#789人間関係疲れる2大原因

「幸せ心理学」～心理カウンセラーが教える人間関係、仕事、人生の悩みを解決する極意、カウンセリングと傾聴の神髄～ · Aug 26, 2026 · 10m

「人と会うと疲れてしまう」「人間関係にぐったりしてしまう」と感じることはありませんか？

実はカウンセリングの現場でも、最もご相談が多いテーマがこの「人間関係」についてです。

なぜ、私たちはこれほどまでに人間関係で疲れてしまうのでしょうか。

実はその疲れの背景を紐解くと、大きく分けて２つの原因に辿り着きます。

●【自己診断】自己肯定感チェックシート「27の質問」

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sites.google.com/view/self-esteem-assessment27/home⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

自分の自己肯定感度とその向上を図るアドバイス

●傾聴・カウンセリング技術の勉強法17選

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