Por que a opinião dos outros mexe tanto com você?
Por que a opinião dos outros mexe tanto com você?
Você gosta de ser elogiado?
De ser lembrado?
De sentir que alguém se importa com você?
Ótimo.
Isso não significa que você é carente.
Significa que você é humano.
A neurociência explica que nosso cérebro foi construído para viver em grupo. Durante milhares de anos, ser visto, amado e aceito aumentava nossas chances de sobreviver.
Por isso a validação é tão importante para nós.
O problema não começa quando você gosta de ser amado.
O problema começa quando você acredita que só pode se sentir amado se determinadas coisas acontecerem.
"Se responder…
The skinny
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