So gelingt emotionale Abgrenzung

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen · Jun 10, 2025 · 13m

Wissenschafts-Podcast

Unser zweites Thema ist die Rolle von Make-up in Prüfungen oder im Job.

Viele Menschen übernehmen unbewusst Verantwortung für die Gefühle anderer, besonders bei nahestehenden Personen. Ständige Anspannung, Schuldgefühle oder Angst vor Ablehnung können die Folge sein. Wie man lernt, sich emotional besser abzugrenzen verrät die Psychologin Katharina Samoylova.

Hier geht es zur Aha!-Folge "Wie wir lernen, Nein zu sagen": https://open.spotify.com/episode/6CH57FzN73FIVo9eLU4KCH

Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Wiebke Bolle

Noch mehr "Aha!"- Folgen gibt es bei WELTplus und…