Latest / Valori Normali / Gambe pesanti e stanchezza? Il segnale che molti scambiano per l’età
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- 0:00Speaker 2: Dopo i 60 anni, stanchezza e gambe pesanti non dipendono
- 0:03Speaker 2: sempre soltanto dall'età. In alcuni casi possono essere collegati a
- 0:07Speaker 2: un basso livello di potassio nel sangue, chiamato ipocaliemia. Il
- 0:12Speaker 2: potassio è importante per muscoli, nervi e cuore. Una riduzione
- 0:16Speaker 2: lieve può non provocare sintomi. Quando compaiono, possono includere stanchezza insolita,
- 0:22Speaker 2: debolezza muscolare, crampi, spasmi e maggiore difficoltà nel salire le
- 0:27Speaker 2: scale o alzarsi da una sedia. possono comparire anche stitichezza
- 0:32Speaker 2: o la sensazione di battiti irregolari. Questi segnali non sono
- 0:36Speaker 2: però specifici. Possono dipendere da molte altre cause, come farmaci,
- 0:41Speaker 2: altre malattie o poca attività fisica. È importante osservare se
- 0:46Speaker 2: sono nuovi, persistenti o in peggioramento. L'età da sola non
- 0:51Speaker 2: provoca carenza di potassio. Il rischio aumenta con alcuni diuretici,
- 0:56Speaker 2: con vomito o diarrea prolungati. e con l'uso eccessivo di lassativi.
- 1:01Speaker 2: Un'alimentazione povera raramente è la sola causa nelle persone con
- 1:06Speaker 2: reni sani. I diuretici non devono mai essere sospesi senza
- 1:11Speaker 2: parere medico. Per confermare il problema serve un esame del sangue.
- 1:16Speaker 2: Il medico valuta il risultato insieme ai sintomi, ai farmaci,
- 1:21Speaker 2: alla funzione renale e, se necessario, al magnesio e al cuore. Legumi, verdure, frutta,
- 1:28Speaker 2: latte e yogurt apportano potassio. Tuttavia, integratori e sostituti del
- 1:33Speaker 2: sale possono essere rischiosi e vanno usati solo su indicazione sanitaria.
- 1:39Speaker 2: Contatta il medico per debolezza o crampi nuovi. In caso
- 1:43Speaker 2: di palpitazioni con svenimento, dolore al petto, forte capogiro o
- 1:47Speaker 2: difficoltà respiratoria, serve assistenza urgente.