Psykoterapeutti kertoo, miten toipua työuupumuksesta – ensimmäinen uupumisen merkki voi yllättää
Työuupumus voi kehittyä pitkään ilman, että ihminen itse huomaa sitä. Kouluttajapsykoterapeutti Liisa Uusitalo-Arola kertoo, mistä uupumuksen tunnistaa ja miksi siitä toipuminen ei ole niin yksinkertaista kuin usein ajatellaan. Hän on työskennellyt vuosikymmeniä työuupumuksesta kärsivien kanssa, ja hänellä on myös omakohtaista kokemusta aiheesta. Uusitalo-Arolaa haastattelee Iiris von Knorring.
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.