174. Ebook "Etiquetas al desnudo. Descifra los secretos de tu comida"

Nutrición Imperfecta · Dec 12, 2024 · 20m

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Hoy traigo una noticia muy especial! He lanzado mi nuevo ebook "Etiquetas al desnudo: Descifra los secretos de tu comida" . En este episodio, te cuento todo sobre este proyecto diseñado para ayudarte a convertirte en un experto/a leyendo e interpretando etiquetas nutricionales. Porque, seamos sinceros, esas pequeñas tablas y listas de ingredientes pueden ser un mundo aparte... ¡pero no tiene por qué ser así! ¿Qué encontrarás en el ebook? ✅ Herramientas prácticas para entender la información qué nos aportan las etiquetas nutricionales ✅ Cómo identificar…