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#1161 添加物とメンタルと匂い · ごはんとみそしる

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  ご 飯 と み そ 汁 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の あ る 暮 ら し。
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  こ ん に ち は え え。 今 日 は ま ず ポ テ ト チ ッ プ を と う と う
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  夜 ご 飯 に し て み た っ て い う お 話 か ら し た い と 思 っ て い る ん で す け れ ど も、
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  え え と 私 は ね、 ポ テ ト チ ッ プ が 大 好 き な ん で す け れ ど も、 今 日 の 夜 ご 飯 の メ
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  ニ ュ ー は 日 曜 日 に 作 っ て い た ス パ イ ス カ レ ー の 残 り と、 あ と 今 日 新 た に 作
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  っ た お 米 と 菊 芋 の ポ タ ー ジ ュ と、 あ と え え。
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  先 週 買 っ て お い た パ ン が え え、 ち ょ っ と 硬 く な っ て き ち ゃ っ た ガ サ ガ サ の
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  パ ン と、 あ と キ ャ ベ ツ の サ ラ ダ を 夜 ご 飯 と し て 食 べ た ん で す け ど、 ち ょ っ と
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  前 の 配 信 で ね。 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の 食 事 で は え え 6秒
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  ね。 一 つ の 食 事 の 中 で 楽 し め る と、 と っ て
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  も 満 足 度 が 上 が る っ て い う 話 と 共 に え っ と。
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  食 感 で す ね。 い ろ ん な 食 感 え え な ん か モ チ モ チ と
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  か ト ロ ト ロ と か サ ラ サ ラ と か カ リ カ リ と か パ リ パ リ と か い ろ ん な 食 感 を
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  入 れ る と、 そ れ も ま た ね、 満 足 度 が 上 が る っ て い う こ と に な る よ ね っ て お
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  話 を ね さ せ て い た だ い た 回 が あ っ た ん で す け れ ど も、 そ う そ の あ た り か ら
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  私 は い つ も ね、 こ の 食 事 の 中 に は ど ん な 食 感 が ね、 入 っ て る か な っ て こ と を
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  感 じ な が ら お 食 事 を す る っ て い う こ と を し て い た ん で す よ ね。
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  で で 確 か に 食 事 の 中 に い ろ ん な 食 感 が 入 っ て い る と、 す ご く 満 足 度 が 上 が
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  る な あ と い う こ と を 感 じ て い た ん で す け ど、 今 日 の ね。
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  メ ニ ュ ー は カ レ ー と ポ タ ー ジ ュ と ガ サ ガ サ の パ ン と。
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  え え と サ ラ ダ だ っ た の で、 な ん か ち ょ っ と カ リ カ リ が 欲 し い な。
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  パ リ パ リ が 欲 し い な っ て 思 っ た ん で す よ ね。
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  で、 こ ん な 時 は ポ テ ト チ ッ プ だ と 思 っ て、 え え、 カ レ ー に ね。
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  砕 い た ポ テ ト チ ッ プ を パ ラ パ ラ か け な が ら 食 べ る っ て こ と を し た ん で す
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  よ ね。 ま あ こ れ ポ タ ー ジ ュ で も 良 か っ た か
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  な っ て 思 う ん で す け ど。 あ の ポ タ ー ジ ュ に は ね。
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  ク ル ト ン 入 れ た り す る こ と も ね。 あ り ま す よ ね。
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  そ う、 ま あ そ ん な 感 じ で ね。 ポ テ ト チ ッ プ を カ レ ー に か け て 食 べ
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  る っ て こ と を し た ら す ご く ね。 確 か に 満 足 度 は あ あ、 満 足 度 は 高 か っ
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  た な っ て 思 う ん で す け ど、 で も や っ ぱ り ね。
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  ポ テ ト チ ッ プ は 油 が ね、 結 構 気 に な る な あ と も 思 う の で、 な ん か で き れ ば
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  ね。 ノ ン フ ラ イ の も の と か え え、 カ リ カ リ
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  し た 別 の も の で も 良 か っ た か な な ん だ ろ う。
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  あ の 薄 く ス ラ イ ス し た ア ー モ ン ド と か、 そ う い う の で も い い か も し れ な い
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  で す ね。 う ん、 ち ょ っ と 何 か パ リ パ リ と か カ リ
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  カ リ に な る も の ね。 何 か な い か 探 し て み よ う か な っ て 思
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  っ た。 そ ん な 夜 ご 飯 を 過 ご し て お り ま し た。
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  あ の 決 し て ね。 ポ テ ト チ ッ プ を 夜 ご 飯 に 食 べ る こ と
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  が お す す め っ て い う わ け じ ゃ な い ん で す け ど。
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  で も な ん か そ う い う ね。 パ リ ッ と し た カ リ ッ と し た 食 感 が 入
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  る だ け で あ の す ご く ね 楽 し い お 食 事 に な り ま し た。
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  は い な の で 良 い 子 の み ん な は 真 似 し な い で く だ さ い ね。
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  は い。 そ れ で は 今 日 の お 便 り を ご 紹 介 し た
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  い と 思 い ま す。 ご は 味 噌 ネ ー ム ひ そ か さ ん か ら お 便
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  り を い た だ い て お り ま す。 京 子 さ ん、 こ ん に ち は。
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  初 め ま し て、 今 年 の 初 め に こ ち ら の 番 組 を 知 り、 一 話 目 か ら ほ ぼ 毎 日 聞 き 続
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  け、 最 近 つ い に 最 終 話 ま で 追 い つ き ま し た。
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  す ご い 早 い で す ね。 あ の メ ッ セ ー ジ い た だ い た の？
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  3月 入 っ て か ら な の で、 三 ヶ 月 ち ょ っ と で ね。
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  あ の コ ン プ リ ー ト で す か ね。 す ご い で す ね。
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  あ り が と う ご ざ い ま す。 最 新 話 に 追 い つ い た ら メ ッ セ ー ジ を
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  送 ろ う と 思 っ て い た の で、 こ う し て 送 ら せ て い た だ い て い る 次 第 で す。
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  ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の こ と は 番 組 を 聴 く ま で 全 く 知 ら な か っ た の で す が、 聞
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  い て い る う ち に 興 味 が ど ん ど ん 出 て き て、 今 は ス パ イ ス を 取 り 入 れ た 生 活
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  を 始 め て い ま す。 食 品 添 加 物 も 気 に し 始 め、 ち ょ っ と 意
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  識 し て 生 活 し て い た と こ ろ、 自 分 で も 驚 く ほ ど の 変 化 が あ り ま し た。
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  私 の 場 合 は 特 に え え 心 境 に 変 化 を 感 じ て い ま す。
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  性 格 的 に 細 か い こ と を 気 に し す ぎ た り、 ネ ガ テ ィ ブ に 考 え が ち だ っ た の で
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  す が。 な ぜ だ か 気 持 ち が 軽 く な り、 物 事 を 気
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  楽 に ポ ジ テ ィ ブ に 感 じ ら れ る よ う に な り ま し た。
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  食 品 の 影 響 だ け で は な い か も で す が、 こ の 変 化 は 明 ら か で と て も 嬉 し く 感
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  じ て い る 日 々 で す。 こ の 番 組 の お か げ で 新 し い 世 界 が 広
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  が り ま し た。 あ り が と う ご ざ い ま す。
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  こ れ か ら も 応 援 し て い ま す。 は い。
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  ヒ ソ カ さ ん あ り が と う ご ざ い ま す。 あ の た く さ ん 聞 い て く だ さ っ て、 本 当
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  に あ り が と う ご ざ い ま す。 あ の 通 勤 と か ね、 移 動 中 と か で ね、 聞
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  い て く だ さ っ て い る ん で し ょ う か ね？ い つ も 付 き 合 い い た だ き ま し て、 あ り
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  が と う ご ざ い ま す。 そ し て 初 メ ッ セ ー ジ も あ り が と う ご
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  ざ い ま す。 え え、 食 品 添 加 物 を 気 に し て え え、 な
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  る べ く ね。 取 り 入 れ な い よ う に 気 を つ け る っ て
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  い う こ と を し て み て、 私 も や っ ぱ り ね こ の メ ン タ ル の 部 分 で の。
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  変 化 は す ご く ね、 感 じ て ま す ね。 こ う ま あ、 添 加 物 だ け じ ゃ な い ん で す
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  け ど、 で も あ の そ う す ご く 思 う の が。 自 分 が 何 を 食 べ て い る の か っ て い う
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  こ と が は っ き り 分 か る と な ん か 不 安 と か 恐 れ と か、 そ う い う 気 持 ち が だ ん
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  だ ん な く な っ て く る ん で す よ。 だ か ら こ れ は 食 べ 物 だ け じ ゃ な く て
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  も、 え え、 自 分 が 何 を し て い る の か っ て い う 自 覚 を 持 つ こ と が で き て い る
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  と、 ま あ、 要 す る に 集 中 力 を ね、 持 つ こ と が で き て い る と、 そ れ も ま た 自 分 を
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  信 頼 す る こ と の 一 つ に つ な が っ て く る な っ て こ と を。
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  す ご く 感 じ て い る ん で す よ ね。 だ か ら 特 別 な こ と を し な か っ た と し
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  て も、 で も あ の 自 分 が 何 を 今 取 り 入 れ て い る の か っ て い う そ の 正 体 ね。
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  自 分 は 何 に よ っ て 作 ら れ て い る の か っ て い う 原 因 が わ か る だ け で、 本 当 に
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  ね、 あ の ポ ジ テ ィ ブ に な る な っ て こ と を ね。
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  私 も す っ ご く 感 じ て い た と こ ろ で す ね。
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  そ う 今 日 ね。 ち ょ う ど 午 前 中 に ネ イ ル サ ロ ン に 行
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  っ て た ん で す け ど。 ネ イ ル サ ロ ン の お 姉 さ ん と 食 品 添 加
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  物 の 話 に な っ て ね。 な ん か カ ッ プ ラ ー メ ン と か 食 べ ま す
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  か？ と か ね。
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  そ う い う 話 だ っ た ん で す け ど、 あ の そ う い う の を ね。
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  あ ま り 食 べ な く な っ た っ て 話 か ら、 な ん か 添 加 物 を 意 識 的 に ね、 あ ま り 取 ら
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  な い よ う に え え し て し て い る と、 あ の 体 が 臭 く な く な る よ ね っ て い う 話 に
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  な っ た ん で す よ。 そ う そ う だ か ら、 ま あ、 メ ン タ ル の 部
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  分 で も す ご く い い こ と が あ っ た し。 体 臭 自 体 も ま あ 体 臭 と か 汗 と か 便 と
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  か 尿 と か な ん か こ の 排 出 さ れ て い く も の。
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  あ の ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ で は マ ラ っ て 言 う ん で す け ど、 ま あ 消 化 し た 後 の 萌
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  え カ ス み た い な も の で す よ ね。 排 出 さ れ て い く も の っ て い う の の 匂
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  い が あ の 臭 く な く な る よ ね っ て 話 を ね、 今 日 し て た ん で す よ ね。
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  で、 そ れ は 特 に う ち の ね、 リ ー ち ゃ ん の そ う リ ー ち ゃ ん の 話 に も こ れ 繋 が
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  っ た ん で す け ど。 う ち の リ ー ち ゃ ん は あ の チ ワ ワ さ ん
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  は 手 作 り 犬 ご 飯 を ね い つ も あ げ て い る ん で す よ。
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  だ か ら 添 加 物 を 私 よ り も と っ て な い ん で す よ ね。
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  そ う な の で あ の う ち に 来 た ば っ か り の 頃 は あ の 保 護 犬 だ っ た ん で す け ど、
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  そ の 元 々 の ボ ラ ン テ ィ ア さ ん に ど ん な ご 飯 が い い で す か？
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  っ て 聞 い た 時 に、 こ の カ リ カ リ の ご 飯 あ げ て る よ っ て 言 わ れ た。
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  最 初 は カ リ カ リ の ド ッ グ フ ー ド あ げ て た ん で す け ど、 な ん か と あ の 途 中 か
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  ら。 こ れ ご 飯 で い い の か な っ て こ と を ち
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  ょ っ と 疑 問 に 思 う よ う に な っ て、 そ こ か ら 手 作 り ご 飯 に 帰 っ た ん で す け ど、
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  も う 手 作 り ご 飯 に 変 え て か ら の リ ー ち ゃ ん の そ の 排 泄 物 の。
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  匂 い が 全 然 あ の 臭 く な く な っ た っ て い う こ と に め ち ゃ く ち ゃ 驚 い た ん で
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  す よ ね。 だ か ら そ れ が ま あ 添 加 物 の 匂 い な の
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  か？ ま あ、 元 々 の ド ッ グ フ ー ド の 匂 い っ て
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  い う の も あ る と 思 う ん で す け ど、 で も や っ ぱ り 食 べ た も の っ て い う の は す
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  ご く ね。 い ろ ん な と こ ろ に 影 響 す る な あ っ て
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  こ と を ね。 そ う リ ー ち ゃ ん を 見 て い て も 感 じ た
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  っ て い う こ と が あ り ま し た ね。 な ん か ヒ ソ カ さ ん の 中 で ね、 こ れ か ら
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  ま た ど ん ど ん い ろ ん な 変 化 が 起 こ っ て く る ん じ ゃ な い か な っ て い う ふ う
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  に 思 っ て。 お り ま す の で な ん か ね、 ど ん ど ん 行 き
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  心 地 の い い 方 向 に ね。 人 生 が 向 か っ て 行 っ た ら、 私 も な ん か
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  す ご く 嬉 し い な と 思 い ま す の で あ の 気 づ い た こ と が あ っ た ら ね。
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  ぜ ひ お 気 軽 に ま た メ ッ セ ー ジ い た だ け た ら 嬉 し い で す。
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  は い と い う こ と で、 今 日 は ひ そ か さ ん か ら 初 メ ッ セ ー ジ を い た だ き ま し た
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  の で ご 紹 介 さ せ て い た だ き ま し た。 ひ そ か さ ん お 便 り あ り が と う ご ざ い
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  ま し た。 そ れ で は 皆 さ ん、 今 日 も 良 い 一日 を お
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  過 ご し く だ さ い。 今 日 も 聞 い て い た だ き ま し て あ り が
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  と う ご ざ い ま す。