Latest / 「幸せ心理学」～心理カウンセラーが教える人間関係、仕事、人生の悩みを解決する極意、カウンセリングと傾聴の神髄～ / #642「つい見てしまう？」情報の罠とは

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#642「つい見てしまう？」情報の罠とは · 「幸せ心理学」～心理カウンセラーが教える人間関係、仕事、人生の悩みを解決する極意、カウンセリングと傾聴の神髄～

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  こ の ポ ッ ド キ ャ ス ト で も ね、 何 度 か お 話 し し た こ と だ と 思 う ん で す け れ ど
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  も、 マ ス コ ミ の マ ス メ デ ィ ア の 情 報 っ て い う の は、 非 常 に こ う、 ネ ガ テ ィ ブ
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  な も の が 多 い で す よ。 ま あ 正 確 に 言 う と、 ネ ガ テ ィ ブ な も の
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  が 主 張 さ れ る、 見 ら れ る、 読 ま れ る、 聞 か れ る っ て い う こ と な ん で す ね。
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  で、 そ れ は 人 間 の こ う、 心 理 の こ う。 本 質 的 な も の と い う か、 や っ ぱ り 人 間
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  っ て い う の は 命 が あ り ま す。 生 き 物 で す。
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  だ か ら 生 き よ う と し ま す。 ま あ 当 た り 前 で す よ ね。
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  生 き よ う と し ま す。 で、 生 き る た め に 一 番 必 要 な こ と は、
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  何 か っ て 言 っ た ら、 死 な な い よ う に す る こ と な ん で す よ。
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  死 な な い よ う に、 つ ま り 命 を 落 と さ な い よ う に す る た め の。
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  な ん て い う か な、 命 を 落 と さ な い よ う に す る た め の。
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  に 必 要 な こ と を 最 優 先 す る よ う に 脳 が で き て い る ん で す ね。
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  人 間 っ て い う の は、 そ う す る と 命 を 落 と す か も し れ な い 危 険 な、 あ る い は 危
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  険 か ど う か わ か ら な い 未 知 の 空 白 な も の に 対 し て、 す ご く 身 構 え る よ う に
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  で き て い る ん で す ね。 も し く は、 そ う い っ た も の に ア ン テ ナ
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  が ピ ッ と こ う 向 く よ う に で き て い る わ け で す よ。
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  だ か ら 人 間 は 生 来、 そ も そ も ネ ガ テ ィ ブ な も の に ア ン テ ナ が 目 標 に で き て
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  い る っ て い う こ と を ま ず 覚 え て お い て ほ し い ん で す。
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  理 由 は、 今 言 っ た よ う に、 自 分 の 命 を 守 る た め に、 人 間 の そ の 本 能 と し て、
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  要 す る に そ の な ん て い う の か な。 こ う、 DNA が こ う 設 計 さ れ て る っ て い
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  う ん で す か ね。 ま あ、 そ う い う イ メ ー ジ で。
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  だ か ら、 ネ ガ テ ィ ブ な も の に 反 応 し や す い っ て こ と で す よ。
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  で、 情 報 を 見 る と き に、 や っ ぱ り ネ ガ テ ィ ブ な ネ ガ テ ィ ブ な も の に ま ず 目
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  や 耳 が 行 く と い う の は そ う い う こ と な ん で す ね。
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  だ か ら ネ ガ テ ィ ブ な。 例 え ば そ の 災 害 の ニ ュ ー ス と か、 そ
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  の、 ま あ 多 分 ね、 ウ イ ル ス が そ の 流 行 し て ま す よ と か。
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  も ち ろ ん 戦 争 の こ と と か も そ う な ん で す け ど、 ま あ そ う い う も の の ア ク セ
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  ス と か 視 聴 率 が や っ ぱ り 上 が る ん で す よ。
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  で、 別 に そ れ は 人 間 の 本 能 な の で、 そ れ は 一 概 に ダ メ と か い い と か っ て い
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  う ふ う に 言 え る も の で は な い ん で す ね。
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  ま あ、 賢 く そ こ に 理 性 を 入 れ な が ら。 上 手 に ね、 あ の、 や っ て い け ば い い っ
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  て い う 話 な ん で す け ど、 問 題 は で す ね、 今 日 問 題 に し た い の は、 つ ま り、 ネ
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  ガ テ ィ ブ な ニ ュ ー ス は 視 聴 率 が 取 れ る、 ア ク セ ス が 取 れ る っ て い う こ と な
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  ん で す よ。 こ の こ と も ま ず 理 解 し て ほ し い。
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  そ う す る と、 マ ス メ デ ィ ア と し て は、 や っ ぱ り マ ス メ デ ィ ア を ビ ジ ネ ス と
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  し て や っ て ま す。 運 営 す る の に お 金 い り ま す？
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  収 益 が 必 要 で す、 そ う な る と。 や っ ぱ り 収 益 が 増 す こ と。
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  ま あ、 わ か り や す く 言 う と、 儲 か る こ と を し て な い と、 ま あ そ の 成 り 立 た な
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  く な っ ち ゃ う 部 分 は あ る ん で す ね。 部 分 は あ る。
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  で、 じ ゃ あ 儲 か る た め に っ て い う 発 想 か ら ア ク セ ス や 視 聴 率 が 稼 げ る 記 事
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  を 量 産 し て い か な い と い け な い っ て い う、 そ う い う も の が あ る ん で す よ。
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  じ ゃ あ、 ど う い う も の が ア ク セ ス や 視 聴 率 を 稼 げ る の か。
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  そ う す る と。 人 間 は ネ ガ テ ィ ブ な も の に ア ン テ ナ
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  が 向 き や す い っ て い う 法 則 が あ る の で、 こ と さ ら ネ ガ テ ィ ブ な 誰 か の 不 祥
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  事 と か、 ゴ シ ッ プ と か、 お 金 の こ ん な に ね、 問 題 が あ っ た と か、 犯 罪 の ニ ュ
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  ー ス と か、 災 害 の ニ ュ ー ス と か、 戦 争 の ニ ュ ー ス と か、 そ う い う の を あ げ た
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  方 が 回 る っ て い う 考 え る わ け で す よ。 も ち ろ ん 戦 争 の ニ ュ ー ス と か ね。
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  知 っ て お か な き ゃ い け な い こ と。 経 済 の い ろ ん な ね、 例 え ば 株 価 が 暴 落
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  し ま し た と か。 円 安 が 進 行 し て ま す だ と か、 そ う い う
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  こ と っ て い う の は、 ま あ 逆 の 情 報 も そ う で す け ど ね。
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  知 っ と か な き ゃ い け な い か ら、 そ う い う ネ ガ テ ィ ブ な 情 報 に ア ン テ ナ を 立
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  て る っ て い う の は あ る ん で す よ。 た だ、 人 間 の 本 能 的 な 防 衛 本 能 と し て
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  の ア ン テ ナ が 反 応 す る っ て い う よ う な 次 元 の ね、 話 で 言 う と、 そ こ に ネ ガ
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  テ ィ ブ な ニ ュ ー ス を 流 せ ば、 当 然 多 く の 人 が 見 る、 読 む 聞 く な ん で す よ。
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  だ か ら ア ク セ ス や 視 聴 率 が。 要 は 稼 げ ち ゃ う こ と さ ら そ う い う ね、
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  不 安 を 煽 る よ う な、 あ る い は 人 間 の こ う 醜 い 気 持 ち を 刺 激 す る よ う な、 あ の
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  妬 み 嫉 み と か ね。 そ う い う ふ う な、 あ の ニ ュ ー ス と か ネ
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  タ が 多 い の は、 ま あ そ う い う こ と な ん で す よ。
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  だ か ら 何 が 言 い た い か と い う と、 別 に マ ス メ デ ィ ア の 皆 さ ん を 責 め た い っ
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  て い う わ け じ ゃ な く て ね。 そ う じ ゃ な く て、 そ の 情、 要 す る に 情
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  報 の 触 れ 方 っ て い う こ と で 言 う と、 放 っ て お く と。
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  安 穏 と し て い る と、 ネ ガ テ ィ ブ な 情 報 ば っ か り、 自 分 の ア ン テ ナ が ね、 こ う
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  向 い ち ゃ っ て、 そ う い う 情 報 ば っ か り 自 分 に 入 れ ち ゃ っ て る こ と に な っ て
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  ま せ ん か っ て い う こ と な ん で す よ。 私 は ね、 あ の、 こ う い う カ ウ ン セ ラ ー
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  っ て い う 仕 事 を し て い た り、 ま あ カ ウ ン セ ラ ー と い う そ の 立 場 か ら ね、 い ろ
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  ん な 情 報、 心 の こ と と か、 い ろ ん な ね、 暮 ら し の こ と と か、 人 間 関 係 の こ と と
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  か、 ま あ そ こ か ら 派 生 し た 働 き 方 と か、 そ う い っ た こ と ま で ね。
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  あ の 発 信 を し て る ん で す け ど、 だ か ら や っ ぱ り 情 報 が 偏 っ て た り と か、 質 の
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  悪 い 情 報 を リ ソ ー ス に で き な い わ け で す よ。
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  ち ゃ ん と し た 情 報 だ っ た り、 バ ラ ン ス の 良 い 情 報 だ っ た り、 情 報 の 取 り 方 も
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  や っ ぱ り 考 え な い と い け な い。 で、 そ の な ん か ゴ シ ッ プ と か ね、 誰 か
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  の 不 祥 事 で と か、 炎 上 し た と か、 そ う い う 情 報 っ て い う の は、 基 本 的 に 私 は
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  見 な い よ う に し て る ん で す ね。 だ か ら テ レ ビ の ニ ュ ー ス っ て ほ と ん
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  ど 見 な い で す よ。 テ レ ビ の ニ ュ ー ス ほ ど 偏 っ て い る も
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  の が な い ん で ね。 だ か ら ほ と ん ど 見 な い。
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  じ ゃ あ 何 を 情 報 の あ の 元 に し て い る か っ て い う と、 や っ ぱ り ネ ッ ト は ネ ッ
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  ト な ん で す け ど、 あ の 間 違 っ て も ヤ フ ー の ト ッ プ 機、 ト ッ プ ペ ー ジ じ ゃ な い
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  で す よ。 そ う い う と こ ろ じ ゃ な く て、 あ れ は あ
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  そ こ こ そ ね、 ネ ガ テ ィ ブ な ニ ュ ー ス が ラ ン キ ン グ 順 に 並 ん で る じ ゃ な い で
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  す か。 ま あ、 そ こ に 人 間 の そ の 防 衛 本 能 の 縮
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  図 が 現 れ て る っ て。 言 っ て も い い と 思 う ん で す け ど、 私 は
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  そ う い う と こ ろ で こ う 情 報 を な ん と な し に 見 る っ て い う こ と を し な い よ
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  う に し て い る し、 テ レ ビ の ニ ュ ー ス も な る べ く あ え て 見 な い よ う に し て い
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  る。 自 分 か ら 確 か な と こ ろ に 情 報 を 取 り
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  に 行 く。 ま あ、 最 近 の 情 報 の 取 り 方 は ね、 ま ず
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  一 つ は AI で す よ。 AI で こ う、 日 本 の マ ス メ デ ィ ア が 流
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  さ な い よ う な 大 切 な 情 報 を、 ま あ AI に 聞 い て ね。
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  で、 AI の 回 答 だ け じ ゃ な く て、 そ の ソ ー ス 元 を 見 て、 ニ ュ ー ス 記 事 の も と を
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  見 に 見 に 行 く わ け で す よ。 見 に 行 く と、 そ れ が ま あ 英 語 だ っ た り
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  ね、 日 本 語 以 外 の あ の 言 葉 だ っ た り す る ん で す け ど、 そ れ は ま あ、 翻 訳 機 能
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  か ら パ ッ と 日 本 語 を ね、 し て く れ る の で、 ま あ 日 本 で は、 日 本 で は ほ と ん ど
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  報 道 さ れ な い よ う な こ と を。 で も 大 事 な こ と っ て い う の は、 そ こ で
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  ま ず 拾 っ て い っ た り す る ん で す ね。 で、 も う 一 つ は で す ね、 こ れ。
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  も う 一 つ の そ の 私 の や り 方、 皆 さ ん 意 外 か も し れ な い で す け ど、 ま あ エ ッ ク
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  ス な ん で す よ。 ツ イ ッ タ ー で エ ッ ク ス っ て 一 般 的 に
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  で す よ。 一 般 的 に 言 わ れ る の が、 情 報 リ テ ラ シ
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  ー が 低 い 人 が 使 う 媒 体 だ っ て、 こ う い う 人 が い る ん で す よ。
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  で、 あ る 意 味 そ の そ れ は こ う、 半 分 当 た っ て る。
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  ま あ こ う い う こ と 言 う と 怒 ら れ ま す け ど、 ま あ 顔 が お 出 し し な く て い い、
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  名 前 も ね、 出 さ な く て い い。 だ か ら 結 構 詐 欺 み た い な。
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  あ の ポ ス ト が、 ア カ ウ ン ト が あ っ た り す る ん で す よ ね。
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  だ か ら、 そ う い う ふ う に 見 ら れ が ち な ん だ け ど、 そ ん な 中 に も ユ ー ザ ー の 中
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  に は 確 か な 見 識 を 持 っ た 指 揮 者 の 方 た ち と か 専 門 家 の 方 た ち が い ら っ し
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  ゃ っ て、 そ れ を そ の、 な ん て い う か 確 か な っ て い う の は、 肩 書 き が っ て 意 味
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  じ ゃ な い で す よ。 肩 書 き は だ け じ ゃ な く て、 本 当 に そ の
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  発 信 し て い る 情 報 の 出 し 方 だ っ た り、 発 信 し て い る 内 容 だ っ た り、 述 べ ら れ
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  て い る 見 解 だ っ た り が。 こ う 読 ん で 納 得 で き る と い う か、 あ、
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  こ れ は 間 違 い な い な、 確 か だ な っ て い う も の を 発 信 し て い る 人 っ て い う 意
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  味 で の 確 か な 情 報 提 供 者、 投 稿 ア カ ウ ン ト で す ね。
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  そ う い う 識 者 の 人 た ち の を、 私 は こ う、 マ ー ク マ ー ク っ て い う か、 そ の フ
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  ォ ロ ー し て ね。 で、 そ う い う 人 た ち が ど う い う こ の テ
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  ー マ に で も ど う い う 情 報 発 信 し て る ん だ ろ う っ て い う の を 調 べ た り す る
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  ん で す ね。 そ う す る と、 や っ ぱ り そ う い う 人 た ち
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  っ て い う の は 情 報 を リ テ ラ シ ー 高 い か ら、 あ の 質 の 高 い 筋 の 良 い 情。
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  報 を。 こ う、 パ ッ と 見 つ け て ね。
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  そ れ を こ う 流 し て い く の に 長 け て る か ら、 す ご く あ の 参 考 に な る 情 報 が 多
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  い ん で す よ ね。 そ う い う 人 た ち を 羽 生 に 私 は 情 報 を
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  取 り に 行 く。 一 つ は AI だ っ た り、 一 つ は X だ っ た
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  り、 な る べ く 日 本 以 外 の 海 外 の 情 報 も 取 る よ う に し て い る と。
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  で、 ま あ い う こ と で す よ ね。 だ か ら こ う、 ぼ ー っ と ね、 日 本 の そ の。
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  日 本 の マ ス メ デ ィ ア の 情 報 だ け を マ ス メ デ ィ ア、 日 本 の マ ス メ デ ィ ア の 情
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  報 に も 確 か な 情 報、 も ち ろ ん あ る ん で す よ。
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  当 然 ね。 だ け ど、 や っ ぱ り 先 ほ ど 言 っ た よ う
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  な、 ま あ こ れ は 日 本 だ け じ ゃ な く て、 海 外 も そ う か も し れ な い け れ ど も、 や
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  っ ぱ り ア ク セ ス と か 視 聴 率 と か っ て い っ た も の を 取 ら な い と、 あ の 経 営 が
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  成 り 立 た な く な る わ け で す よ。 だ か ら ど う し て も ね、 そ の 経 営 が 厳 し
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  く な れ ば な る ほ ど、 そ う い う ね、 ゴ シ ッ プ ネ タ と か に、 そ の マ ス メ デ ィ ア の
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  媒 体 が ね。 こ う 走 る よ う に な る わ け で す よ。
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  テ レ ビ 局。 し っ か り、 出 版 社 し っ か り な ん で す け
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  ど。 だ か ら そ こ は 我 々 は 差 っ 引 い て ね。
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  情 報 を 見 て い か な い と す ご く 偏 っ た り、 す ご く こ う、 不 適 切 だ っ て 不 適 格
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  だ っ た り。 そ う い う 情 報 を 正 し い 情 報 と し て 認
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  識 し て、 そ う い う 不 適 格 な そ の 情 報 を、 あ る い は 質 の 悪 い 情 報 を。
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  ど ん ど ん ど ん ど ん 自 分 の 中 に 蓄 積 し て い っ て い く と、 ど う い う こ と が 起 き
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  る か っ て い う と、 も の の 見 方 が 歪 ん で く る ん で す よ。
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  自 分 の も の の 見 方 と か、 あ と 一 つ の コ ミ ュ ニ ケ ー シ ョ ン の 取 り 方 に も。
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  そ の 歪 み が ね、 こ う 出 て き ち ゃ う ん で す ね。
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  だ か ら、 な ん か ネ ガ テ ィ ブ な 話 ば っ か り し て ん の、 こ の 人 み た い に。
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  で も、 そ う い う の を 紐 解 い て い く と、 あ、 ネ ガ テ ィ ブ な 情 報 ば っ か り ね、 追
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  っ か け た 結 果。 気 が つ く と、 誰 か の ゴ シ ッ プ と か、 誰
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  か の 失 敗 の 揚 げ 足 取 り と か、 誰 か が 偉 い 目 に あ っ た と か、 あ あ、 そ う い う 話
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  し か 自 分 し な く な っ ち ゃ っ て る な み た い な っ て な っ た ら 気 を つ け た 方 が
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  い い で す。 で、 何 を 言 い た い か っ て い う と、 自 分
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  な ん て い う か、 自 分 が ど う い う も の を 普 段 か ら イ ン プ ッ ト し て い る か、 ど う
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  い う 情 報 に 普 段 か ら さ ら さ れ て い る か っ て い う 環 境 で す ね。
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  そ れ を も う 一 度 こ う 見 直 し て み る と、 い ろ ん な こ と が こ う わ か っ て く る。
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  で、 ほ と ん ど の 人 が。 多 分、 全 体 の 8割 以 上 の 人 が、 そ う い う
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  ネ ガ テ ィ ブ な 情 報 を 無 意 識 に 何 も 考 え ず に 正 し い 情 報 だ と 信 じ 込 ん で や
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  っ て る 可 能 性 が あ る わ け で す よ。 だ か ら 自 分 で ね、 し っ か り し た 情 報 の
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  ソ ー ス 元 っ て い う の を 持 っ て お く と ね。
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  い ざ っ て い う 時、 的 確 な 判 断 が で き る し、 適 切 な 行 動 が 取 れ た り、 選 択 で き
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  た り す る の で ね。 非 常 に リ テ ラ シ ー の 高 い 確 か な 情 報
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  リ ソ ー ス 情 報 ソ ー ス と い っ た も の を 持 っ て お く と い い で す よ、 と い う お 話
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  で し た。