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SETE DICAS para BATER seu RECORDE PESSOAL ft. Alexandre Lima , Filhos do Vento (RJ) | Café & Corrida #149

O treinador Alexandre Lima da assessoria Filhos Vento, do Rio de Janeiro, bateu um papo comigo proponto sete dicas que você precisa seguir para bater seu recorde pessoal | Treine com a Filhos do Vento - Site - http://www.filhosdovento.com.br/ Instagram - https://www.instagram.com/filhosdovento/ Linktree - https://linktr.ee/filhosdovento | Comunidade CORRIDA NO AR no Whatsapp: Use os convites para entrar nos grupos: PROVAS - https://cnoar.run/provas TREINAMENTO - https://cnoar.run/treinamento TÊNIS - https://cnoar.run/tenis ACESSÓRIOS - https://cnoar.run/acessorios LESÕES -…

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