Почему умные люди не могут «просто взять себя в руки»

Честно о психотравме. Кризисный психолог. · Aug 6, 2026 · 5m

«Я всё понимаю, но ничего не могу сделать». Это одна из самых частых вещей, которые я слышу. И одна из самых болезненных — потому что человек начинает думать, что он недостаточно старается.

Объясняю, почему понимание не равно исцелению. Почему травма живёт не в голове — а глубже, там, куда интеллект не добирается. И что работает вместо силы воли — конкретно.

Бесплатно пройти тест на психологическую травму на моём сайте https://ignatevyuriy.ru/sait/tests

Ознакомиться с моей книгой https://ignatevyuriy.ru/sait/book