Ep.90【从芯裡挖宝】摆脱被框架的人生，我的标籤由我做主

朱芯仪说心理话_podcast · Sep 12, 2022 · 38m

你过的是自己的人生？还是别人眼中的人生？

标籤化无所不在，我们逃不掉标籤，也需要标籤帮助我们认识自己、与别人沟通，

因此我们所要思考的不是怎麽撕下这些标籤，而是做标籤的主人。

每个人都是特别的，不活在别人的眼光裡，

也不轻易给人贴上标籤，你可以活出属于自己的独一无二。

本集重点：

1.我们与标籤最美的距离

2.如何成为标籤的主人

・辨识还是诠释

・是紧紧黏着不放还是迫不及待想撕掉

・是禁令还是提醒

・是你的一部分还是全部

3.我的标籤故事分享

4.四个问题练习成为标籤的主人

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