ん の ん さ ん の お 子 さ ん が ね。
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  将 来、 ご 家 族 を 持 っ て 自 分 の 子 供 が で き て と か っ て い う と こ ろ で 何 を 伝 え
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  て い く の か っ て い う。 何 を 伝 え た ら い い か っ て い う 学 習 が
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  で き な く な っ ち ゃ う ん で す よ ね。 あ の 頭 ご な し に ね、 こ う だ よ っ て こ と
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  し か 教 え て い な い の ね。 な の で、 ロ ン ド ン さ ん が お 子 さ ん に で
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  き る こ と っ て い う の は え え 否 定 す る こ と と か え え 止 め る こ と と か よ り も。
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  あ の ど ん ど ん さ ん ご 自 身 が 体 に 良 い も の っ て す ご く 嬉 し い ん だ よ な ぁ と
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  か 楽 し ん だ よ な と か、 う ん、 心 地 が い い ん だ よ な っ て い う こ と を 思 い っ き
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  り 表 現 す る。 表 現 し て み せ る っ て い う こ と を う ん
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  か な っ て 思 う ん で す よ ね。 そ れ だ け で 十分 な ん じ ゃ な い か な っ て
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  思 う ん で す よ ね。 こ れ は ね、 子 供 に 対 し て と か も だ け じ
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  ゃ な く て、 う ん な ん か 色 々 ね SNS で こ ん な 食 べ 物 が い い ん だ よ と か 発 信 し
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  た い 方 も、 そ う い う や り 方 を し た 方 が、 あ の い い 循 環 が 生 ま れ る ん じ ゃ な
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  い か な っ て 思 っ て る ん で す よ ね。 だ か ら 私 の こ の 間 の ね。
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  ミ ル ク の 配 信 も ね ど う か な っ て 思 う と こ は ま あ。
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  あ る ん で す け ど、 こ れ が 良 く な い よ っ て い う 言 い 方 を あ ん ま り し な い で、 私
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  は こ れ が 好 き な ん だ み た い な。 否 定 せ ず に 自 分 の い い な っ て 思 う と
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  こ だ け を ア ピ ー ル し て い く み た い な や り 方 が 多 分 い い ん じ ゃ な い か な っ
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  て 思 っ て は い る ん で す け ど ね。 ち ょ っ と 難 し い な っ て 思 う と こ も あ
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  る ん で す け ど う ん ね。 で も お 子 さ ん で し た ら ね。
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  子 供 た ち で し た ら 多 分 ま だ あ ん ま り ね、 あ の み し ょ う か。
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  ぶ つ も た ま っ て な い だ ろ う し。 ち ょ っ と ぐ ら い 体 に 悪 い 食 べ 物 食 べ
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  た か ら っ て。 そ れ で そ れ で あ の 病 気 に な る っ て こ
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  と は な い と 思 う し、 あ の そ れ が ま あ、 蓄 積 さ れ て く る と ね。
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  ア ト ピ ー が 出 て き た り と か な ん か ね。 免 疫 疾 患 が 出 て き た り と い う こ と の
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  元 に は な る か も し れ な い で す け ど ね。 あ の ち ょ っ と ぐ ら い だ っ た ら ね。
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  の ん の ん さ ん ぐ ら い 意 識 の 高 い お 母 さ ん で し た ら 大 丈 夫 な ん じ ゃ な い か
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  な っ て ね。 私 も 思 う の で ね。
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  あ の お 子 さ ん の 消 化 力 と え え、 知 性 を ね、 信 じ て あ げ る っ て い う ス タ ン ス で
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  ね。 向 き 合 っ て あ げ た ら い い ん じ ゃ な い
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  か な っ て。 思 い ま す ね。
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  そ う、 あ と は ね。 最 近 す ご く 私 が 感 じ て い る こ と と し
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  て は え え、 こ れ は ま あ、 乗 テ ィ ッ シ ュ を 学 ん だ り と か、 ベ ー ダ ー に 関 わ る 知
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  識 を 学 ん で き た 中 で、 す っ ご く 思 う こ と な ん で す け ど、 え え、 私 た ち は ね、 こ
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  の 体 を い か に 健 康 に 維 持 し て 長 生 き す る か っ て い う と こ ろ が 人 生 の 目 的
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  で は な い っ て い う こ と を 常 に ね え え。 頭 の 隅 に 置 い て お く 必 要 が あ る な っ
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  て こ の 現 代 で は ね、 そ う じ ゃ な い か な っ て す ご く 思 う ん で す よ ね。
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  あ の 見 え な い エ ネ ル ギ ー と か を え え 感 じ ら れ な く な っ て き て い る 現 代 人
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  っ て い う の は、 ど う し て も 確 実 に 見 て 見 て 取 れ る も の と か、 触 っ て 確 認 で き
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  る も の し か 信 じ ら れ な く な っ て き て し ま っ て い る と 思 う ん で す ね。
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  だ か ら こ そ、 こ の 自 分 が 信 じ ら れ る も の を 大 切 に し よ う っ て い う の は、 ま あ
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  そ り ゃ そ う だ よ ね っ て 思 う ん で す け ど、 で も、 最 後、 自 分 の 人 生 を ど ん な 風
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  に 置 い て い き た い か っ て い う こ と を 考 え た 時 に、 や っ ぱ り。
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  思 う 存 分 生 き て 満 足 し て、 最 後 は こ ん な 人 生 で よ か っ た な。
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  本 当 に 私 の 人 生 楽 し か っ た な っ て 思 っ て え え、 お 別 れ し て い く こ の 体 と お
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  別 れ し て い く。 え え、 こ の 人 生 を 支 え て く れ て あ り が
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  と う っ て い う ね。 そ ん な ふ う に え え 体 と の お 別 れ を す
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  る っ て い う の が 理 想 か な っ て 思 っ て い る ん で す よ ね。
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  だ か ら、 も し か し た ら ど こ か で 体 に 無 理 を さ せ な き ゃ い け な い 場 面 っ て い
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  う の は ね、 出 て く る と は 思 う ん で す け ど、 そ ん な 時 に は。
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  え え 無 理 さ せ ち ゃ っ て ご め ん ね っ て い う こ と と、 え え、 こ れ か ら も 頑 張 ろ
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  う ね っ て い う こ と で ケ ア を し て あ げ る っ て い う こ と が 大 事 か な っ て 思 う
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  ん で す よ ね。 そ う、 そ の た め に ア ー ル ベ ー ダ ー が あ
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  る ん じ ゃ な い か な っ て 思 う か ら。 体 を 守 ろ う 守 ろ う と す る が 故 に、 自 分
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  の 人 生 を 犠 牲 に し て し ま う っ て い う こ と は、 逆 に え え、 魂 に と っ て ね、 よ く
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  な い ん じ ゃ な い か な っ て 思 う ん で す よ ね。
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  そ う だ か ら、 そ の バ ラ ン ス で す よ ね。 守 り す ぎ て も 良 く な い し、 攻 め す ぎ て
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  も 良 く な い し、 攻 め た ら 後 で ち ゃ ん と ケ ア し て あ げ た い し と か ね。
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  そ う い う ち ょ っ と ね。 視 野 を え え 視 点 を 広 く 持 っ て。
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  こ の 体 心 と 体 と 魂 の バ ラ ン ス を 上 手 に と っ て 人 生 を 進 め て い く っ て い う
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  こ と が 大 切 か な っ て 思 う ん で す よ ね。 は い と い う こ と で、 え え、 今 日 は ど ん
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  ど ん さ ん か ら の お 便 り ご 紹 介 し な が ら、 食 べ 物 と の ね 向 き 合 い 方 に つ い て
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  お 話 を さ せ て い た だ き ま し た。 ノ ン ノ ン さ ん、 お 便 り あ り が と う ご ざ
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  い ま す。 あ の 体 に 良 い も の も 悪 い も の も ね。
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  ぜ ひ 楽 し ん で え え、 い ろ ん な 経 験 を ね 積 ん で い た だ け た ら と 思 い ま す。
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  そ れ で は 皆 さ ん 今 日 も 良 い 一日 を お 過 ご し く だ さ い。
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  今 日 も 聞 い て い た だ き ま し て、 あ り が と う ご ざ い ま す。