O que você fala muda a sua realidade

Dona Ana · Apr 16, 2026 · 1m

O que você fala muda a química do seu cérebro...

E isso muda a sua realidade!

Faz um tempo que eu repito:

“Eu sou uma mulher de sorte.”

Mesmo quando algo dá errado.

Parece estranho?

Mas é aqui que tudo muda.

Quando algo acontece

e você reclama, você

dá espaço para o seu Corpo de Dor agir.

Seu corpo entra em alerta.

Sobe cortisol.

Sobe adrenalina.

Você trava.

Pensa pior.

Reage pior.

Agora olha isso:

Quando você aceita a situação

(sem brigar com a realidade),

você começa a silenciar

o seu Corpo de Dor.

E o seu corpo muda.

Seu cérebro entende:

“estou seguro.”

E aí o jogo começa a virar:

✔ mais…