Nr. 60: Erste Schritte in ein selbstbewusstes Leben

Ab durch die Angst! · May 1, 2025 · 16m

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In dieser Episode spreche ich über den Weg zu mehr Selbstbewusstsein und biete praktische Übungen an, um Ängste zu überwinden und innere Stärke zu entwickeln. Ich stelle meinen neuen Videokurs vor, der Frauen ab der Lebensmitte unterstützen soll, ihre Selbstzweifel zu hinterfragen und mutige Entscheidungen zu treffen.

* Selbstbewusstsein ist erlernbar und kann trainiert werden.

* Angst sollte nicht als Stoppschild betrachtet werden.

* Kleine Schritte führen zu mehr Selbstbewusstsein.

* Selbstliebe und Verzeihen sind wichtig…